心理學是一門研究人的心理現象和發生發展規律的科學。
性質：是一門交叉學科或邊緣學科，既是自然科學又是社會科學。
產生標誌：2023年，馮特在德國萊比錫大學創立第乙個心理學實驗室，從哲學分離。
實質：1、心理是人腦的機能，2、心理是客觀現實的主觀反映。客觀現實是心理的源泉，心理是客觀現實的主觀映象，人的心理在實踐中發展。
研究物件：個性心理差異和知、情、意三大心理過程。
心理過程包括認識過程（感知、記憶、思維、想象等），情感過程（喜、怒、哀、懼等），意志過程（採取決定、執行決定等）；個性心理包括能力（一般能力、特殊能力等），氣質（多、膽、粘、抑），性格（謙虛、自信、毅力等）
任務：描述、解釋、**、控制、提公升。
意義：1、為教育教學的科學化提供了依據。提供了哲學依據，提供了客觀依據，為課程編排的科學合理性提供了依據，因材施教依賴於心理學對人的心理發展差異及個性差異的研究。
2、有助於教師自身的發展和完善。心理學有助於教師培養正確的教育態度，有助於教師心理健康的維持和促進，有助於教師形成良好的個性品質，有助於教師提高教學能力。
注意：是人的心理活動對一定事物的指向和集中。
特點：指向性、集中性。功能：選擇、維持、調節、監督。
品質：注意的廣度、注意的穩定性、注意的分配及條件（如開車）、注意的轉移。
感覺：人腦對直接作用於感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。
知覺：…………整體屬性的反映。知覺分為空間知覺、時間知覺和運動知覺。
感受性：感覺器官對適宜刺激的感覺能力。
感覺閾限：引起某種感覺並持續了一定時間的刺激量。
絕對感受性：指人剛剛能覺察出最小刺激量的感覺能力。
絕對感覺閾限：指剛好能引起感覺的最小刺激量。
感覺後像：刺激作用於感覺器官後，所產生的感覺印象並不立即消失，而能保留片刻，這種現象就是感覺後像。
知覺的特徵：選擇性、整體性、理解性、恆常性。
觀察：是一種有目的、有計畫，並需要一定意志努力的知覺活動。
記憶：是通過識記、保持、再認或回憶等方式，在頭腦中積累和儲存個體經驗的心理過程。記憶是對外界輸入的資訊進行編碼、儲存和提取的認知加工過程，記憶是人腦對經歷過的事物的反映。
分類：按記憶內容：形象記憶、語言記憶、情緒記憶、運動記憶。
按記憶儲存內容的性質：情景記憶（指人們根據時空關係對某個事件的記憶）語意記憶（指人們對一般知識和規律的記憶與特殊的時間地點無關）。
根據有無目的：無意記憶（內隱記憶），沒有預定目的，不用專門方法，自然而然發生的記憶。有意記憶（外顯記憶）有明確的記憶目的，採取了相應的記憶方法，在意志努力的參與下進行的記憶。
根據是否理解：理解記憶，機械記憶。
根據時間長短：瞬時記憶，短時記憶，長時記憶。
表象（記憶表象）：在頭腦中所保持的客觀事物的形象。
特徵：直觀性、概括性。
作用：從知覺過渡到思維，從感性認識過渡到理性認識的橋梁或中間環節。因為表象具有直觀性，感知覺也具有直觀性；表象具有概括性，思維也具有概括性，因此是橋梁。
記憶策略：注意策略、複述策略、組織策略、精細闡述策略、提取策略。
如何進行有意識記？
1、明確識記的目的，2、明確識記的任務，3、根據材料特點進行識記，4、運用多種識記方法，5、要有明確的識記態度，6、識記時要保持良好的心境。
遺忘：對於識記的材料不能再認或回憶，或錯誤的再認和回憶，分為永久性遺忘和暫時性遺忘。遺忘是一種正常的心理現象。
艾賓浩斯遺忘曲線：先快後慢，過度複習：150%時效果最好。
前後學習材料的性質中等相似時，產生的抑制最大。前後不相似時，產生的抑制不大。前後十分相似時，產生的抑制不大，基本等於複習。
如何防止遺忘（運用記憶規律）進行複習？
