班會主題 --認識自我能力培養
一、班會形式：
本節課以學生活動為主，再輔以講故事、等多種形式，教學內容比較豐富，讓學生在活躍的課堂氣氛中真切認識自己。
二、班會目標：
1．了解自我評價、他人評價和與他人對比的方法；
2．進一步培養學生自覺、客觀地評價自己的能力，正確對待他人評價。 3．養成重視自我評價的態度，敢於自覺、客觀地認識和評價自己的優缺點，能夠接納自己正視他人對自己的評價。
三、活動過程
（一）認識自我
（1）活動一：尋找自己
創設情境：大家可以假想有一天你和朋友們到外地旅行，但是由於某些原因，你以外掉隊失蹤了，於是朋友們決定登報一則尋人啟事。但是這份尋人啟事和一般的尋人啟事不一樣，這份尋人啟事將由你本人寫，你必須在尋人啟事中詳細、清楚的描述自己（***提示大家可以從外貌、健康狀況、性格、興趣愛好、能力、品德、在班級的位置和作用等方面進行描述），讓別的同學一下就能知道要找的就是你。
等大家都寫好了就收上來，老師讀你們寫的尋人啟事，同學們來猜要找的人是誰？好，給你們3到4分鐘時間，大家快點寫。 （按小組將尋人啟事收上來，老師抽幾份來讀，讓同學們猜）教師：
為什麼有的尋人啟事大家一聽就能猜出來要找的人是誰，有的大家卻不太容易猜出來呢？
（2）活動二：以他人為鏡
（通過他人評價來認識自我）教師引導學生進入在組內進行他人評價階段。以組內的乙個人為起點，其他人都要真誠地評價他的特點。組內的每個人都要評價他人，也要接受他人的評價而不做反駁。
評價以中性評價和良勝評價為主，如果是批評性評價，必須同時為對方提供解決問題的方法。 過渡：通過上面的活動，同學們從不同的角度，會看到了不同的自己，大家看到了自己優點固然高興，那麼是否也發現了自己的缺點也不少呢？
是否因此而心裡不舒服和擔憂呢？事實上，許多事情別人能做到，你自己也一定能做到，關鍵在於你應當充分、準確、客觀地認識自己，要做到這一點則必須先在心理上悅納自己。
（三）活動三：自我形象設計
教師：派發卡片，讓學生下課後填寫，自己保管。 自我形象設計 1、 在外貌方面：
現在的我是： 設計中的「理想的我」是： 改善/進步方法：
2、 在學業方面： 現在的我是： 設計中的「理想的我」是：
改善/進步方法： 3、 在人際交往方面： 現在的我是：
設計中的「理想的我」是： 改善/進步方法： 4、 在情感方面：
現在的我是： 設計中的「理想的我」是： 改善/進步方法：
5、 在身體健康方面： 現在的我是： 設計中的「理想的我」是：
改善/進步方法： 6、 在生活習慣方面： 現在的我是：
設計中的「理想的我」是： 改善/進步方法： 7、 在性格方面：
現在的我是： 設計中的「理想的我」是： 改善/進步方法：
8、 在個人愛好方面： 現在的我是： 設計中的「理想的我」是：
改善/進步方法： 9、 在群體地位方面： 現在的我是：
設計中的「理想的我」是： 改善/進步方法：
四、教師總結：每位同學記錄活動結果，全面認識自己。並以此為參考，經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足，不斷更新和完善自我。
請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。 最後送給大家一首動聽的歌：蕭亞軒《我就是我》。
三（1）中隊
2023年6月21日
《認識自我》主題班會
活動目標 1 引導學生正確認識自我。2 通過訓練逐步消除學生的自卑心理。活動過程 一 了解自卑心理 班長 自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒，它對我們的健康成長有很大的危害。出示 二 自卑的危害 1 自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望 消極處事，十分不利於...
認識自我,培養自信班會
課件一 自卑的心理現象 錄影片斷 對話 1 甲 你怎麼不去參加英語口語比賽呢？乙 我不行。2 甲 你上課怎麼不舉手回答問題呀？乙 我不敢，怕說錯了。這兩段對話說明什麼問題？學生 這表現出乙缺乏自信，自卑。主持 自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒，它對我們青少年的健康成長有很大的危...
自我認識主題班會
一 介紹到場嘉賓 今天到場的嘉賓有班主任 學習部代表 通訊部代表和我們營銷班42人。二 開場白 我們自從去年7月組建我們的營銷本11以來，在大家將近一年的共同努力下，我們取得了 新生杯 女子第一名 鐵軍班集體 一等獎，還在上次參加院裡組織 我的少女時代 中受到系裡的書面和口頭的表揚。回顧去年一年我們...