五年級《50公尺快速跑》單元教學計畫
年級五年級
學期第一學期課次5
單元學習目標
1、基本掌握50快速跑的正確方法。
2、提高下肢力量，發展協調、靈敏和速度等身體素質。
3、體驗勤練互助的學習樂趣，學會簡單的動作評價。
4、培養**和積極競爭的意識，養成相互鼓勵、不怕困難的良好品質。教學內容
學習目標1、感受正確快速擺臂、自然直線奔跑的身體姿勢，體驗在遊戲「拉大鋸」時擺臂的感覺，激發學習興趣。2、養成積極練習、勇於嘗試的學習習慣。
教學重點難點重點：培養跑的興趣提高跑的能力
難點：動作協調自然
課次重點、難點
1、培養興趣2、屈肘前後快速擺臂3、直線奔跑
教與學的主要方法
1、教師引導學生正確的擺臂動作，集體根據教師不同節奏的擊掌聲進行擺臂練習。
2、進行「拉大鋸」的遊戲，體驗前後擺臂的正確姿勢，師生共同呼號「前擺到鼻尖、後擺到腰尖」。
3、結伴進行「追球」練習（自己直線地滾球後，快速追趕球），和小球比一比，誰跑得又快又直。體驗自然直線奔跑的動作方法，教師加強安全教育。
4、結合正確擺臂要求，集體聽令依次進行「追球」練習，教師及時點評。
1走和跑：50公尺快速跑正確快速擺臂
2走和跑：50公尺快速跑起跑及起跑後加速跑
1、體會快速起跑及起跑接加速跑的方法，發展快速奔跑能力。
2、形成快速跑的安全學練意識。
快速啟動反應靈敏
1、教師語言匯入2、學生演示
3、教師提示動作要領4、正確的起跑姿勢練習
5、教師講解直體前倒接加速跑6、學生分組練習
7、教師講解叫號跑的方法、規則8、教師發令，學生分組練習
9、教師提問：誰能將一張紙放於胸前，然後快速跑，不讓紙掉下來？10、學生演示，並得出結論。11、師生點評
3走和跑：50公尺快速跑途中跑
1、80%的學生掌握快速跑的基本動作，做到蹬擺協調，發展靈敏和速度等身體素質。2、合作交流中提公升個人能力。
蹬擺協調動作自然
1、通過提問讓學生了解加速跑知識2、組織學生進行擺臂練習
3、講解各種加速跑輔助練習的要求
4、教師發令，學生分組練習加快步頻跑。5、教師發令，學生集體加快步長跑。6、組織學生進行變向跑比賽
7、教師發令，學生進行50公尺迎面接力跑8、師生小結
4走和跑：50公尺快速跑加速跑及衝刺
1、進一步改進快速跑的動作方法，90%的學生能正確完成動作，發展
姿勢正確
快速跑的能力。
協調快速
2、在活動中互幫互助，感受為災區人民無私奉獻，提公升愛國熱情。
1、教師引導進入50公尺快速跑。
2、學生分小組練習，教師參與，並提示
正確動作要領。
3、教師引導，進入小組擂台賽。4、學生分組擂台，教師指導。5、聽哨聲集合，各小組總結。
6、繼續分組擂台，選出正副擂主。7、教師巡視指導，及時糾正。8、集中，全班擂台賽。
9、多元評價，感受成功。
1、教師引導進入50公尺快速跑。
2、學生分小組練習，教師參與，並提示
正確動作要領。
3、教師引導，說明考核要求與標準，進
入50公尺跑考核。
4、學生分組考核，教師鼓勵。5、聽哨聲集合，多元化評價。
5走和跑：50公尺快速跑鞏固及考核
1、95%的學生正確使用快速跑動作，並能對同伴的動作做出合理評價。
2、養成良好的自信和進取精神。
姿勢正確動作自然友好競爭
50公尺快速跑教學反思
授課教師 唐天梅 50公尺快速跑是小學體育教學的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標準的精神，積極探索有效 合理的教學方法，在設計教學內容時，我在學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與遊戲融為一體。通過教師的示範與點撥，讓學生在活動中...
50公尺快速跑教學反思
50公尺快速跑是小學體育教學的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標準的精神，積極探索有效 合理的教學方法，在設計教學內容時，我充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與遊戲融為一體。通過教師的示範與點撥，讓學生在活動中，主動 並初...
30公尺快速跑單元計畫
教材30公尺快速跑課時5課次 1 使學生初步掌握正確的自然奔跑方法，培養正確自然跑的身體姿勢，發展靈敏和速度，教學提高奔跑能力。目標2 學會自然站立式起跑，快跑30公尺並快速通過終點線的方法。通過練習使學生跑的正確 自然 放鬆 協調 持久，促進他們身心得到全面發展。3 養成勇於克服困難 互相鼓勵 合...