[摘要]不少高中學生在數學學習中很努力卻感到付出多得到少，存在不同程度的困惑與學習障礙，這與學生的自我監控能力有很大關係，而傳統的教學模武以及學生的學習習慣等因素限制了學生自我監控能力的培養，本文從改進教學方法、出聲思維法、展示認知過程、給學生提供進行自我監控的機會四個方面闡述了培養學生的自我監控能力。
[關鍵詞]自我監控；認知；出聲思維
對高中學生來說，數學知識的獲取固然重要，而學會如何成功地獲取數學知識，學會如何學習數學對學生的發展更為重要。
正如人本主義心理學家羅傑斯所說的，決大多數有意義學習是從「做」中「學」的，只有讓。浮生真正參與到學習過程中。讓他們自己發起學習，自己進行學習，才是最深刻、最持久的學習。
林崇德教授在其思維結構理論中認為「思維結構中，存在乙個監控結構，它對個體思維活動起著控制和調節的作用，居於思維結構的頂端，其實質就是個體對思維活動的自我意識。它的功能主要表現為三個方面：定向、控制和調節。
所以，在數學教學的過程中，不能只停留在幫助學生了解自己的學習潛能、確立合適的學習目標、激發學習動機的輔導層面上，還應深入學生實際，加強對學生學習活動的自我監控的輔導，提高學生自我監控的能力，養成自我監控的良好學習習慣，為學生在今後的學習中不斷獲取新的知識和能力打下堅實的基礎。
學生學習的自我監控，是指學生為了保證學習的成功、提高學習的效果、達到學習的目標，而在進行學習活動的全過程中，將自己正在進行的學習活動作為意識的物件，不斷地對其進行的積極、自覺的計畫、監察、檢查、評價、反饋、控制和調節過程。
在數學教學過程中培養高中學生的自我監控能力，需要教師和學生的共同努力和精心打造，可以從以下幾方面人手。
一、改進教學方法，利用試誤法培養學生的自我監控能力
在傳統的高中數學課堂中，由於高中數學知識內容多、課堂時間少，許多教師是按正面引導，精心講完一節課，布置作業等傳統教法將知識灌輸給學生，然而這種方法往往在很大程度上限制了學生思維活動的展開。因此，我們有必要採用問題解決教學模式，從例項引入問題，以問題為引線，注意數學的概念及實際意義、定理及實際內涵、數學思想方法及其應用的教學。在課堂上以學生常錯的知識為問題促進學生主動思考、討論、**，強化自我監控，從而有助於學生對知識的理解與掌握。
如何在高中數學教學中培養學生良好的學習習慣
作者 劉慧玉 新課程學習 中 2015年第01期 摘要 在高中數學教學中，對於學生學習習慣的培養不僅是貫徹素質教育的基本要求，同時也是提高教學質量 促進學生良好發展的重要途徑。另外，對於學生學習習慣的培養也是促進學生自主學習能力提高和掌握科學學習方法的關鍵，因此在高中的數學教學中，教師應該著力提高學...
如何在高中數學課堂教學中培養學生學習興趣
摘要 興趣是最好的老師，興趣雖然屬於非智力因素，卻是學好數學的必要條件，是推動學生學習活動的動因，而課堂是培養 提高學生學習興趣的 主陣地 教師只有採取一系列配套的激勵措施，採用靈活多樣的教育教學方式，充分培養學生學習數學的熱情，才能激發學生學習數學的興趣，提高課堂教學效益。關鍵詞 高中數學，課堂教...
如何在高中數學教學中實施分層教學
隨著素質教育的實施，培養全面發展的合格人才的呼聲越來越高。中學教育是基礎教育，中學階段所學的知識也屬於基礎知識，因此，要求學生掌握中學階段的內容顯得極為重要。在我國現有的國情下，既要實施素質教育，同時又不能迴避學生的公升學問題，這是擺在廣大教育工作者面前的乙個尖銳的矛盾。在高中數學學習中，兩級分化的...