蘋果汁材料：帶核蘋果1/2個。
做法：1.蘋果洗淨，去皮、核，切塊。
2.將蘋果快放入炸汁兒機裡，打成汁兒即可，或者用磨泥器磨成泥後擠壓出汁兒即可。
營養百科：
蘋果肉接觸空氣後會發生氧化變色，不宜將其暴露於空氣中過久，否則會使維生素c遭到破壞。
山楂水材料：山楂50克。
調料：白糖少許。
做法：1.將山楂洗淨，去核，切片。
2.把山楂片放入碗中，澆上沸水，加上蓋悶片刻。
3.待水稍涼時，加入少量白糖，攪拌至白糖融化即可。
營養百科：
山楂含維生素c、胡蘿蔔素等多種營養物質，能促進食慾，補充營養素。
鮮果時蔬汁
材料：黃瓜、胡蘿蔔各一根，芒果1個。
做法：1.將黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨，去皮切段；芒果洗淨，去皮取果肉。
2.榨汁兒機內放入少量礦泉水、黃瓜段、胡蘿蔔段以及芒果果肉，榨汁兒即可。
營養百科：
黃瓜的維生素和纖維素含量都很高，芒果和胡蘿蔔中除了含有豐富的膳食纖維外，還有大量的胡蘿蔔素，這有利於寶寶的新城代謝和保護視力，而極為豐富的維生素有助於提高寶寶身體的免疫力。
蛋黃泥材料：雞蛋1個。
做法：1.將雞蛋放入沸水中煮沸，剝殼後取出1/4蛋黃，用湯匙壓碎成泥，或者直接用雞子黃嬰兒蛋黃粉溫水沖泡即可。
2.將壓碎的蛋黃泥溶解於少量溫水中，攪拌均勻即可。
營養百科：
蛋黃泥是較早新增的一種輔食，根據寶寶的消化能力及營養需要，新增輔食應逐漸增加品種。先試一種，待3-4日或一星期寶寶適應後，再新增另外一種。量由少到多，由淡到濃。
如果遇到天氣太熱，寶寶易患消化不良，可暫停新增新食品，待天涼再逐漸增加。
蔬菜牛奶羹
材料：西藍花、芥菜各50克、牛奶200毫公升。
做法：1.將西藍花和芥菜分別洗淨，切成小塊，放入榨汁機中榨汁兒。
2.取潔淨的奶鍋乙隻，將牛奶與榨出來的蔬菜汁混合倒入，煮沸後即可。
營養百科：
西藍花富含維生素c，同時也能提供豐富的胡蘿蔔素，可增強寶寶免疫力；薺菜不僅營養價值高，還有清熱利尿的作用；二者與牛奶一起做成羹，不僅能為寶寶提供豐富的營養，還容易消化吸收。
蛋黃南瓜泥
材料：雞子黃純速溶蛋黃粉6克，南瓜50克，水適量。
做法：1、將一小袋(或一小勺)雞子黃純速溶蛋黃粉倒入乾淨的碗中，加入適量的50℃左右的溫開水，調成糊狀備用。
2、南瓜去皮，切成小丁蒸熟，用湯匙壓成泥，再加入少許溫開水。
3、將蛋黃糊混入土豆泥即可。
營養百科：
南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
南瓜濃湯
材料：南瓜200克、高湯100毫公升、鮮牛奶50毫公升。
做法：1.將南瓜洗淨，切丁，放入榨汁兒機中，加入高湯打成泥狀。
2.取出後放入牛奶中用小火煮沸，攪拌均勻即可。
營養百科：
南瓜可以提供豐富的胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c等，其中的胡蘿蔔素可以轉化為維生素a，維生素a可以促進研究健康發展、預防組織老化、維護視神經健康。
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