素質拓展訓練演講稿
老師、同學們：
大家上午好！我是來自 。
本學期選擇了素質拓展，一開始並不了解素質拓展為何意，但是在隨後的活動中，我明白了。
首先來說，素質拓展訓練是以一種體驗式的學習，通過一系列的活動的，讓學生去參與、去體會，鍛鍊自己『
那麼我就覺得一學期以來，素質拓展訓練主要是體能訓練、挑戰自我訓練、團隊合作訓練。例如：橄欖球活動的，兼具了體能訓練、團隊合作訓練，自身水平顯著提高，有這些方面：
1、是認識自身潛能，相信自己，增強自信心。
2、啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力。
3、融入群體，投入團隊，增進對集體的參與意識與責任心。
4、是真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關係，更為融洽地與群體合作。在整個培訓中通過每個人的發揮與自我的全面展現，
合作+潛能+溝通+信心=素質拓展訓練
謝謝大家！
2023年12月23日
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