拓展訓練策劃書

2022-09-14 08:27:03 字數 3991 閱讀 8600

2023年工商管理專業認知實習拓展訓練專案參賽

說明主辦單位:遼寧工程技術大學(葫)工商管理學院經濟管理系

承辦單位:工商管理專業

二〇一三年六月二十五日

目錄第1章活動規程3

1.1 活動名稱3

1.2 活動主題3

1.3 活動目的3

1.4 參賽資格3

1.5 賽事安排3

1.6 獎項設定4

1.7 競賽專案和目標4

1.8 競賽場地6

1.9 評分方法6

第二章選手須知6

2.1 競賽流程6

2.2 競賽須知7

第3章專案實施8

附1 競賽規則9

附2 人員安排14

附3 活動備品15

附4 活動預算16

附5 評比規則17

第1章活動規程

1.1 活動名稱

2023年工商管理專業認知實習拓展訓練專案(簡稱「拓展訓練」)

1.2 活動主題

「團隊、跨越、溝通、互動」

◆感受團隊的關懷,體會與隊友努力、分享的喜悅——團隊;

◆把來自不同地區、不同文化背景的隊員聚合在一起——跨越;

◆更好地、有效地進行交流,彼此了解——溝通;

◆全程參與活動的方法實施訓練——互動。

1.3 活動目的

加強同學之間的交流,豐富大家的大學生活。

1.4 參賽資格

遼寧工程技術大學工商管理專業在校學生均有權報名參加比賽;以團隊為單位參賽,團隊要求7-8人,其中正式比賽隊員4-6名、1-2名出任裁判(含領隊),一經報名,不得修改。每個參賽隊伍自主選派隊員分別參加競賽。

1.5 賽事安排

1、賽前準備:

2023年6月26日下午,收集整理備品;

2023年6月27日上午8:00--10:00,新體育場布置會場;

2023年6月28日上午10:00--11:30,新體育場裁判培訓;

2、正式比賽:2023年6月27日下午2:30--5:30,新體育場統一組織;

3、賽後安排:2023年6月27日下午5:30,頒獎並收拾會場

1.6 獎項設定

團體獎項:各專案一等獎1名,二等獎2名,三等獎4名;

1.7 競賽專案介紹和目標

1、單腳火車跑

專案介紹:又稱鏈結加速,六人一組,一共七組,後邊的同學的左手抬起前邊同學的的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最後一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,各隊從起跑線出發,跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。

按時間記名次。

專案目標:在遊戲的同時,我們一邊享受遊戲帶來的樂趣,一邊體會遊戲過程中互相配合,此活動是為了培養同學們的團隊意識,使團隊雛形基本成型,效果顯著。

2、送雞毛信

專案介紹:每隊4人;全程長100公尺,從起點開始每隔25公尺站一名同學;位於起點的同學記熟由場務發放的8位數字,記熟數字後開始向前跑,跑到第2個人的身邊告訴他這個數字並站在原地,第2個人跑到第3個人的身邊將數字告訴他,直到最後乙個人到達終點後寫出自己所記的數字。按時間長短排名加分

專案目標:將資訊正確傳達,訓練大的溝通能力以及記憶力。

3、花樣接力

專案介紹:每隊4人;從起點開始每隔25公尺站一名同學,起點的人以蛙跳的方式跳到第二個人的位置將接力棒遞給第二個人;第二個人以單腳跳的方式跳到第三個人的位置將接力棒遞給第三個人;第三個人以雙腳跳繩的方式跳到第四個人的位置將接力棒遞給第四人;第四個人衝向終點;按時間長短排名加分

專案目標:建立相互信任,明確分工。

4、解籠

專案介紹:每隊6個人圍成一圈,大家都舉起左手,右手指向圓心。每人用左手抓住不相鄰隊友的左手,右手抓住不相鄰隊友的右手。

大家在不鬆手的情況下,把自己從「鍊子」中解開。按時間長短排名加分

專案目標:使小組充滿活力, 讓大家動起來、笑起來,增強團隊精神

5、翻葉子

專案介紹:每隊6人,所有人同時站在一塊布上,然後大家一起努力將布翻過來;在翻布的過程中所有人的腳必須始終都在布上,不得落地。按時間長短排名加分

專案目標:訓練團隊合作能力

6、眾人一條心

專案介紹:每隊5人,在賽程50公尺場地,5個人將自己的腳踝和小腿上方與鄰近的人綁在綁在一起向前走,在25公尺的地方跳過10厘公尺高的障礙,最後到達終點,按時間長短排名加分。

