哈爾濱廣播電視大學開放教育專科現代文員專業
心理學概論期末複習題
一、 論述題：
1.試論如何塑造陽光心態。
答案:{
第一，不能改變環境就適應環境
第二，不能改變別人就改變自己
第三，不能改變事情就改變對事情的態度。
一、改變認知
二、享受過程
三、忘記恩怨
四、學會感恩
五、變換角度
六、學會彎曲
七、難得糊塗
八、知足長樂
九、學會宣洩
十、學會轉移
2.試論心理健康的基本標準是什麼，如何使自己心理更健康。
答案:{
世界衛生組織的七條標準——
⑴智力正常；
⑵善於協調與控制情緒，心境良好；
⑶有較強的意志品質；
⑷人際關係和諧；
⑸能動地適應和改善現實環境；
⑹保持人格完整和健康；
⑺心理、行為符合年齡特徵。
3.試結合例項，論述能力與知識的關係？
答案:{
答案要點：
區別：（1）能力和知識屬於不同的範疇；
（2）知識的掌握和能力的發展並不是同步的；
聯絡：一方面能力是在掌握知識過程中逐步發展起來的。另一方面掌握知識又是以一定的能力為前提。
4.試論氣質的作用。
答案:{
氣質對人的實踐活動有一定的影響。了解人的氣質對於教育工作、組織生產、培養人才等工作，都有著重大的意義。
首先，氣質型別無好壞之分。我們不能把一些氣質型別評定為好的，而把另一些評定為壞的。任何一種氣質型別都有其積極的一面，又有其消極的一面。
例如：膽汁質的人積極和生氣勃勃等是優點，但有暴躁、任性、感情用事等缺點；多血質的人有靈活、親切等優點，但有輕浮、情緒多變等缺點；粘液質的人有沉著、冷靜、堅毅等優點，但有缺乏活力、冷淡等缺點；抑鬱質的人有觀察敏銳、情感細膩等優點，但有孤僻、耐力差等缺點。我們要認清自己氣質的積極面和消極面，發揚積極面，克服消極面，在自覺的培養和鍛鍊中，使氣質不斷地改進。
其次，氣質對智力發展的意義。氣質不能決定乙個人活動能力和智力發展的高低，具有任何一種氣質的人，其智力都可以發展到相當高的水平。據研究，**的四位著名作家就是四種氣質的代表：
普希金具有明顯的膽汁質特徵，赫爾岑具有多血質的特徵，克雷洛夫屬於粘液質，果戈里屬於抑鬱質。他們的氣質型別不同，卻都在文學上取得了傑出的成就。
再次，氣質對活動效率的影響。氣質在人的實踐活動中不起決定作用，但有一定影響。氣質不僅影響活動進行的性質，而且可能影響活動的效率。
例如：要求作出迅速靈活反應的工作，對於多血質和膽汁質的人較為合適；反之，要求持久、細緻的工作，對於粘液質、抑鬱質的人較為合適。在一般的學習和勞動活動中，氣質的各種特性之間可以起互相補償的作用，因此對活動效率的影響不顯著。
第四，氣質在實際工作中的意義。由於人們的氣質是客觀存在的，並且各不相同，這就要求做教育工作和思想政治工作的人重視它。在教育工作中，嚴厲的批評對於膽汁質或多血質的學生，會促使他們遵守紀律、改正錯誤；但對於抑鬱質的學生，就可能產生更加怯弱的不良後果。
這就要求教育工作者注意學生的氣質特點，因材施教。其它如黨、政、團組織的宣傳教育工作，人員的選拔、調配，特殊工作的挑選，法院的審訊，商業上的買賣，婚姻戀愛等等，都要考慮氣質型別的特點。
總之，氣質是影響人的心理活動和行為的動力特點，是人的穩定的特徵之一，是構成個性品質的乙個基礎。人的氣質對人的實踐活動雖不起決定作用，但有一定的影響。因此，氣質是乙個必須加以分析和考慮的構**們各種個性品質的重要因素
5.談談家庭、學校職業在性格中的作用？
答案:{
答、 一、家庭在性格形成中的作用。
家庭對乙個人的性格形成和發展具有重要和深遠的影響。家庭被認為是「製造人類性格的工廠」。父母把遺傳基因傳遞給後代，家庭又是兒童的最初環境。
社會和時代的要求，都通過家庭在兒童心靈上打下深深的烙印。許多心理學家認為，從出生到5，6歲是性格形成的最主要階段。這個階段的絕大多數兒童在家庭中生活，在父母的愛撫下成長。
從教育的順序上看，也是首先是家庭，然後才是學校的教育。
二、學校在性格形成和發展中的作用
學校教育在兒童的性格形成也起重要作用。學校是對學生進行有目的有計畫教育的場所。學生在學校裡不僅學習、掌握系統的文化科學知識，而發展智力，接受政治和品德教育，形成優良性格特徵。
英國思想家歐文（r。owen）說：「教育人就是要形**的性格。
」學生在學校裡形成了良好性格，就能順利地走向社會，適應社會生活。反之，則會發生各種問題。人格適應不良最初是由於不良的的影響，然而學校在教育上的不得法也會造成學生適應不良。
學生的適應不良具有一定的普遍性。在國外，有些研究表明，約有22%的學生具有中等或嚴重的情緒缺陷。我國陳家麟和駱伯巍在2023年對1000名中小學生的調查表明，有16.
