愛美與健康

2023-01-04 16:57:06 字數 5881 閱讀 8392

教學目標:

1、讓學生了解正確的愛美觀。

2、讓學生知道小學六年級學生的各種心理特徵,以及如何處理好這個階段的種種問題。

教學重難點:

知道小學六年級學生的各種心理特徵,以及如何處理好這個階段的種種問題。

教學準備:教學掛圖

教學時間:一課時

教學過程:

一、導人新課:

1、同學們,愛美之心,人皆有之。知道什麼才是美嗎?

2、揭題:「愛美與健康」

二、讀課文

1、自讀課文

思考:熱怎樣才是美?

2、齊讀課文,回答

(1)學生回答

(2)讀重點段

3、說說你是怎樣理解的

(1)相互討論、交流

(2)指名回答

4、思考課後練習,進一步提高真正美的認識。

三、總結課文

四、作業練習

1、什麼是真正的美?

2、完成課後作業。

板書設計:

美:形體美風度美儀表美心靈美

競爭與健康

教學目標:

1、認識什麼叫做競爭。

2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。

教學重難點:

掌握與進行正確競爭的方法與注意點,樹立科學的競爭意識。

教學準備:掛圖等

教學時間:一課時

教學過程:

一、導人新課

1、同學們你們知道什麼是競爭嗎?

2、怎樣與別人進行競爭呢?

3、板書課題:競爭與健康

二、學習新課

1、自讀課文第一自然段回答上面的問題。

2、齊讀課文

(1)指名回答

(2)重點課文第二段1、2、3、

(3)說說你是如何與別人開展競爭的?

(4)總結什麼叫競爭。

(5)師講解進行競爭的方法與注意點。

三、總結談話

四、作業

1、什麼叫競爭?這樣與別人競爭?

2、活動:模擬一次競選活動。

板書設計:

敢於競爭,不必膽怯

競爭與健康

善於競爭,吸取經驗

青春期的心理健康

教學目標:

1、教育學生認識青春前期提哦於鍛鍊的重要性。

2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面?

教學重難點:

懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。

教學準備:

1、教師準備:人體掛圖

2、學生準備:在日常生活中的體育專案**。

教學時間:一課時

教學過程:

一、導人新課

1、學習了前面的文章,我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。

2、板書課題:青春期的心理健康

二、講解新課

1、出示掛圖:

我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉專案。

2、讀課文2、3、4、自然段並指名回答,青春初期體育鍛煉主要有哪些額方面。

學生討論回答。

3、再讀課文第2、3、4自然段,重點講解三個方面的鍛鍊都有哪些專案?

(學生總結)

4、女生的鍛鍊的注意點。

四、作業練習

要使自己心理健康,我們應該怎樣做?

板書設計:

青春前期的心理健康

耐心聽取指導

遇事要冷靜

參加集體活動

臨考前的情緒調節

教學目標:

1、認識臨考前情緒的調節的重要性。

2、學習掌握複習臨考前情緒調節方法。

教學重難點:

掌握正確的情緒調節的方法。

教學時間:一課時

教學準備:掛圖等

教學過程:

一、導人新課

同學們,複習迎考是大家學習生活中的一件大事,老師和家長都很關注這個問題,那麼我們怎樣才能發揮好,並考出好成績呢?

(指名回答)

二、講授新課:

今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。

(1)齊讀課文第一段,提出問題

師:同學們,你是怎樣看待考試的呢?

生:同學舉手回答。

(2)指名讀課文第2段,講解並提出問題。

師:我們應該怎樣做臨考前情緒調節?

(學生交流發言)

(3)讀課文第三段講解並提出問題。

師:考試要樹立正確的目的。

(學生讀第三段回答)

(4)讀課文第三段,講解並提出問題。

師:考試前要有足夠的提出問題。

(學生讀第三自然段回答)

三、總結課文

四、作業練習

1、考試前怎樣進**緒調節?

2、通常你採取什麼方法調節臨考前的情緒?

板書設計:

臨考前的情緒調節

要樹立正確的目的

要有充分的自信心

要有足夠的休息

考試期間的衛生

教學目標:

1、教學生認識考試前做好衛生的重要性。

2、掌握做好考試期間衛生的方法。

教學重難點:

使學生學會做好考試期間的衛生的方法。

教學準備:幾幅有關**或者掛圖。

教學時間:一教時

教學過程:

一、匯入新課

1、出示課題

師:請同學們讀課題。

你們知道考試期間有哪些衛生?

二、講解新課

師:(簡單講一講課前了解的情況--------)請同學們自讀課文(學生自讀課文)

師;注意考期衛生,不僅有益於身心健康,還會收到良好的學習效果。

(學生根據課文1、2、3段內容回答)

師:它有什麼重要特點嗎?

(學生根據課文回答)

我們應該如何做好考前衛生?

(分別講解7點)

三、總結課文

四、鞏固練習

你考試時心情緊張嗎?談談你印象最深的一次考試。

作業:怎樣做好考試衛生?

