體育是乙個獨立的學科，是一門人體科學，也是一門操作性很強的學科，是以研究人的生長、發育健康等為目的只有在遵循人體自身運動規律的情況下進行的身體鍛鍊對人體才有好處，所以掌握科學鍛鍊身體的方法就顯得尤為重要，在體育教學中應特別注意這一點，只有重視對學生的體育基本知識的傳授才能豐富學生的體育知識，因此學校體育必須把體育理論教育提公升到應有的位置，而不只是作為雨天的教材，可有可無，加強理論教學，使學生通過學習真正認識到體育鍛煉的意義，從而指導終身體育鍛煉，為終身體育打下良好的基礎。 終身體育是貫徹人的一生的體育,是終身教育的乙個部分.而體育與健康課程以促進學生身體,心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,確立了"健康第一"的思想.
學校體育是連線家庭體育和社會體育的中間環節,也是終生體育的基礎,運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終生堅持鍛鍊的前提.無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新,都應十分關注學生的運動興趣,只有激發和保持學生的運動興趣,才能使學生自覺,積極地進行體育鍛煉.在學校體育教學中,重視學生的終身體育意識是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證.
一.學校體育與終身體育的關係
終身體育是當代體育發展的重要方向,是在現代終身體育思想的影響下形成的,其最終目的是培養終身健身者.終身體育是指人們在一生中所進行的身體鍛鍊和所受到的各種體育教育的總和.學校體育是以身體練習為基本手段,以增進學生健康,增強學生體質,促進學生身心全面發展,培養學生終身體育的意識,興趣,習慣和能力為主要目的的一種有計畫,有組織的教育活動.
而學校體育的目的是:增進學生健康,增強學生體質,促進學生身心全面發展,培養學生終身體育的意識,興趣,習慣和能力,傳授體育知識,培養學生的體育意識,養成自覺鍛鍊身體的習慣,對終身體育的實施起著承前啟後的作用
二.體育教學中培養學生終身體育意識方法
1.培養學生對體育運動的興趣,愛好和習慣
興趣是對某一事物活動的積極表現的心理傾向,而體育興趣是人們力求積極認識和優先從事體育活動的心理傾向.它是與參與體育活動的需要相聯絡的意向活動.愛好是從事某種活動的程度,而習慣是由於重複或練習而鞏固下來的成為需要的自動化的行為方式,是把信念變成習性,把思想化為行動的過程,是體育鍛煉的需要與行為的直接聯絡,是不需外在監督和個人意志努力即可實現的活動傾向.
所以這三者都是個體參加體育活動的動力因素.
2.教材的選用應準確，適合學生的認知規律
體育教材應包括基礎技術教材和發展身體素質提高運動能力的教材。這兩類教材都具有掌握技術提高身體體能的作用，前者促進後者發展和提高，後者又為前者奠定基礎，兩者相輔相成。教材應適合年齡階段，各年齡階段，身心狀態都不同，表現在從事體育鍛煉的興趣、愛好和習慣也不同。
教材應適合性別特點，男女學生由於生理和心理上的差別，所喜愛的運動專案也不完成相同。教材應具有趣味性、娛樂性，趣味性、娛樂性越強的教材越具有魅力，越能吸引學生積極參與中來。
3.加強理論教育,提高學生對終身體育的認知
體育是乙個獨立的學科,是一門人體科學,也是一門操作性很強的學科,是以研究人的生長,發育健康等為目的只有在遵循人體自身運動規律的情況下進行的身體鍛鍊對人體才有好處,所以掌握科學鍛鍊身體的方法就顯得尤為重要,在體育教學中應特別注意這一點,正所謂"授人以魚",不如"授人以漁".理論教育是使學生明確終身體育對人的生命活動的重要作用.理論課教學效果的好壞,與正確的選用教材是關鍵,教材水平的高低直接影響到教學效果,也直接影響到終身體育的教育.
教材的安排要使學生明確體育鍛煉對生命的價值,要向學生傳授鍛鍊原則,練習方法,運動損傷的預防和處理及各模擬賽的規則.只有重視對學生的體育基本知識的傳授才能豐富學生的體育知識,因此學校體育必須把體育理論教育提公升到應有的位置,而不只是作為雨天的教材,可有可無,加強理論教學,使學生通過學習真正認識到體育鍛煉的意義,從而指導終身體育鍛煉,為終身體育打下良好的基礎.