1、明確記憶的目的和任務，2、及時複習，3、經常複習，4、合理安排複習時間和複習順序，5、把反覆閱讀和嘗試回憶有機地結合起來，6、複習方式多樣化，7、注意腦的健康和用腦衛生，8、保持良好的心境。
記憶的品質：記憶的敏捷性（快），永續性（牢），準確性（準，最重要），準備性（用）。
想象：是人腦中對已有表象進行加工改造，而建立新形象的心理過程。
分類：根據有無目的性，分為無意想象和有意想象。根據創造性程度不同，分為
再造想象：是根據現成描述，在大腦中形成新形象的過程。條件：1、要正確理解語言及圖樣所標誌的意義，2、頭腦中要有豐富的表象。
創造想象：不依據現成描述，根據一定的目的任務在頭腦中獨立地創造出事物新形象的過程。具有首創性、獨特性、新穎性的特點。
條件：1、創造動機，2、知識、表象的積累與儲備3、積極的思維活動，4、原型啟發及靈感，5、艱苦的勞動與實踐。
幻想：與個人願望相聯絡，指向未來的想象，是創造想象的特殊形式。
想象的加工方式：粘合法：豬八戒、美人魚，誇張法：大人國、小人國，人格化：動畫片，典型化：文學創造英雄人物高大全形象。
想象力的培養：（孩子創造力的培養）1、要有豐富的表象，2、積極的思考，3、深入的實踐（目的在於理解大量的表象材料），4、善於幻想，5、培養良好的個性。
思維：是人腦借助於語言，以已有知識為中介，對客觀事物的本質及規律的間接的概括的反映。特點：間接性、概括性、問題性。
分類：1、根據憑藉工具不同，分為動作思維、形象思維、抽象邏輯思維。根據成果和方向不同，分為發散思維和聚合思維。根據有無創造性分為，創造思維和再造思維。
思維與感知覺的關係：
區別類別內容形式水平感知覺個別屬性，整體屬性直接感性水平思維本質與規律間接概括理性水平聯絡：感知覺是思維的基礎，思維是感知覺的昇華。
思維的過程（認知加工方式）1、分析和綜合，2、比較和分類，3、抽象和概括3、具體化和系統化。
思維的形式：概念、判斷、推理。
思維的品質：敏捷性和靈活性，廣闊性和深刻性，獨立性和批判性，邏輯性。
創造性思維的特點：1、既需要發散思維，又需要聚合思維。2、知覺思維（第六感）3、靈感。
思維品質的培養：1、激發學習動機，培養學習興趣，2、激發個體的創造意識。3、培養發散思維，發展直覺思維能力，4、創設問題情境，激發創造思維能力，5、充分利用情感的感染和激勵作用。
6、積極參加實踐活動，7、為靈感的產生提供必要的條件，8、培養良好的個性心理品質。
問題解決的一般思維模式（階段）：發現問題—分析問題—提出假設—驗證假設。
影響問題解決的因素：動機強度，情景因素，思維定勢，功能固著，情感，知識經驗，個性。
情緒情感：是人對客觀事物是否符合個性的需要而產生的主觀體驗。
情緒：是人對客觀事物是否符合個體的生物性需要而產生的主觀體驗。
情感：是……社會性……。
功能：適應，調節，訊號，動機，主觀功能。
基本情緒狀態：
心境：是一種比較持久而微弱的情緒狀態。特點：瀰散性。
激情：是一種強烈短暫、爆發式的情緒狀態。特點：爆發性、衝動性。
應激：是在出乎意料的緊急情況下引起的情緒狀態。
如何形成良好的情緒（心境）
1、要有正確的理想與信念，2、胸懷寬廣，3、增強生活的適應能力，4、學會調節人際關係5、培養興趣愛好，6、注意心理衛生，7、培養幽默感。
如何控制消極激情的爆發：
1、理智戰勝情感，2、通過語言3、採取適當的方法控制，釋放、轉移。4、加強個性的修養和意志力的鍛鍊。
高階的社會性情感：
道德感：是根據一定的道德需要，評價自己和他人的言行所產生的內心體驗，表現為三種形式：直覺的道德感、形象的、倫理的。
理智感：是在認知活動中，探索和維護真理的需要是否得到滿足而產生的內心體驗。
美感：是個體的審美需要是否得到滿足而產生的內心體驗。
