就總體而言，心理輔導活動課的輔導任務主要有學習心理輔導、自我意識輔導、情緒輔導、人際交往輔導、青春期心理輔導、生涯輔導等。「自我意識」是其他內容的核心，在每一塊內容的輔導過程中，一般都應該有認識自我的輔導。每一塊內容，可以看作乙個目標，我們要對每一目標進行分解。
如，自我意識輔導可分解認識自我，悅納自我，調節自我，挑戰自我；學習輔導可分解為學習的意義（學習動機）、學習興趣、學習方法、學習策略、科學用腦、時間的管理、學習情緒等。人際交往輔導，可分為人際溝通的意義、人際溝通的原則、人際溝通的技巧等。對於某一子目標，一堂課往往不能解決什麼問題，需要有乙個序列的活動安排。
如，情緒輔導，可以分為認識情緒、表達情緒和調節情緒三個部分，每一部分作為乙個主題。每乙個主題用乙個單位或若干個單位時間來完成，乙個單位時間可以是一節課時間，也可以是20分鐘左右。一般小學可用短時間。
三、課前理論分析：
雖然活動課不是理論知識的傳授課，也要求心理不提理論，強調活動體驗、情境體驗。但我認為，要上好心理輔導活動課，教師必須作理論分析，理論分析的目的是為了使教師弄懂本單元所涉及的有關理論，從理性角度來考慮、分析，分析有關要領明確輔導目的。只有作好理論分析，才會有目的的去創設有關情景和設計有關活動，才能從容應對學生的發言，從而有效地達成教育目標。
四、課堂程式
課的一般程式都是以熱身活動開始，以情緒高潮結束。熱身的方式可以小品表演、遊戲活動等。熱身的目的為了調動學生參與活動的積極性。
「高潮」的目的是使本堂課的教學活動給學生留下更深刻的印象，使他們有更深層的體驗，達到持續的、長遠的、深刻的教育效果。使學生的心靈得到更徹底的放鬆，情感得到更徹底的宣洩，理念上獲得更深層的領悟。
除熱身和高潮以外，中間過程的安排要視具體情況而定，一般的程式是：引題、活動、談體會、感受、想法、質疑、澄清、領悟。有時，為了使學生在無意識的狀態下獲得更真切的體驗，輔導教師往往不作直接了當的輔導目標的說明，因此，主題並不一定放在課的起始階段。
心理輔導活動課的結束語也不同於學科課堂的結束語。
五、活動形式
活動的設計要有創意，活動形式要符合學生的心理特徵和需求，主要有如下三大類。
一是操作法：主要有遊戲、做心理小測驗、動手操作等。我舉例加以說明。
例如，在一堂有關「時間管理」的高中心理輔導活動課中，教師讓學生做乙個「撕紙條」遊戲，以一張紙條的長度代表人一生擁有的時間，讓學生逐漸撕去已經過去的、休息的、娛樂的和他事業取得成功的時間並不多。這樣的操作真正達到輔導的效果。
二是集體討論法：討論的內容要**於學生自身、身邊的事或當前社會熱點。在討論前，必須先確定討論形式；提出乙個討論主題時，必須讓學生靜思幾分鐘，以使討論達到實際效果。
從人員的分配角度來分，講座的形式主要有：分組式（每組2-8人）、對半式（主要用於辯論）、師生商談式。
三是角色扮演法：可以是由部分同學參與的、事先排練的小品表演，也可以是由全體參與或個別參與臨場發揮式的現場角色扮演。
四是主題聯想法：輔導教師提出乙個主題，並以**或積極的暗示語創設相關情景，讓學生閉目聯想，使學生獲得情景體驗，從深層次了解自己，體會別人。
此外還有心理訓練法等：如，放鬆訓練，自我表達能力訓練，自信心訓練，行為訓練等。
六、課外引導：
羅傑斯強調，心理輔導員必須尊重、理解和無條件地接納來詢者。我對此的理解是，在心理輔導活動課中，輔導員對學生的一切回答都表示理解或不置可否，但並一定表示贊同。在當學生的發言出現不合理的想法、不符合現行道德規範的價值觀、離題等現象時，輔導員應該在理解和鼓勵的基礎上，通過質疑、澄清等技術加以適當地引導。
「課堂引導」是能否抓住教育契機的關鍵，但它是個難點，必須通過具體例子才能說明清楚。
心理輔導活動課
一 目標 通過這次班會，使學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現，知道基本的情緒型別及不同情緒的作用，進一步了解調節情緒的必要性，並逐步掌握調節情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒，保持樂觀 開朗的心境，能較好地調節和控制情緒。二 過程 課前 拍手歌 老師 同學們，剛才聽到這首歌心情怎麼...
心理輔導活動課感悟
這個學期的心理輔導活動課給與我很多從未嘗試過的體驗以及深刻的感悟。以下我分別從課程內容和課堂組織形式兩個方面 我的收穫。先說說課程內容方面。這門課在開始之前，就聽師姐們說過這門課很具有實操性 這本書的理論和素材很有用，向她們買這學期的教材時，她們都不捨得賣這本書，其他課的教材都從師姐手中買到了。唯獨...
心理輔導活動課設計
學校 姓名 學號 男朋友 女朋友 班級心理輔導活動課設計 一 輔導主題 青春期心理輔導 二 輔導理念分析 按照心理發展規律，青少年性意識發展經歷四個時期 1 異性疏遠期 從兒童末期到少年中期 2 異性吸引期 初中階段，一般在14 15歲 3 異型愛慕期 高中階段，一般在16 18歲 4 戀愛期 大學...