適應症：腎陰虛之不孕。
3、蟲草全雞
原料：冬蟲夏草10克、老母雞1只，姜、蔥、胡椒粉、食鹽、黃酒適量。
制法：老母雞殺好洗淨，雞頭劈開後納入蟲草10枚紮緊，餘下的蟲草與蔥、薑同人雞腹中，放人罐內，再注入清湯，加鹽、胡椒粉、黃酒，上籠蒸1.5小時，出籠後去姜、蔥，加味精調味即可。
功效：補腎助陽，調補沖任。
適應症：腎陽虛之不孕。
4、溫補鵪鶉湯
原料：鵪鶉2只，菟絲子15克、艾葉30克、川芎10克。制法：鵪鶉殺好洗淨，菟絲子，艾葉、川芎用清水1200克煎至400克，去渣取汁；藥汁與鵪鶉一同隔水燉熟即可。
功效：溫腎固中。
適應症：婦女子宮寒冷、久不受孕、體質虛損。
5、海帶薏仁蛋湯
原料：海帶、薏十二各50克、雞蛋1只。
制法：海帶洗淨切成條、薏仁洗淨，共放人高壓鍋內燉至極爛後備用，鍋置旺火上，放油將打勻的雞蛋炒熟，再人海帶、薏仁，加鹽、胡椒粉、味精適量調味即成。
功效：利濕化痰，活血調經。
適應症：痰溼內阻之不孕。
女性貧血的經典食療方法 x
女性貧血的食療方法貧血是指血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一，發生率達到15 20 其中婦女兒童貧血率高達20 以上，貧血嚴重威脅婦女健康。貧血在祖國醫學屬 虛證 範疇，虛證常見有血虛 氣虛 陰虛...
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腎虛怎麼調理女性腎虛的食療方法
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