53%的學生具有各種心理健康問題。
三、職業在性格形成和發展中的作用。
勞動是人最基本的實踐活動。學生走上工作崗位後，職業的要求對性格發展也有重要作用。人長期從事某種特定的職業，社會要求他反覆扮演某種角色，進行和自己職業相應的活動，從而相應地形成不同的性格特徵，例如，科學工作者實事求是，善於獨立思考，一絲不苟；文藝工作者活潑開朗，富於想象，感情豐富；飛行員冷靜、沉著、有高度責任感，等等。
6.談談主觀因素在性格形成和發展中的作用
答案:答：性格是在人和環境相互作用的實踐活動中形成和發展的，但任何環境都不能直接決定人的性格，它們必須通過人已有的心理發展水平和心理活動才能發生作用。
社會各種影響只有為個人理解和接受，才能轉化為個體的需要和動機，才能推動他去行動。個體已有的心理發展水平對性格形成的作用。隨著年齡增大而日益增強。
個體已有的理想、信念和世界觀等對接受社會影響有決定性的作用。例如，守紀委責任心等性格特徵都接受與領會外部的社會要求，逐漸將這一要求轉變為對自己的內部要求的過程。布特曼（bultmann）說：
每乙個人都是他自己性格的工程師。人是乙個高度不斷自我完善的調節系統，一切外來的影響都要通過自我調節而起作用。從這個意義上說，每個人都在塑著自己的性格。
7.結合實際，說明制約個性形成和發展的因素。
答案:{
答：性格特徵不是天生的，是在先天素質的基礎上，通過後天的家庭、學校和社會環境的影響，經過兒童自己的實踐活動和積極主動性才逐漸形成的。
一、來自生理因素的影響
性格的形成與發展有其生物學的根源。遺傳素質是性格形成的自然基礎，它為性格形成與發展提供了可能性。具體表現在四個方面。
第一，乙個人的相貌、身高、體重等生理特徵，會因社會文化的評價與自我意識的作用，影響到自信心、自尊感等性格特徵的形成。第二，生理成熟的早晚也會影響性格的形成。一般地，早熟的學生愛社交，責任感強，較遵守學校的規章制度，容易給人良好的印象；晚熟的學生往往憑藉自我態度和感情行事，責任感較差，小太遵守校規，很少考慮社會準則。
第三，某些神經系統的遺傳特性也會影響特定性格的形成，這種影響表現為或起加速作用或起延緩作用。
二、來自家庭環境的影響
家庭因素對性格形成與發展有重要的影響。家庭是兒童出生後接觸到的最初的教育場所，家庭所處的經濟地位和政治地位、家長的教育觀念和教育水平、家長的教育態度與教育方式、家庭的氣氛、兒童在家庭中扮演的角色與所處的地位等等，都對兒童性格的形成有非常重要的影響。從這個意義上講，「家庭是製造性格的工廠」。
三、來自學校教育環境的影響
學校的教育對兒童性格的形成起主導作用。因為學校教育是教師根據教育目的對學生施加有目的、有系統、有計畫的影響，而且是在學生的生活、學習的集體中，通過各種活動進行的。
首先是班集體的影響：學校的基本組織是班集體，班集體的特點、要求、**、評價對學生都是一種無形的巨大的教育力量。優秀的班集體不僅可以促進學生良好性格的形成，還可以使學生一些不良的性格特徵得以改變。
日本心理學家島真夫曾挑選出在班集體裡地位較低的八名學生擔任班級幹部，並指導他們工作。一學期後，發現他們在學生中的地位發生了很大變化，表現得自尊、有責任心，整個班級的風氣也有所改變。
其次是教師的性格、態度與師生關係的影響：教師在學生性格的形成與發展中所起的作用是至關重要的。特別是對小學生來說，其影響更為顯著。
教師在學生中是很具有權威性的，教師是學生學習、效仿的榜樣，其言傳身教對學生性格特徵的發展是潛移默化的，作用是不可估量的。
總之，學校教育對學生性格的影響是方方面面的，主要是通過學校的傳統與校風，教師的性格、態度與行為，師生關係，學生所在班集體，同學之間的關係，學校組織的團隊活動、體育活動、課外活動等渠道實現的。
四、來自社會因素的影響
