近年來，中學生的身體素質一些重要指標持續下降，導致這種結果的原因是多方面的，其中體育課是最重要的方面，學生在體育課堂上能否真正主動參與鍛鍊，被很多人質疑。大多數學生上體育課內心是複雜的，喜歡和不喜歡的矛盾心理一直糾纏著他們。學生喜歡自由自在、不受拘束地玩，不喜歡按照教材、跟著老師的節奏死板地去學習體育知識，久而久之放羊式教學開始蔓延，學生主動參與鍛鍊的機會大大減少。
學生如何積極參與鍛鍊，如何主動配合教學，眼下成為一線體育教師不得不去思考的問題。那麼，到底如何才能夠發揮學生的主體作用，培養學生上課積極主動參與的精神呢？筆者認為應該從以下幾個方面著手，切實提高學生體育課堂的學習主動性。
一、重視課堂匯入
一般來說，體育課堂的匯入（準備部分）包括集合整隊、慢跑熱身、做徒手操等。此種準備模式，從引進前蘇聯的教育開始，迄今幾乎沒有明顯的變化。其實一堂成功課的匯入就好比一場戲曲的序幕，一開始就要引人入勝，激發起學生的興趣，從而引起學生的求知慾，吸引學生自覺參與到體育課堂，成為課堂的主角。
要想達到這種效果，教師就要成為一名好導演，創設出最佳的教學情境。場地的布置、隊伍的組織以及熱身活動都要新穎。例如在上「魚躍前滾翻」課上，場地布置我採用梅花形布置，器材安排上引用了雜技的彩圈，熱身活動取消了以往的慢跑，而改用一種奔跑小遊戲替代。
精心的安排會讓學生有耳目一新的感覺，讓學生在活動中情願自覺主動地參與。這樣一來，不僅達到了讓學生準備活動的目的，還為進入正課的學習創造良好的條件，教學效果事半功倍。
二、採用多種教學模式
精彩的教學方法是學生理解知識、掌握知識的重要途徑。尤其在新課程的講授上，教師要盡力地創造條件，採用多元化的教學手段，激發、引導學生順著教師設計的思路，創新思維。對於不同的課程，要求教師採用不同的教學方法。
例如，在體操魚躍前滾翻的教學過程中，課的重點是魚躍，難點是魚躍和前滾翻的有機結合，要想達到這種融合，要求學生既要有魚躍的概念，又要掌握前滾翻的整體技術。對於魚躍動作的學習可以採用啟發式教學方法，通過語言或**的展示，啟發學生明白魚躍的基本動作要領，抓住「躍」字做文章，再通過障礙物限制引導學生做魚撞擊水的動作，以達到教學目的。對於前滾翻，教學時通過滾動實物（如籃球或車輪等）的直觀教學方法，讓學生懂得團身的意義，同時再讓學生滾動方型物體和圓型物體作對比，以達到全面理解，從而抓住問題的目的。
另外，通過教師的語言講解和漂亮的動作示範，學生很快就能融會貫通，熟練而牢固地掌握所傳授知識的全部動作要領，從而收到理想的教學效果。
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