一、分析學生挫折產生的原因
挫折產生的原因可分為內因和外因。外部因素即客觀因素包括自然環境和社會環境等；內部因素即個人主觀因素如生理條件限制、能力限制、動機衝突等。對陷入挫折情境中的學生，要及時進行疏導，幫助他們分析遭受挫折的主原因是來自於主觀還是客觀，找出失敗的癥結所在等。
在必要時可幫助他們一步步地實現目標，讓他們體會只有戰勝了困難才能前進一步。
二、培養學生樹立正確的挫折觀
（一）教育學生正確認識自我。在挫折教育中，應重視受教育者在挫折教育中的主體地位，充分調動受教育者的主動性，使受教育者主動接受挫折教育，正視生活、學習和工作中的各種挫折，自覺地形成對挫折的正確認識，以積極的態度對待挫折，不斷積累挫折經驗，正確歸因挫折，學會用轉移、宣洩、補償、昇華等心理防衛機制來消除受挫折後的不良情緒。與此同時，激勵他們完善和發展自我心理調節機制，加強自我磨鍊，將教育轉化為自我教育，逐漸形成受教育者的自我教育力量，實現挫折教育的內化過程，提高挫折教育的效果。
古人云：人貴有自知之明。就是說對自己應有乙個正確、客觀的認識。
越是不正確評價自己，接受自己，則遭受挫折、失敗感也越強烈。
（二）教育學生敢於挑戰挫折。經受挫折是人們現實生活中正常現象，是不可避免的。「不經歷風雨，怎麼見彩虹？
」要讓學生懂得任何乙個成功的背後，都經歷幾番努力，甚至遭受多次失敗之後才取得，不是任何事情都是一帆風順的。我們對待挫折要保持一種平常心態，並盡自己的最大努力去克服它。英國作家薩克雷有句名言：
「生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它也對你哭。」遭受挫折時，要敢於面對它、挑戰它，在挫折面前不能逃避，也無法逃避，只有設法解決它。鮑狄埃又說得好：
「力量不在別處，就在我們自己身上。」挫折面前沒有救世主，只有自己才是命運的主人。
三、適時的開展心理健康教育
健康的心理有利於促進學生智力的發展，也有利於健全人格的形成。心理素質的培養應與教育的多種形式互相滲透、有機結合，可以起到相互促進、相得益彰之功效。
中學生如何面對挫折
內容摘要 現實生活中，人人都會遭受不同程度的挫折，中學生正處在人生的轉折點上，培養一種良好的心理素質，正確面對挫折，對今後挑戰人生來說，尤為重要，有些同學認為 挫折等於失敗 這是極不科學的。所以本科研小組將根據挫折產生的原因 變化規律進行分析，提出一些應對措施，教會大家如何正確面對挫折，希望能給大家...
關於家庭教育對中學生的影響
組長 莫子恆 組員 王耀峰李献默 課題實施方案 一 調查背景 近年來，我們的家庭教育出了很多的問題。家庭是人的第一所學校，是對兒童進行啟蒙教育的最主要場所。一般地說，人都出生和生活在乙個家庭中，都是首先通過家庭這個最小的社會基層組織，再進入更廣泛的社會生活領域的，兒童是乙個國家的希望，家庭教育是兒童...
早戀對中學生的危害
處於青春期的中學生們，身心急劇發展變化要，在這一過程中，對異性產生好感，有求，異性的表現，則是他們青春期典型的心理特點之一，也是產生早戀現象的乙個基礎。所謂早戀，就是指少部分中學生過早的以談情說愛為主要表現的異 友方式。早戀問題，已成為當前中學生們敏感的熱門話題之一，也是老師們在對學生的青春期教育中...