從 「情緒型別」的分析總結我們小組發現，大部分的調查物件屬性均為b型，而這一型別的性格有個共性，那便是「自我價值的肯定以及自我實現的需要」。這一型別的大學生總有被人理解和接受的強烈渴望，但在生活或學習上不是每件事情都能做到盡善盡美，有時自身的想法會比較的片面，有時會由於生活習慣以及思維方式的不同而導致與他人意見分歧。而當遇到這類情況時，有部分的大學生並不能很好地處理，引發矛盾的產生。
從而導致了自卑、自以為是、壓抑、易怒等心理問題。
經過以上的造成大學生心理不健康的原因分析，我們小組對症下藥，提出一下的措施和辦法。
改變大學生對自己目前生活學習方面的不滿狀態。（1）讓大學生體會到在高等院校的學習資源豐富多彩。許多大學生覺得大學生活枯燥是因為並未了解他們所在大學特有的文化和特色以及學校自有的教學資源，幾乎每個高等院校都有著自己的文化特色，而且大學裡的每個導師都有著自己的教學方式。
如果學校在新生入學的時候多和他們介紹相關的教學特色和內容，增加大學生們學習的主動性和樂趣。（2）讓各學院或者學生組織的多舉辦各種類的知識競賽。在大學裡有著各式各樣的社團和組織，我們可以借用這一優勢，組織一些涉及各個領域的知識競賽或者專業的課程活動，讓學習不僅僅侷限在教室課堂上，從而豐富了學習的形式，讓大學生在平時的課後生活中也可以充分吸取知識，擴大自己的知識面。
豐富大學生課後生活，讓他們生活在輕鬆愉悅的學習環境中。
幫助大學生正確樹立的學習目標，確立大學生的自己定位。（1）幫助大學生建立良好的學習榜樣，並多加以宣傳表揚和獎勵。每個學院乃至每個專業都有著某些對自己專業知識有著獨特見解的人才。
學校應該多多重視和鼓勵這些學生，並且時常讓他們分享自己的學習經驗。讓更多的同學了解他們和專業知識學習的技巧，提高整體的學習風氣；（2）加強道德教育和思想建設，讓學生的知識水平和道德水平同步提高。學校應該系統完善道德教學體系，讓道德教育從被動變為主動，並且讓學生認識到提高自身修養的重要性，幫助他們提高自身約束力；（3）幫助學生了解與所學專業對口的工作現狀，讓他們提前認識到所學專業和社會需求的現狀。
大學生可以自己聯絡外界企業單位或者學校幫忙尋找一些公司企業來到學校召開一些講座或者交流會，讓大學生認識到不同的企業需要什麼樣的人才。這樣，大學生能夠為了成為需要的人才發展，有目標有目的的去學習和提高自身的技能，並且找到自己的社會定位。從而消除對未來目標模稜兩可的狀態，保持乙個良好的心態去學習和成長。
加強大學生的溝通能力和情緒控制力。溝通是人與人之間相互理解必要手段。所以想要讓他人能更好更全面地了解自己的想法，提高自身的溝通能力是必要的。
想要提高自身溝通能力的唯一途徑就是積極參與集體活動，融入大眾群體。近幾年來，社會上企業和公司越來越重視員工們的情緒控制力，因為這關係到乙個人能否融入集體，並且取得共同發展的目的，由此可見其重要性。所以我們應該鼓勵大學生可以在校期間多多參與由學校或班級舉行的活動，並且建立乙個良好的社交形象，這有助於更深刻地了解他人的想法而且對自己的情緒控制也有一定的幫助，從而更好地表達出自身的思想。
當社交能力加強後，便可以減少不必要的爭執和矛盾的產生，從而減少了大學生的心理負擔和心理壓力。幫助他們維持乙個健康的心理狀態。
網路環境對大學生心理健康的影響
摘要 網路環境是現代資訊社會文明的主要標誌，它對大學生的學習 生活和心理發揮著重要的影響。本文通過問卷調查的方式，針對不同大學生群體使用網路的情況以展開對比和分析，提出網路環境對大學生心理健康影響的主要內容。關鍵詞 網路環境 大學生 心理健康 影響 中圖分類號 g41 文獻標識碼 a 文章編號 10...
體育教育對大學生心理健康教育的影響
4 學校體育影響學生個體社會化的影響 一是教導基本生活技能。人是本能比較缺乏的動物,人的基本生活技能都是靠後天學習獲得的。體育運動是人們獲得基本活動技能的重要途徑。二是教導社會規範。社會為了維護自己的存在和發展,都有管理自己社會成員的行為和指導成員工作的章程即社會規範。體育運動是乙個有章可循的 有一...
大學生人際交往對心理健康影響
摘要 隨著全球化浪潮的迅猛發展，人際交往在社會生活中扮演了越來越重要的角色。對於當代大學生而言，人際交往能力也成為衡量他們綜合素質的重要指標。良好的人際交往理念和溝通能力，對於更好的適應現代社會 減少心理不適具有不可替代的作用。本文就大學生人際交往與心理健康的關係進行了 首先明確了大學生的心理健康標...