深層溝通引導技術

2022-10-09 03:27:02 字數 3807 閱讀 1854

深層溝通技術【紫薇光芒閃耀東方】

【深層溝通】

為了解深層溝通技術之梗概,本節由深層溝通的主要策略、深層溝通技術的運用程式、深層溝通技術的溝通用語、深層溝通技術的特色與應用等四點來**。

壹、深層溝通的主要策略

擁有深層溝通技術,並能為個案服務者稱「深層溝通師」,簡稱「溝通師」。溝通師在為個案進行深層溝通時,所運用的主要策略包括鬆弛技術、光淨化程式、水淨化程式、心靈淨化程式、與疾病溝通程式、與亡靈溝通程式、寬恕**、角色互換溝通法等。茲逐一說明之。

一、鬆弛技術

通常進行深層溝通技術時,會先讓個案全身放鬆,頭腦放空,然後讓個案觀想自己進入心靈深處,此方法和催眠**、精神分析學派、行為諮商與行為**之基本技術相同。如閉眼、深呼吸幾次,每一次均緩慢地撥出來。手握緊,5秒後張開放鬆,覺察有何不同。

手臂、頸脖子、臉頭皮、頸肩、胸肺背、腹、上半身…放鬆…深呼吸放鬆。可視個案狀況處理,但深層溝通常以「全身放鬆」的指令帶過。

二、光淨化程式

在實施鬆弛技術且確定個案可全身放鬆之後,溝通師會先引導個案觀想一道光進入自己體內,照亮其身體感官等。通常溝通師會如此說:「開啟你的心,柔軟你的心,觀想光由頭進入您的內心,讓自己由內而外的亮起來,觀想每個細胞都發光發亮,淨化全身所有的毒素,感謝光的幫忙,讓我們得以淨化提公升。

」三、水淨化程式

若遇特殊個案,如長期受藥害、酒害者,可於深層溝通之前,請個案倒杯水放置面前,閉眼放鬆,深呼吸,靜心專注。由溝通師引導個案觀想自己融入清水裡面,去感覺水淨化障礙的力量及水的存在—讓你自己全身融入水,成為水的感覺,去理解它,並感覺水的存在。之後感恩水滋養我們,淨化我們。

衷心祈請這杯水,進入身體來淨化我們。

四、心靈淨化程式

林顯宗(2002)提出深層溝通技術,是運用發露懺的基本精神原理設計出,在溝通為他人淨化心靈時,可以有效的引導對方將自己的過失說出,達到發露懺的目的,清除對方心靈的垃圾如同清除體內的病毒一樣,尤其深植在第八識阿賴耶識裡面的「業種」。「業種」即是乙個人過去不當行為造作所形成的種子,這些業種現行的作用力將嚴重影響乙個人的生活、身體健康、事業、情感、人際關係等,也就是形成所謂的業障,唯有清除這些業種,乙個人的生活、身體健康、事業、情感、人際關係等問題才能獲得釋放及真正的改善。

為了清除個案的業種,溝通師會不斷的詢問個案下列指令:「有什麼事,是你該做而沒有做的」、「有什麼事,是你不該做而去做的」、「有什麼事,是你不想讓某人知道的」、「有什麼事是你不想讓別人知道的」。直到個案說「沒有了」為止。

五、「與疾病溝通」程式

如果個案目前身受疾病所苦,溝通師會引導個案回溯至疾病初發時間點,找出有無特別事件發生,找出發生之事件內容時,清除該內容種子後,需再回溯更早之前清除最初之因,再以「去了解疾病的存在的目的」、「去了解疾病的因果關聯」、「從疾病裡面你領悟到什麼?」、「你可以批准你的疾病離開了嗎?」等指令,協助個案認清疾病的因果問題,最後以光的觀想送走疾病。

六、「與亡靈溝通」程式

如果個案在回溯過程提到已經往生的親人,為了化解個案與亡靈的恩怨或思念,有時需用此程式。在觀想光中,引導融入對方的心,雙方同理彼此,化解心結,再用光送走亡靈。研究者發現「與亡靈溝通」的意義和張玉美(2002)的催眠**研究中,利用時空扭曲技巧,導引喪親者與死者會面的意思相同。

叄、深層溝通技術的溝通用語

為了解深層溝通技術的運作情形,研究者實地觀摩,現場記錄,歸納出此技術之重要溝通用語如下:

一、積極傾聽

全身心專注聆聽,集中心思去引導,注意個案反應及感受。

二、初層次同理心

溝通師在聆聽個案敘述時,常以「了解」、「我了解」來支援個案,這種回應可以舒緩或減少個案在回溯早期經驗時,所引發的負面情緒讓個案有被支援、溫暖的感覺,願意繼續說下去。

三、發問

當溝通師協助個案,面對乙個事件時,會說「發生了什麼事?」、「什麼時候發生的?」、「地點是**?

