當婚前的美好幻想、天真爛漫被平凡、單調的「鍋碗瓢盆交響曲」所取代，當天馬行空變成腳踏實地，理想與現實的極大落差很容易讓新婚的人們陷入迷茫和困惑之中。因此，新婚夫妻需要正視婚後的心理變化與衝突，及時調適。
1、擔心婚後不自由
解決方法：嘗試承擔，明確婚姻裡彼此的責任。
怎樣克服心理障礙，關鍵要看你自己是否想試著改變，在步入一段愛情生活的初期，單身慣了的人可能會有許多的不習慣，比如討厭二人天天相對，討厭生活瑣事等等，但無論如何，都不要輕言放棄。不妨為自己設定乙個為期三個月的時間段，在這期間去盡力承擔自己應盡的那份責任，度過心理適應期後，你對愛情與家庭的信心，一定會飛快增長。
2、擔心對未來老公不夠了解
解決方法：男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理準備。
這項準備若不充分，其他準備再完備也不能保證婚後生活美滿幸福，縱然是婚前物質準備應有盡有，亦難以彌補心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。建議還是多了解一下再考慮結婚，或者婚前長談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。
3、擔心結婚後會影響工作和前途
解決方法：明確婚姻與工作是無關的，能力好不怕工作跑。
首先要改變擔心結婚會影響工作前途的心理是乙個女人的必經階段，如果說22歲的女子是靠一點青春和乖巧博得好感的話，乙個28歲的女人則需要體現穩重和能幹。乙個大齡女子為了工作而不結婚是完全沒必要的，正常的婚育應該是公司和個人都應該考慮的問題。
4、擔心「婚姻是愛情的墳墓」
解決方法：不要總是在想怎樣克服心理障礙才能獲得幸福，要付諸行動。首先就要擺脫對婚姻生活不切實際的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認為愛人樣樣都好，蜜月真的比蜜還甜，應該清楚地認識到，新家庭的誕生，同時也意味著負擔的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責，盡自己做丈夫或妻子的義務。
新婚心理調適
● 心理失落感調適
熱戀與婚姻是有很大差別的，一下子從無憂無慮的浪漫跌進了瑣碎、操勞的現實生活，許多新婚夫妻，尤其是妻子，會產生心理失落感。許多新娘抱怨，戀愛時，男朋友總是主動請求約會，送到家門口，會牢牢記住自己的生日和每個情人節，並送上精心挑選的紅玫瑰，凡事都會寵著哄著。可結婚後，他像變了個人似的，不像以前那麼在乎自己了。
其實，並不是男方變了，只不過他認為，成了家就該養家立業，於是他就將很大的精力投入到了工作與事業中。另外，戀愛時雙方都注意給對方以良好的印象，較少顯露出弱點和不足。婚後，隨著生活的深入和時間的推移，雙方各自的弱點逐漸暴露出來，也容易出現感情的摩擦，從而引起心理失落。
解決這個問題，最關鍵的是雙方要互相理解和體貼，不要強迫別人按照自己的意願行事；要正確理解並接納戀愛和婚姻的正常差別，努力保持激情與瑣碎生活的平衡。
● 性格與生活習慣的磨合
新婚之後的一段時間是兩個人的「磨合期」。性格需要磨合，生活習慣也需要磨合。生活是由許許多多具體的生活瑣事組成的。
兩個人的家庭出身、文化背景、性格特徵、興趣愛好都不盡相同，生活在一起難免發生矛盾。比如，一方喜歡整潔而另一方喜歡亂放東西；一方節儉而另一方卻大手大腳等等。婚後的「磨合期」至少要半年至一年。
這段時間內，夫妻雙方要正確認識「磨合期」內矛盾的必然性，盡量站在對方的角度去看問題，欣賞對方優點的同時也要接納對方的缺點。不要太固執，要學會容忍、變通，就像富蘭克林說的：「結婚以前睜大你的雙眼，結婚以後閉上你的乙隻眼睛。
」說的就是在婚後要包容對方。拽吧電影網 每天提供最新鮮的電影電視劇集。wopus拽吧電影網高畫質電影網,最新電影推薦,高畫質手機電影,免費電影**網,電影**網,好看電影,最新好看電影,電影介紹,美劇迷,韓劇迷,拽,拽吧,拽吧電影,拽吧電影網,zhuaiba
調解性生活中的矛盾
性生活是婚姻生活的重要組成部分。新婚夫妻都沒有太多的經驗，難免會配合得不和諧。女性容易對疼痛感到緊張、懼怕，但也對性生活充滿期望；男性則容易對自身的能力、對方的滿意度感到緊張、有壓力等等，這些都會影響性生活的歡愉。
新婚性生活的美滿與否，會對以後的夫妻性生活和質量產生很大的影響。其實，新婚性生活不順利是很正常的，新婚夫婦一般要經過3-4周之後才能有滿意的**。
因此，要注意努力化解性生活中的問題。
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