作者：秦竹馬定松向泰
**：《經濟研究導刊》2023年第16期
摘要：職業焦慮是高校教師面臨的重大心理問題，也是影響高校教師自我成長和身心健康的重要原因。著眼於高校教師職業焦慮的研究不僅是教師職業發展的重大課題，也是高校教育教學研究的重大專案。
通過分析高校教師職業焦慮的原因，從社會、學校、個人三個層面**高校教師職業焦慮的緩解策略。
關鍵詞：高校教師；職業焦慮；成因；對策
中圖分類號：f240文獻標誌碼：a文章編號：1673-291x（2014）16-0069-02
焦慮是指個體擔憂自己不能達到目標或無法克服障礙而體驗到自尊心受到持續威脅時形成的緊張不安、帶有懼怕色彩的情緒狀態[1]。教師的職業焦慮是指教師在完成教學任務時，由於不能確定能否達到外來要求或對完成任務所需要的精確條件感覺模糊而產生的不安和無助的情緒，它反映了個人感覺缺乏必要的能力來有效完成教育任務和活動[2]。
高校教師的職業焦慮源於職業壓力，崔岐恩研究了陝西省8所高校591名教師的職業壓力的強度，結果發現，近61.2%的高校教師面臨著較大的職業壓力[3]。喻紅梅對172 名高校教師的測試表明，高校教師軀體化因子分和焦慮因子分高於全國常模[4]。
宗嘵曉對220名浙江省高校教師的研究發現，高校教師壓力偏高，其中21.36%的高校教師表現出中等嚴重程度以上焦慮症狀[5]。高強度的職業焦慮嚴重影響了高校教師教學水平的發揮，導致其出現職業倦怠，有損教師的健康。
一、高校教師職業焦慮的原因
（一）體制改革引起的職業焦慮
隨著中國高校教育體制改革不斷深化，為了提高大學的辦學質量，各大高校均實施人事和收人分配制度改革[2]。各高校都有教師考核標準和評價體系，考核的主要依據是教師的教學、科研工作的數量與質量。通過考核競爭崗位，教學科研工作量越多，質量越好，晉公升高職稱的可能性越大，收入越豐厚。
教師根據自己的職稱完成標準工作量則為合格，而對教學科研任務沒有完成者則扣發津貼，考核為不合格。與此同時，同一級別的職稱分為不同等級，每乙個等級都有相應的考核要求，教師要晉公升高職稱就必須經過層層考驗。此外，很多高校規定，對於在規定年限不能順利晉公升的教師將不予以續聘，這無疑增加了教師的職業焦慮。
高校教師職業倦怠的成因及對策
李春琦李麗萍 河北外國語職業學院 一 高校教師職業倦怠現狀 師者，所以傳道授業解惑也。唐代大文學家韓愈為教師職責所作的這一解說，成為教師們時刻銘記的一句至理名言，一直為後人稱道，並傳誦至今。然而，一些資料表明，目前越來越多的教師正遭受著職業壓力的困擾。在職業壓力面前，越來越多的教師出現了這樣或那樣的...
高校教師職業修養
高校教師如何在教育教學實踐中提高自己的職業道德修養 准考證號 作者姓名 工作單位 人常說，教師的職業是偉大的，是花園裡辛勤的園丁 是深夜岸邊的燈塔 是人類靈魂的工程師。還記得孩提時的我就已經立志成為一名優秀的人民教師，而現在這個兒時的夢想終於成真了，可是在興奮之餘心裡更多的是忐忑。因為站在三尺講台之...
高校教師職業能力大綱
大綱2009年7月 目錄第一章教師職業與專業化概述 1 第一節教師職業的性質 1 第二節教師職業的特點 3 第三節教師專業化的歷史程序 5 第四節教師專業化與教師專業發展 8 第五節教師的專業素質 11 第二章教師的教育能力 15 第一節教師的教學能力 15 第二節教師的組織管理能力 20 第三節教...