專案目標:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,該專案主要讓大家明白合作的重要性。

7、齊眉棍

專案介紹:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指(每人只用乙隻手指)將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗。按時間長短排名加分

專案目標:這是乙個考察團隊是否同心協力的體驗。此活動深刻揭示了團隊內部的協調配合的問題。

8、心靈相通(備用)

專案介紹:每隊4人,選出2人看工作人員預先準備好寫有詞語的白紙,用形體語言表達給另外2名隊員,不准出聲,限定時間內猜出詞語最多者獲勝。

專案目標:將資訊正確傳達,鍛鍊隊員肢體表達能力和團隊的默契。

1.8競賽場地

場地:新體育場塑膠跑道,足球場草地

1.9 評分方法

裁判計**分,詳見附件四評分表。

第2章選手須知

2.1 競賽流程

1、活動準備:賽前熟悉比賽規則及場地。

2、裁判:不設評委,由裁判充當。賽前裁判培訓,每場比賽設裁判7-9名。裁判主要職責保證比賽公平公正的有序進行,比賽結果以裁判評分表結果為準。

3、流程

(1)參賽人員確認

根據競賽報名表確認參賽隊人員簽到和隊員身份,。

(2)抽籤編組

各隊根據抽籤結果,將參賽隊伍編號,每個隊固定賽場。

(3)比賽議程

1)各隊根據組號確定賽場,進入比賽場地,無關人員退場;

2)主持人宣布活動開始,請老師講話;

3) 賽前破冰,提問同學個人資訊,增進了解,未回答上者表演節目,設立團隊的基本雛形,組建團隊的基本框架。個人資訊見附件五;

4)主持人宣讀比賽須知,宣布參賽規則,裁判入場,比賽開始;

5)各隊完成一項比賽,裁判公布其成績,各隊代表簽字;

6)活動結束後,裁判登記各隊比賽成績,彙總排出名次。

7) 主持人宣布比賽結果,比賽結束。

2.2 競賽須知

(1) 本次比賽活動,倡導公平、和諧、合作、創新。

(2) 請各組按照比賽的規定人數組織同學參加比賽。

(3) 請參加比賽的同學提前到達比賽現場,比賽開始時,參賽隊員沒有到達比賽現場的同學視為棄權。

(4) 比賽規則以檔案公布的比賽規則為依據。

(5) 比賽過程中避免不正當競爭,有問題請及時與裁判員聯絡。

(6) 一旦發現影響比賽正常進行的行為,將立即取消比賽資格。

(7) 退出比賽的隊伍不能繼續參與比賽,但是可以在觀摩區觀摩比賽。

第三章活動實施

附錄: 附1 競賽規則

附2 人員安排

附3 活動備品

附4 活動預算

附5 評比規則

遼寧工程技術大學(葫)經濟管理系

工商管理專業

二〇一三年六月二十五日

附件一: 競賽規則

1、單腳火車跑

參賽規則:

(1)每隊6人;

(2)在長50公尺的賽道上,後邊的同學用左手抬起前面同學的左腳,右手搭在前面同學的右肩,最後一位同學也要抬起自己的左腳,用單腳向前跳進;

(3)當聽到裁判發令後才可以出發,提前出發視為犯規;遊戲過程中不允許鬆手,隊伍斷裂必須在斷裂處重組才可前進,否則成績不計;出現雙腳落到地上隊伍視為犯規;每犯規一次加時兩秒,累計計時;

(4)以各隊的最後一名同學經過終點線為準,用時最少的代表隊獲勝。

2、送雞毛信

參賽規則:

(1)每隊4人;

(2)全程長100公尺,從起點開始每隔25公尺站一名同學;

(3)聽到裁判發令後,位於起點的同學記熟由場務發放的8位數字,記熟數字後開始向前跑,跑到第2個人的身邊告訴他這個數字並站在原地,第2個人跑到第3個人的身邊將數字告訴他,直到最後乙個人到達終點後寫出自己所記的數字;

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