【摘要】 目的**老年高血壓病患者的常規護理方法及要點。方法通過降壓藥物的護理，心理護理，生活護理及加強健康教育等，指導患者合理用藥和正確的生活方式。結果 76例患者血壓得到有效控制，患者的生活質量得到提高。
結論高血壓通過精心的護理是減少和預防高血壓併發症的關鍵。
【關鍵詞】高血壓；**；護理
高血壓是我國最常見的心血管疾病，是反**作的一種慢性疾病。若不及時**常導致中風、冠心病、心肌梗死及心力衰竭，並可併發和促進腦、腎等靶器官的損害，甚至致殘或猝死 ［1］ 。隨著社會的不斷發展，人們對當今發病率較高的老年人高血壓病的**診療及護理也提出了更高的要求。
筆者現將老年高血壓的護理體會報告如下。
1 一般資料
選擇我院2023年1月至2023年4月共收治高血壓病患者76例，其中男51例，女25例，年齡最大的89歲，最小的62歲，平均68.5歲，其中合併腦出血的5例，腦梗死22例，腦卒中14例，心衰4例腎衰2例。
2 護理措施
2.1 一般護理
2.1.1 飲食護理飲食護理對高血壓的重要性不言而喻。
高血壓病患者要注意飲食清淡，要定時定量、少食多餐，多吃低脂肪、優質蛋白食物，少吃膽固醇高的食物，多吃粗糧、綠色蔬菜和水果，多吃含鈣高的食物等。
2.1.2 起居護理高血壓病患者要養成規律健康的生活習慣，如每天按時排便，按時吃藥，充足睡眠；不要呆在噪音大的環境中或長時間亢奮，不要熬夜；天冷注意保暖，天熱時注意避暑等。
2.1.3 適量運動根據病情與體質狀況進行適量、有益的體育鍛煉，運動內容以快步行走(80~100步/min)、慢跑(110~130步/min)、太極拳、騎腳踏車、游泳、散步或爬樓梯為主。
養成從事規律的有氧運動的習慣，每週約3~5次，30~45 min/次。運動應採取漸進方式進行，若有頭暈、呼吸急促、胸悶情形應立即停止運動與醫師聯絡。
2.2 心理護理
高血壓病以其**可進一步分為原發性高血壓病和繼發性高血壓病兩大類，原發性高血壓病的原因雖未完全闡明，但目前較一致的認識是在一定的遺傳背景下由於多種後天環境因素使正常血壓調節機制失代償所致。這類患者大多性情急躁，對事物反應敏感、多疑、焦慮、緊張、憂慮和煩惱，使大腦皮層興奮和控制過程失調，血管收縮中樞興奮灶佔優勢，引起全身小動脈痙攣和外周阻力增加，從而使血壓公升高。由此可見，心理因素在高血壓發病過程中發揮重要作用。
因此，針對高血壓病患者的心理特點，對患高血壓病的老年人要格外重視心理護理，通過暗示、說服等方法，消除其緊張的心理，增強其對醫護人員的信任感，積極配合**和護理。有一類患者極度輕視高血壓病，不按時服藥，致使血壓忽高忽低，很難控制；還有一類患者把腦卒中看成高血壓病的必然結果，從而整日焦慮、恐懼，嚴重影響疾病的恢復。對這樣的患者我們醫護人員經常與他們溝通交流，向他們講解精神和情緒因素對高血壓病的影響，使其正確對待疾病。
59例老年高血壓患者的社群護理體會
2 4 用藥指導根據患者文化程度的不同，一定要反覆的向患者及家屬講解高血壓病終身服藥及遵醫囑按時服藥的重要性，詳細介紹藥物的 作用，告知用藥期間的各項注意事項，熟悉各種降壓藥物的使用方法及毒 注意觀察療效和用藥的不良反應。有條件最好教會患者自己測量血壓，以便及時了解血壓控制情況，做到適當增減藥物和及...
人性化護理在老年高血壓患者中的應用體會
1.3 療效標準顯效 後，收縮壓 舒張壓下降幅度共計在20mmhg以上，或者舒張壓轉歸至正常水平，下降幅度在10mmhg以上 好 後，血壓下降幅度在10mmhg 19mmhg間，或者舒張壓下降到正常水平，但不及10mmhg 無效 未達到以上指標。採用簡單詢問方式，記錄患者對 滿意度，計算滿意率。1....
個性化護理在老年高血壓患者中的應用體會
作者 劉翼翔 醫學資訊 2014年第09期 摘要 目的觀察個性化護理在老年高血壓臨床 中對患者併發症和血壓的影響。方法選取我院於2011年6月 2013年6月接收並診治的96例老年高血壓老年患者，並隨機分為實驗組和觀察組，每組患者48例。觀察組患者均予以常規護理，在常規護理基礎上對實驗組患者予以個體...