4.營造良好的體育氛圍
環境是可以直接影響人的視覺、心情和行為，因而環境的不同會對人產生不同的影響。營造積極向上的體育氛圍，來提高學生對體育的興趣、愛好，最終達到培養學生終身體育意識的目的。學校生活是教育者依據一定的教育方針，有目的，有計畫和有組織地對受教育者進行培養教育的一種專門化的社會生活。
加強宣傳終身體育工作，宣傳工作既包括體育的理論知識，也包括終身體育中不可缺少的精神因素。
了解了以上情況首先，我認為學生在體育與健康課上需要獲得的就是兩個字：健康。當然這個健康包括咱們大家都熟知的身體健康和心理健康，這是毋須質疑的，有人認為兩者同等重要，有人認為現在的社會環境心理健康比身體健康更重要，而我始終認為在我們的體育與健康課上，學生獲得的身體健康比心理健康更重要，許多年前有位專家老師曾舉過乙個例子，大意是：
人的一生就好「100000000……」，「1」代表的就是身體健康，後面的「0」代表的就是你創造的財富呀，職位等等，只有你的身體健康了，你才有可能去創造後面那數不清的「0」，沒有了前面的「1」作為保障，後面不管有多少「0」，依舊是毫無意義的「0」。專家老師的舉得這個例子，多年來一直深深地印在我的腦海裡，而我也始終把這個作為我努力的目標與方向。當然我並不是說心理健康不重要，但是在體育與健康課上，我感覺它的地位不應該在身體健康的地位之上，最起碼應該持平吧！
我這麼認為當然還有乙個小原因，那就是在學生們的其他課程中同樣可以進行心理健康的教育，但卻無法進行身體健康的教育。如果連我們的體育與健康課，一共40分鐘的時間，把心理健康看得比什麼都重要，那我們又拿什麼時間來鍛鍊孩子們的身體健康呢？
其次就是對於專家老師提出的如何把「苦學」變為「樂學」，我是舉雙手贊成的。為什麼那麼多孩子在球場上揮汗如雨，卻依然興奮不已，為什麼一說這節課咱們練習中長跑，卻個個無精打采，誰又能說中長跑的訓練比球場上的滿場飛更能鍛鍊學生們的健康呢？所以對於體育與健康課上，對於那些學生不太感覺興趣的專案，有時候方法可能比技能與技巧更重要一些，更容易讓學生接受，從而達到「樂學」鍛鍊身體的目標。
比如，我在鍛鍊學生的靈敏性的時候，我會設計好多小遊戲，比如「抓尾巴」，把一根跳繩摺疊放在自己背後的腰帶上，圍在乙個大圈中，聽哨聲，抓別人的「尾巴」，同時還要保護好自己的「尾巴」，所以這個遊戲對於學生的靈敏，速度要求就比較高了，但因為好玩，有趣，學生們玩的是不亦樂乎，這樣的鍛鍊方法在我們體育與健康課上應該是多多益善的。
再有，隨著物質生活水平的日益提高和獨生子女的增多，當前學生普遍缺乏吃苦耐勞的精神，對體育課的大運動量的訓練存在懼怕心理，甚至有的學生乾脆以病作為藉口不願意上課。在教學中重視以英雄人物的事蹟和先進典型事例來教育引導學生。所有的人都要經歷社會化過程，但他們如何社會化取決於他們與誰交往。
乙個孩子通過與越軌群體的交往學到了對越軌行為的理解、態度和技能，他與越軌群體的交往越密切，這個孩子學到的犯罪手段就會越高，犯罪的動機越高，犯罪的可能性也就越大，這種理論就是中國的老話：「近朱者赤，近墨者黑。正因為有這樣的真理，所以在上體育課時要多傳播體育界先進人物、先進事蹟。
只有激發和保持學生的運動興趣,才能使學生自覺,積極地進行體育鍛煉。從而指導終身體育鍛煉，為終身體育打下良好的基礎。
學校體育終身體育
摘要 在當今社會，物質生活的高度發達與體育健身的相對匱乏已形成鮮明的對比，究其原因，主要是體育鍛煉的不連續性造成的。高校體育作為學生進入社會前的最後乙個學校體育階段，培養學生的終身體育依然成為高校教育的乙個目標。本文 了在高校體育教育中如何建立終生體育教學模式的理論和實踐方法。關鍵詞 學校體育 終身...
體育課程評價對促進終身體育發展的意義
從評價中獲得的結果被視為是測量一項新課程框架以及教育學創新成功之處或者不足之處的有效手段。我們提到的許多想法為我們提供了一些方式，這些方法可以讓那些對成功的慶祝貫穿運動教育時期。從評價中獲得的結果被視為是測量一項新課程框架以及教育學創新成功之處或者不足之處的有效手段。我們提到的許多想法為我們提供了一...
體育中考制度對學生踐行終身體育思想的影響
作者 江娟 當代體育科技 2017年第17期 摘要 體育中考作為一項旨在提高學生身體素質，加強 參與的制度，在全國範圍內已廣泛實施。該文將採用文獻資料法 訪談法以及邏輯分析法研究體育中考制度對初中生踐行終身體育思想的有利影響與不利影響，並根據調查結果提出更好發揮體育中考制度的措施，使體育中考制度更好...