」、「還有嗎?」、「有什麼感覺?」、「造成今生這種狀況的原因是什麼?

」之類的問話,目的是引導個案去搜尋第八識中的資料,並且協助個案將事件看得更清楚,對事件有完整的了解。另外溝通師不主觀去詮釋個案的故事或事件,只是協助個案在情境中去感受情緒,去覺察自已,去理解自己的想法,領悟其中的道理。偶而也會因應需要而會有誘出資訊的發問,如「這件事給你什麼啟示?

」、「這一生你學到了什麼?」。但絕不主觀、不說教、不批判、不評估、不建議,不教導。

總而言之,進行深層溝通技術在發問時只使用開放式的問語。

四、支援性的回應

溝通師為了表達關心除積極、傾聽,方便個案回溯事件。會運用以下的話語來引導:如「嗯、哼」、「是的」、「我明白」、「我知道」、「我了解」、「謝謝你把它說出來」、「請多告訴我一些」、「讓我們談一談你與先生的互動」「對你所說的我沒聽清楚,請再說一遍」。

五、鼓勵

當進行深層溝通中,個案在對某些事件表達時,因早期經驗有不愉快,難過或痛苦,有時會有遲疑、停頓、表達不流暢的情形,溝通師會說「我了解,再次面對會很痛,但看清楚這件事,對你很重要」或者是「你很勇敢唷!」、「有任何的訊息請不要分析,不懷疑,不判斷說出來。」、「很好哦!

說出來讓我們一起去面對就好了。」

六、是或不是的問句

進行深層溝通技術當中,有時個案不容易有視覺或聽覺的回溯,他只是一種直覺,那溝通師只好用是非題來回應個案,要個案直覺回答,協助個案去覺察整個事件。

七、澄清

重複說話者最後的幾句話,這回應指出期待了解別人所說的回應指出他目前主要感受,檢視了解對方內容的正確性,增強對方有更完整的陳述。

八、覆述

這是深層溝通技術中,很常用也很重要的溝通指令。它有兩個作用,第乙個作用有時個案不願面對,會說:「我忘了」、「我不知道」,這時溝通師也會多次使用「請重複」這個指令,使個案容易串起下乙個場景的內容;第二個作用是溝通師發現,面對個案的業種、無明種時,會用「請重複」的指令,讓個案不斷面對,開啟封閉的心,穿越了心靈障礙。

九、穿越時空的指令

進行深層溝通技術時,溝通師常使用以下的指令,如「離開這個事件,往更早之前再去尋找相關的事件」、「直接前往某乙個時空點」、「回到你在母親肚子裡,你還是胎兒的時間點」,目的為協助個案穿梭在過去、現在、未來的時空,了解曾發生在自己身上的事件,找出障礙自己的種子,並加以清除。

肆、深層溝通技術的特色與應用

一、深層溝通技術的特色

根據研究者觀察綜合歸納發現:深層溝通技術的特色有如下七點。

1. 以事件開頭,以事件為線索,去追蹤。

2. 個案進入回溯狀態時,通常有影像、聲音、直覺、體覺、情緒等非常明顯;不去分析、解釋,任由資訊呈現,再度去面對穿越。

3. 個案所說的內容,是個個案觀建構的、很個人化的故事。

4. 個案的領悟是直接的、剎那間的、靈光一閃的智慧型。

5. 個案的改變是主動的,發自內心的,不必經由暗示、建議、勸導的。

6. 溝通師不落入善惡兩端,只是客觀引導,不介入,像嚮導負責帶路線,完全不必解說。

7. 深層溝通技術操作簡單、具體,學成容易,學歷高低不一定重要,當然學養佳、閱歷豐富、臨床經驗多者,更能靈話運用,有針對個案創意引導,效果更快更好。

二、深層溝通技術的應用

研究者見證深層溝通技術在兩、三年內發展迅速,學員遞增,溝通技術更加精湛有效,深層溝通的技術根據研發人林顯宗先生指出從2023年推廣迄今,聽過演講者有上萬人次。上過初級班的學員己近千人,上過專業班的學員有300多人,經過正式授證的溝通師有37人。如果合計服務過的個案,約近 5000人。

目前深層溝通的技術仍不斷研發創新,而經深層溝通後的個案身心改變的成效顯著,有受困婚姻分居多年,因接受深層溝通後,有所領悟選擇返家的;有因此擺脫宿疾纏身困擾的;有走出憂鬱重建人生的,林林總總的生活困境,因接受了深層溝通技術的引導而獲得改善的個案,不勝列舉。研究者從自己做過的個案、許多參加深層溝通技術研習的學員、溝通師經驗的分享、以及淨觀中心個案研討會等收集到的資訊,綜合起來發現深層溝通技術運用的範圍很廣,涵蓋一般諮商及心理**的範疇如人際關係困擾、婚姻諮商、生活適應、自我身體健康、憂鬱症、哀傷輔導、臨終關懷、乃甚於外靈困擾問題。

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