如何調節情緒？1、調節行為目標（目標不宜太高或太低）2、改變認知評價方式，從多角度看問題，3、改變或者轉移環境，保持適宜的情緒狀態，4、自我控制與求助。
意志：是人自覺的確定目的，有意識的支配行動，克服困難，以實現預定目的的心理過程。
特徵：明確的目的性，與克服困難相聯絡，以隨意動作為基礎。
判斷：有明確目的的行動是意志行動，與克服困難相聯絡的是意志行動。
理解：1、意志是人類社會特有的現象，2、意志是意識的反作用、積極性的集中體現，3、意志對人的行為具有發動與堅持、制止與改造的作用。
意志的品質：自覺性、果斷性、堅韌性、自製性。
個性（人格）：指乙個人的整個心理面貌，即具有一定傾向性的各種心理特徵的總和。
個性的特徵：整體性，獨特性，穩定性與可塑性，社會性與自然性。
需要：是人在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種內心狀態，它是人腦對生理和社會需求的反映。是人活動積極性的源泉，是其它個性傾向性的基礎。
分類：1、按起源可分為自然需要和社會性需要，2、按需要物件分為，物質需要和精神需要。
馬斯洛需要層次理論：人的一切行為都是由需要引起的，七種需要，依次為：生理的需要，安全的需要，歸屬與愛的需要，尊重的需要，求知的需要，審美的需要，自我實現的需要。
評價：需要層次理論是一種比較完整的研究需要的理論，反映了人的需要由低階向高階發展的趨勢，以及需要和行為之間的關係，對建立科學的需要理論具有積極的意義。
其侷限性表現為：1、過於強調個人需要和個人內在價值，忽視了高階需要對低階需要的調節作用。2、把生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要都稱為基本需要，並認為這些需要是與生俱來的，需要的發展是自然成熟的過程，低估了環境與教育對需要發展的影響。
動機：是在需要刺激的直接推動下人進行活動以達到一定目的的內部動力。是個性中最重要、最積極的傾向。
動機的產生條件：內在條件（需要）、外在條件（誘因）。
學習動機的培養和激發：
1、明確每節課的具體目的和知識的具體意義，2、創設問題情境，3、利用反饋4、正確運用表揚與批評、獎勵與反饋，5、競賽。
自我意識：是人對自我及其與周圍關係的意識，它包括個體對自身的意識和對自身與周圍世界關係的意識兩大部分。
結構：自我認識、自我體驗、自我調節。
中學生需要發展的主要特點：1、肯定與尊重的需要，2、積極參與的需要，3、良好人際關係的需要。
心理學考試整理
心理學應試寶典 第一章心理學的物件 任務和方法 一 概念 1 心理學 心理學是研究人的心理現象發生 發展規律的科學。2 心理現象 心理現象是心理學的研究物件，它是心理過程和個性心理特徵的統一體。3 心理過程 是指人的心理活動發生 發展的過程，具體而言，是指在客觀事物的作用下，在一定的時間內大腦反映客...
心理學知識整理
心理學模組 1 認知發展與教育 1 感知覺及其規律的應用 學生觀察力的發展與培養 一 感覺 概念 人腦對直接作用於感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。它是一種最簡單的心理現象，是認識的起點。分類 根據刺激的 不同，感覺可以分為內部感覺和外部感覺。外部感覺包括視覺 聽覺 嗅覺 味覺 感覺 內部感覺包括...
心理學複習整理
第一章緒論 1.醫學心理學 medical psychology 是研究心理現象與健康和疾病關係的學科。2.醫學心理學的研究範圍主要包括 1 研究心理或行為的生物學和社會學基礎及其在健康和疾病中的意義。33 2 研究心身相互關係及其機制。3 研究心理社會因素在疾病過程中的作用規律。4 研究各種疾病過...