一、骨1、特點：
（1）骨骼在生長
人體四肢骨頭的形狀細長，叫做長骨。上肢的肱尺橈 ，下肢股脛腓。因為脊柱和下肢的長度增加了，所以個子長高了
出生時，長骨兩頭是軟骨→3歲以前缺少vd，ca吸收不充分，佝僂病→20—25歲左右完全鈣化
bj：①補充鈣、磷、維生素d
多曬太陽，多運動
（2）腕骨正在鈣化
人一共8塊腕骨，出生時全是軟骨10歲左右完全鈣化 ，做精細東西困難
bj：①不宜提重物（玩具）
用手時間不宜過長
（3）有些骨還未癒合
髖骨由三塊骨（坐恥髂）拼成，是骨盆的一部分，20—25歲完全癒合形成一塊完整的骨，作用：保護膀胱，***，是胎兒自然分娩的骨產道，骨盆的大小、形狀與胎兒能否正常分娩有很大關係
（4）骨頭柔軟易變形
骨的化學成分（水、無機鹽鈣鹽骨骼硬度、有機物主要是蛋白質賦予骨骼彈性）
**無機鹽2/3, 有機物1/3 小兒各佔1/2
小兒骨頭韌性強、硬度小。易發生變形，一旦骨折→折而不斷，「青枝骨折」
胸骨（胸骨柄，胸骨體，胸骨劍突）
bj:①培養良好的坐姿
②保持鼻腔通暢，防止漏斗胸
③不易從高處跳到地面上
④不易在硬地面上蹦跳
（5）脊柱的生理性彎曲
頸部前彎，胸部後彎，腰部前彎，骶骨部後彎
三翻六坐八爬（2—3個月會抬頭，形成頸部前彎 6—7個月會坐了，形成胸部後彎；開始走路，形成腰部前彎）
bj：①培養正確的坐姿
坐，兩腳平放在地上，身子坐正
站，身子正，腳不彎，抬頭挺胸
走，抬頭挺胸，不全身亂扭
二、肌肉
1、特點
①容易疲勞
②大肌肉發育早，小肌肉發育晚
5—6歲手部肌肉才開始發育，所以能做一些較精細的工作，但時間不能過久，否則容易產生疲勞
2、bj：①適當鍛鍊肌肉（不少於2小時的戶外活動）可以得到更多的營養，肌纖維變粗，肌肉重量增加
三、關節和韌帶
1、特點
牽拉肘。關節連線鬆弛，易脫臼（俗稱吊環）
肘部處於伸直位置，猛力牽拉手臂，可能造成牽拉肘（肘關節半脫臼）
小兒的關節囊比較鬆弛，關節周圍的韌帶也不夠結實，關節的伸展性和活動範圍均大於**，關節的牢固性較差
bj：①合理鍛鍊促進韌帶發育，增加關節的牢固性
②不宜用力過猛牽拉幼兒手臂，防止脫臼
扁平足。腳弓不結實，易成平腳。正常足底呈拱形，叫腳弓。腳弓作用（①緩衝運動時產生的震動 ②人的重心可以分散在腳底的幾個點上，站得更穩 ③保護腳底的血管、神經免受壓迫）
bj：①防止肥胖
②走路時間不宜過長
③負重不宜過度
④鞋子寬鬆適度，以軟底為宜
⑤適當運動有利於腳弓形成，但是量不宜過大，否則會使腳底肌肉過於疲勞而鬆弛
一、組成
呼吸道鼻呼吸道的起始部分，嗅覺器官，可清潔、濕潤、加溫空氣、問味、發
聲共鳴咽呼吸系統和消化系統共同的通道，分別於鼻、口、喉
氣管支氣管肺
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