作者：胡燕
**：《教育教學論壇》2023年第35期
摘要：心理學作為一門科學，具有很強的科學性，並且對當代大學生的成長和全面發展有著重要的意義。本文從心理學與自我成長課程的基本內容和意義出發，指出了課程目前存在的普遍問題，然後提出了課程教學改革的思路。
關鍵詞：心理學與自我成長；教學改革；全面發展中圖分類號：g642.0 文獻標誌碼：a 文章編號：1674-9324（2013）35-0064-02
一、心理學與自我成長課程的基本內容和意義
隨著科學技術和社會經濟的迅猛發展，人民的生活水平不斷提高，越來越多的人開始關注精神生活質量，大學生群體也不例外。近年來，大學生由於學業受挫、人際關係不良、經濟困難、失戀等原因，產生的心理問題也越來越多。為此，在普通高校，不僅僅師範類院校學生開設心理學課程，現在已有許多非師範類院校的學生也開始主動選修心理學這門課程，希望從中獲得心理學方面的知識。
我校從2023年秋季開始，在本科新生中開設了《心理學與自我成長》課程，作為一門必修課，要求每名大學新生必須選擇。課程主要分為以下8個章節：適應與發展、自主學習、學會共處、愛與親密關係、情緒管理、壓力應對、時間管理以及意義與價值。
設定該門課程的目的是由於近年來，大學生在成長過程中遇到越來越多的心理困惑，通過學習該門課程，能夠讓新生更多地了解心理學的基本知識，認識到心理學既可以是一門高深的科學，也是在大學生的成長過程中一直存在的，通過學習，能夠讓學生對心理問題有基本的鑑別能力，並且能夠正確對待心理問題。同時也讓新生能夠更好地適應大學的生活和學習，提公升自己的生活境界，促進大學生的成長和全面發展。學校心理諮詢中心在課程結束後對所有聽課同學做了乙份問卷調查，結果顯示，絕大部分學生覺得課程的開設是有意義的，對心理學的學習寄予厚望，但對課程的最大意見就是「學時無趣、學後無用」，這無疑嚴重地影響了學生學習的積極性，也影響了教師的教學熱情，甚至危及到了課程本身的價值。
因此，如何開展好這門課程，使心理學課「心理化」，神秘地談心理，真實地講自己，實用地指導生活，已成為當前這門心理學課程重要的課題。
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