.咽喉，是我們飲食發聲的重要部位，如果咽喉發炎，那麼勢必會影響到我們的正常生活。近年來，隨著人們生活方式的改變，環境汙染的加重，患咽喉炎的人數越來越多，尤其是白領群體已經成了患咽喉炎之首，咽喉炎由於病程長，病症頑固，因此**難度比較大，很多咽喉炎患者難以忍受咽喉炎的折磨，開始嘗試各種**咽喉炎的偏方。
步驟閱讀 .方法/步驟
1患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。
步驟閱讀 .2吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。
步驟閱讀 .3患慢性咽喉炎，喉嚨裡老是發癢、發乾，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法入睡。可在臨睡前，找一小片「玄參」，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起後吐掉。
步驟閱讀 .4取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為乙個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
步驟閱讀 .5用火把5枚紅棗的皮烤焦，衝入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對**咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次嚥下，早晚堅持各做一次。
治療慢性咽炎的經典食療方法 x
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治療多夢的最好的食療方法
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治療失眠的食療方法
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