大學體育課學習心得

2021-03-03 23:17:19 字數 1065 閱讀 3676

大學體育課學習心得大學體育課學習心得大學體育課學習心得大學體育課學習心得大學四年的體育課即將結束了。七個學期,用三句話總結這七個學期的學習過程與感受就是:在開心中運動,在運動中流汗,在流汗中健身!

每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇專案。學校為了豐富我們的課餘生活,讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動專案,特別選擇了這種自由選擇體育專案的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能,更基礎的乙個目的就是為了提高我們的身體素質。

因此,必要的素質訓練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓練。既然是為了自己的身體好,同學們對這些訓練依然是全力以赴,認真練習。

進入的大學的學習生活,沒有了中小學每天的必修課——廣播操,唯一定時定量的運動就是每週一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中,體育課給了我們乙個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會,在四個學期期末的體能測試中,可以清晰地看到,大部分同學都保持著成績上公升的趨勢,這說明了體育課上的鍛鍊,確實在一點點提高著同學們的身體素質,達到了健身的目的!

這學期我選修了足球,雖然對足球不是很了解,但通過一學期的學習,我對足球產生了濃厚的興趣。世界盃在如火如荼的進行中,在此我想提出我的看法。我覺得學校可以建立大學足球俱樂部,形成校園足球文化。

足球活動主題:體驗足球快樂成長。通過遊戲性的愉悅身心的足球活動,感受足球的魅力,充分激發他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情,讓學生培養現代足球文化理念,在活動中領悟做人做事的基本道理,從小培養良好體育道德和文明行為習慣。

同時,積極開展多種形式的足球遊戲活動。學校每週開設一節足球課,組織學生學習運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術,開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動,還可以與兄弟學校開展友誼比賽。

此外積極開展足球文化活動。建立大學足球**,開設了足球快訊、俱樂部動態、足球文化、足球規則、足球明星、教學案例等欄目,開展奧運知識宣傳、足球知識問答、小甲a徵文、演講、攝影、繪畫比賽,促進少年兒童學習和弘揚奧運精神,充分表達自己對足球活動的熱愛,激發奮發向上的拼搏精神,培養審美、想象和創造能力,提高少年兒童的綜合素質。即將告別體育課了,其實在體育課上學到最多最有用的是鍛鍊身體的科學的方法。

我會合理利用所學知識,有規律的進行身體鍛鍊。

遵義觀摩體育課學習心得

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大學體育課心得

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體育課改學習心得體會

申少戰以前,體育課都是乙個樣子,準備部分,基本部分,結束部分,而且也習慣了學習的方式 教師教,學生學。通過這次專家培訓學習,我認識到,以學生為本,促進學生全面和諧發展的精神是我們初中體育課今後的課改方向。下面,我談一下對體育新課程改革的淺薄認識。一 以 健康第一 為指導思想,促進學生健康成長。新課程...