板書設計:

考試期間的衛生

消除恐懼心理

安靜和光線充足

容消化、合口味

生活方式與健康

教學目標:

1、使學生知道健康的生活方式對個人成長相當重要。

2、讓學生懂得健康的生活方式應該做到哪些?

教學重難點:

讓學生知到有哪些健康的生活方式。

教學準備:

課前讓學生準備一些資料,並說說對健康生活方式的認識。

教學時間:一課時

教學過程:

一、導人新課

1、談話:同學們,你們知道在生活上,我們應該注意什麼嗎?

(學生回答)

2、師:同學們,今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。

3、揭題(板書課題)

二、講授新課

1、指名讀課文第1、2讀並提出問題。

師:哪些是健康惡毒社會方式呢?

生:(根據課文回答)

(1)戒菸戒酒(2)合理飲食

(3)適量活動(4)心理平衡

生:(根據課文3、4回答)

三、總結課文

四:作業練習

哪些是健康的社會方式?

板書設計:

生活方式與健康

戒菸戒酒

合理飲食

適量運動

心理平衡

青春前期的生理變化與保健

教學目標:

1、教育學生正確認識與理解青春前期的生理正常變化。

2、讓學生了解基本的保健知識。

3、知道學生掌握一定的保健方法。

教學重難點:

正確認識青春前期的生理正常變化。

教學準備:掛圖

教學時間:一課時

教學過程:

一、導人新課

師:同學們你們知道你們正處在生理發展的什麼時期嗎?

師:你知道此刻你會有哪些生理變化嗎?今天我們就來研究這個問題。

二、講授新課

1、讀課文第一段。講解並提出問題。

師:生理上的變化是各種各樣的。

生;學生自讀第一段。

2、學習課文第2—6段。思考:

第一性徵:

第二性徵:

(學生根據第五段回答)

3、讀課文第七節

師:我們應該怎樣保健呢?(1、2、3、4、5、6)

三、課文總結:

四:作業練習

想一想自己的身體發生了哪些變化?

板書設計:

青春前期的生理變化與保健

第一性徵

第二性徵

內臟功能

性機能成熟

女性青春前期的生理變化與保健

教學目標;

1;教育學生正確認識與理解青春前期的生理正常變化

2;讓學生了解基本的保健知識。

3:指導學生掌握一定的保健技藝與方法。

教學重難點:

正確認識青春前期的生理正常變化。

教學準備:

掛圖教學時間:一教時

教學過程;

一、匯入新課

師:同學們,你知道女性在青春前期會有哪些生理變化

師:你知道此刻的你會有哪些生理變化嗎?今天我們就來研究這個問題。

二、講授新課

4、讀課文第一段。講解並提出問題。

師:生理上的變化是各種各樣的。

生;學生自讀第一段。

5、學習課文。思考:

身體有哪些變化?

外形內分泌系統——

6、讀課文第七節

師:我們應該怎樣注意衛生保健呢?

(1、2、3)

三、課文總結:

四、作業練習

女生應該怎樣對待青春前期的到來?

板書設計:

女性青春前期的生理變化與保健

外形內分泌系統

保健:正確對待補充營養品注意衛生

男性青春前期的生理變化與保健

教學目標:

1、教學生認識青春前期體育鍛煉的重要性。

2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有哪些方面。

教學重難點:

懂得青春前期體育鍛煉主要有哪些方面。

教學準備:

1、教師準備:人體**或者掛圖。

2、學生準備:在日常生活中的體育專案**。

教學過程:

一、匯入新課

1、學習了前面的文章,我們就能知道青春期的體育鍛煉非常重要。

2、板書課題:男性青春前期的生理變化與保健。

二、講解新課

1、出示掛圖:

我們先來看看我們身邊都有哪些體育鍛煉專案。

2、讀課文2、3、4自然段並指名回答,青春初期的體育鍛煉主要有哪些方面?

學生討論回答

3、再讀課文第2、3、4自然段,重點講解三個方面的鍛鍊都有那些專案?

(學生總結)

4、男生的鍛鍊的注意點。

(1)正確對待這個時期出現的心理、生理變化。

(2)平衡飲食,多吃富含蛋白質、維生素和微量元素的食物。

(3)防止運動傷害。

三、總結課文:

四:作業練習:

青春前期的男生保健應注意那些方面?

板書設計:

青春前期的男生保健應注意哪些方面

變化:個頭長高,四肢修長,第二性怔出現

注意點:多參加活動,多溝通,平衡飲食、防止運動傷害。

吸菸的危害

教學目標:

1、通過學習,使學生認識到吸菸對人體有那些危害。

2、引導學生不吸菸,並能主動勸說身邊吸菸者自覺戒菸。

教學重難點:

怎樣做到自覺不吸菸,宣傳吸菸對人體危害性。

教學準備:

教師:出示一組吸菸帶來的危害**。

學生:在日常生活中吸菸所帶來的危害事例。

教學時間:一課時

教學過程:

一、導人新課:

1、吸菸危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處於生長發育的旺盛時期,身體的各部分,都比較嬌嫩,尤其不能吸菸。

2、板書課題:吸菸的危害

二、講解新課

1、出示掛圖:

我們先來看看身邊豆油有哪些吸菸的危害。

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