曹甸鎮中心小學啞鈴操社團活動計畫
2012——2013學年度第一學期
一、學生情況分析。
本社團面廣量大，牽涉到3個班的學生，約有一百五十人，紀律非常難以維持，安全更不能保證。
二、活動意義。
全面貫徹黨的教育方針，在實施素質教育的同時，培養學生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學校的體育工作做的更好。
三、活動內容安排。
第一階段:時間為一周,採用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。
第二階段:時間為三周,採用較高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術、戰術、作風與心理素質的培養。
第三階段:時間為一周,採用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄並超量恢復，迎接我區小學生田徑比賽，同時加強隊員戰術以及心理素質的訓練。
第四階段:認真總結在小學生田徑比賽的得失，及時查漏補缺，改進訓練方法。
四、具體措施。
1、我們選擇了一些主訓專案：短跑、中長跑；跳遠、跳高、跨欄；鉛球。
2、學生訓練課的內容、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與遊戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。
3、訓練必須以學生身體系統訓練為主。注重學生的專長發展。
4、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生「愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦」的品質，從難、從嚴、從實戰出發，系統地進行嚴格訓練，加強意志品質培養，爭創佳績。
田徑社團活動計畫
一 指導思想 為了更好地貫徹德 智 體 美全面發展的教育方針，全面推進素質教育，培養學生的頑強拼搏 吃苦耐勞精神和自我鍛鍊強身健體能力，體現健康第一的指導思想，結合我校田徑社團的具體情況，做好訓練 比賽以及思想教育工作，促進學生身心和諧發展，發展隊員的身體素質，學習和改進專項技術水平。培養隊員綜合素...
1314田徑社團活動計畫
甸中中學2013 2014學年 制定人 杜永華 一 指導思想 為了更好地貫徹德 智 體 美全面發展的教育方針，全面推進素質教育，培養學生的頑強拼搏 吃苦耐勞精神和自我鍛鍊強身健體能力，體現健康第一的指導思想，結合我校田徑社團的具體情況，做好訓練 比賽以及思想教育工作，促進學生身心和諧發展，發展隊員的...
田徑社團活動方案
我校成立了田徑隊，田徑運動既是競技專案，又是鍛鍊身體的手段，田徑運動是廣大群眾進行體育鍛煉的主要專案之一。作為學校工作計畫的一部分，在全面實施 全民體育 的素質教育時代，對喜愛田徑專案的學生進行特長培養。一 學生情況分析 田徑是競技專案中的大項，光喜歡不行，還要具備一定的身體素質及相應的訓練條件。在...