摘要： 職業倦怠是個體在職業工作中表現出來的情感耗竭、人格解體和成就感降低症狀，是社會發展到一定階段必然出現的問題。中職學校教師的職業倦怠問題已經對教育教學工作產生了一定的影響，蔓延開來，後果嚴重。
文章總結了中職學校教師隊伍中存在著的職業倦怠問題的表現及後果，**分析影響形成職業倦怠問題的主要因素，對於有針對性地提出解決中職學校教師職業倦怠問題的策略，以保證中等職業教育的快速發展具有十分重要的意義。
關鍵詞： 中職學校教師職業倦怠主要表現成因
職業倦怠是個體在職業工作中表現出來的情感耗竭、人格解體和成就感降低症狀，是社會發展到一定階段人們必然出現的問題。教師職業倦怠是指教師在內心產生的一種對教書育人的厭煩和身心疲憊的感覺，從而導致教育能力和工作績效降低的現象。由於我國目前正處於社會快速發展時期，相當多的教師都存在職業倦怠症狀，教師職業倦怠高發是正常現象。
在國家大力發展職業教育的背景下，作為教師當中的特殊群體，中職學校的教師的職業倦怠問題日益突出，需要我們認真加以研究。
1.教師職業倦怠的主要表現
教師的職業倦怠問題主要表現在生理、心理和行為三個方面。
在生理方面，具有職業倦怠問題的教師會經常感到疲勞、失眠、食慾缺乏、喉嚨嘶啞、背痛、頭暈，以至出現全身痠疼、內分泌紊亂、血壓公升高等多種現象，對疾病抵抗能力差。
在心理方面，具有職業倦怠問題的教師常常感到心理不平衡，內心壓抑、煩躁，情緒變得緊張、抱怨、多疑，厭煩學生、厭煩學校，認為日常的工作毫無意義和價值，只是一些機械重複的煩瑣事務；自我評價低，傾向於自我貶損，有自卑感，長期處於消沉狀態，對前途失去希望，無法安心於教學工作，對職業本身的意義產生懷疑。
在行為方面，具有職業倦怠問題的教師表現為反應遲鈍，辦事草率，言語過激，好發脾氣；對工作缺乏興趣，不思進取，遇事推諉，不願參加集體活動，對同事妄加猜疑；在教學上具體表現為教學方法落後，創造能力低，上課照本宣科，教學質量差；教學作風懶散，課堂教學準備不充分，對待學生缺乏同情心、愛心和耐心，實行「放羊式」教育，減少接觸或拒絕接納學生，甚至把學生視為宣洩的物件。
教師職業倦怠
關鍵詞 職業倦怠 教師 中圖分類號 g45 文獻標識碼 a 文章編號 1009 0118 2013 03 0156 01 中華民族有著 尊師重教 的優良傳統，人們對教師寄予了較高的期望。身正為師，學高為范 教師象蠟燭，燃燒自己，照亮別人 等等都是人們對教師的讚譽和要求。在很多人看來，教師職業是乙個輕...
教師職業倦怠對策
其四，擺正自己心態。心態對於心理的健康發展有著明顯的消極影響。教師通常都有著強烈的責任心，對於自己要求非常嚴格，對事認真，這些都是優點。但是從另乙個角度上講，具有這些人格特徵的人卻容易出現不良的心態。第一，抱著不現實的目標生活，苛求自己 苛求別人，其結果只能招來無休止的煩惱。第二，尋求絕對公平。現實...
論教師職業倦怠的成因及其對策
教學與管理 年 月 日 在英語國家裡原本是精疲力竭的意思，年美國臨床心理學家費登伯格首次將它引入心理學，用來代表教師行業中的職業倦怠現象。年瑪勒斯等人確定了職業倦怠的三個核心成分 情緒衰竭，指個體情緒情感處於極度的疲勞狀態，工作熱情完全喪失 非人性化，指個體以消極 否定或麻木不仁的態度對待來訪者 低...