社會因素對學生性格的影響主要通過社會的風尚、大眾傳媒等得以實現，如電腦、電視、電影、報刊雜誌、文學作品等等。隨著資訊時代的到來，通過網際網路傳播的各種資訊會對小學兒童性格形成產生正面和負面影響，而且其影響是廣泛而深刻的。這對教育工作者提出了新的研究課題，即如何引導、教育學生正確選擇、利用網上資訊，提高抵制不健康資訊的能力。
此外，報刊雜誌、文藝作品中的典型人物或英雄榜樣也會激起學生豐富情感和想象，引起效仿的意象，從而影響性格的形成與發展。
五、自我教育在性格形成中的作用
自我教育是良好性格形成與發展的內在動力。人與動物最本質的區別就是人有主觀能動性，有自我調控能力，因此每個人都可以通過自我教育塑造自己良好的性格。**偉大的教育家烏申斯基認為，人的自我教育是性格形成的基本條件之一，因為一切外來的影響都要通過自我調節而起作用。
從這個意義上講，每個人都在自己塑造自己的性格。
在兒童成長過程中，自我意識明顯影響著性格的形成。兒童把自己從客觀環境中區分出來是性格形成的開始。從此，就開始了自己教育自己、自己塑造自己的努力，當然，這種努力是在**的指導、幫助下實現的。
隨著兒童自我意識的發展，這種自我教育、自我塑造的力量越來越強。兒童的性格形成也就從被控者變為自我控制者，而且也就能產生一種「自我鍛鍊」的獨特動機。因此，教育者要鼓勵和指導學生自我意識的發展，創造各種機會，加強他們自身性格的鍛鍊與修養。
8.結合實際，論述影響青少年心理健康的因素。
答案:{
答：一、生物遺傳因素
一般而言，人的心理因素是不能遺傳的。不過，個人作為整體與遺傳因素的關係是很密切的，個性是在遺傳與環境密切的相互作用中發展起來的。個性的發展乃是先天的遺傳與後天的社會環境互動作用的結果。
尤其是乙個人的體型、氣質、神經結構的活動特點、能力與性格的某些成份等都受遺傳因素的明顯影響。
二、 體質方面的因素
青少年身體發育急劇變化，這對其心理會帶來很大的影響。由於青春期的到來，其身體，生理狀態會產生廣泛的變異。生理上這種突然大幅度變化與心理發展出現不平衡，就會使青少年出現許多困惑、煩惱和躁動不安，產生心理問題。
如，有的孩子不能愉快地接納性別身份，男孩子女性化或女孩子成為「假小子」，這正是心理不健康的反映。
三、家庭因素。對青少年學生的身心健康來說，家庭的影響很大。國內外大量研究表明，不良家庭環境因素，容易造成家庭成員的心理行為異常。
家庭主要成員不全，父母離異或分居、父母再婚，家庭關係緊張，家庭情感氣氛冷漠，矛盾衝突頻繁，家庭教育方式不當，如**粗暴、強迫壓服，或溺愛嬌慣、放任自流等都是造成青少年心理健康問題不可忽視的原因。
現代心理學概論
第一節心理學的研究物件 心理學的研究物件是心理現象。心理現象是多種多樣的，也是非常複雜的。心理學主要研究人的心理現象，也研究動物的心理現象，既研究個體的心理現象，也研究群體的社會心理現象。與物理 化學等現象不同，心理現象不具形體性，是人的內部世界的精神生活，他人無法直接進行觀察。但是通過對行為的觀察...
大學生心理學概論
大學生心理學概論 作者 韓洪濤編著出版時間 2004 9 1出版社 華中師範大學出版社 內容提要 這是一本順應大學生心理健康教育發展需要的大學心理學教材，它擺脫了一般心理學教科書的窠臼，既有基礎心理學知識的介紹，又有生動 真實的大學生心理個案分析。該書文筆流暢，結構嚴謹，理論知識介紹深入淺出，心理個...
學心理學 用心理學
作者 李浪青 都市家教 上半月 2014年第03期 摘要 隨著我國素質教育模式的廣泛開展，學校的管理制度也進行了相應調整。管理過程再不是僅僅遵照傳統循規蹈矩的模式和手段而執行，更多的是順應校園管理 以人為本 的發展趨勢，從心理學的角度切入管理和教學。本文就 學心理學 用心理學 的教學態度來闡述心理學...