第1課學習階段：水平二
學習目標：掌握快速跑的動作
學習內容：佇列練習 50公尺快速跑
重點：在練習中能很好的發揮速度
難點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
學習步驟：
一、 情景匯入
教師活動：1.組織複習佇列練習.教師提出練習的要求.
2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令並提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.
3.領做蛇行的佇列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.
學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,並在練習中體現.
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.
3.在做蛇行佇列練習時能很好的掌握要領並在練習中體現.
組織：四列橫隊一路縱隊
二、合作**、掌握技能
重點：在練習中能很好的發揮速度
難點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。
2.複習蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習
4示範加速跑的動作，並提醒加速跑的動作.
5.分組進行加速跑的並採用蹲鋸式的起跑。
學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態
2.要根據蹲鋸式起跑的動作來複習。並要靈活的運用要領。
3.發揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。
組織：四路縱隊和散點隊形
三、放鬆身心，結束本課
舞蹈：《幸福與拍手》 學生自由散開在老師周圍，開心的放鬆身體。
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
四、課後反思：
1.在進行50公尺快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.
2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.
第2課學習階段：水平二
學習目標：通過多種練習形式發展跳躍能力
學習內容：蹲跳起
重點：初步學會蹲跳起動作。
難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學習步驟：
一、 情景匯入
教師活動：1.教師組織佇列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學生進行遊戲《「8」字形接力跑》教師講解遊戲方法和要領。
3.組織遊戲。先組織一次試練，指出存在的問題並進行糾正。繼續組織學生進行遊戲。教師進行裁判。
學生活動：1.**同學的示範，認真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到遊戲中去，並和同伴很好的配合進行遊戲。
3.在教師總結後認識到遊戲中存在的問題要積極的糾正。並更好的完成遊戲。
組織：以四路縱隊完成遊戲。
二、 合作**、掌握技能。
重點：初步學會蹲跳起動作。
難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。並進行比較。
2.教師進行動作的示範和技術要領的講解。
3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。並要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。並組織學生看誰跳的快而好。
學生活動：1.認真的看示範和聽講解。
2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現自己。體現出自己的優勢。
組織： 四路縱隊。
三、 放鬆練習，調節自身。
教師活動： 教師組織放鬆的練習。要使學生的身體盡量的放鬆。
學生活動：積極的投入到放鬆練習中去。讓自己好好的放鬆。為下節課準備。
組織：在蹲跳練習完成的佇列上。
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
場地：操場
四、課後反思：
在做遊戲的時候體現出了乙個個性差異的問題.男女同學不願意在一起手拉手做遊戲.通過教育這種情況得到了改善。
第3課學習階段：水平二
學習目標： 在刻苦的鍛鍊過程中掌握技能.
學習內容：長繩短繩
重點：能夠很熟練進行短繩練習
難點：在練習的過程中能很好的銜接
學習步驟：
一、 佇列練習、提高學生興趣
教師活動：1.教師提出佇列練習的要求。
2.組織齊步走的佇列練習
3.組織反口令練習
學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的佇列練習
2.完成反口令的佇列練習
組織：二、 合作**、掌握技能
重點：能夠很熟練進行短繩練習
難點：在練習的過程中能很好的銜接
教師活動：1.提出長繩的練習的要求
2.分發長繩、分組別、指定場地練習
3.組織學生練習
4.組織學生進行3分鐘的長繩練習。
5.講解「拉馬」的練習方法
6.組織2人一組的拉馬練習
7.組織50次短繩的練習
8.進行一分鐘的短繩練習
學生活動：1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連線能力
2.積極的參與到3分鐘的練習
3.在廣播操的複習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習
5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
組織：三、 組織方法、提高機體的能力
教師活動： 教師提出放鬆的要求
組織放鬆
學生活動：盡情的放鬆身體
組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
場地器材：長繩和短繩若干
四、課後反思：
這節課主要是複習課，主要內容是跳繩，在去年的基礎上更好的學習跳繩，當然這節課的氛圍很好，因為這是大家展現自我的機會，並且興致也很好，但在練習和遊戲中仍存在著一些問題：1，在練習長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習任務，下節課在分組的時候應注意把水平差不多的同學聚在一起，然後再分到水平較高的小組中去，也就是同質分組，這樣逐步的提高水平。2.
在練短繩的時候，很多的同學已經開始在練習雙飛，表現的很好，我應該多表揚他們的創新和挑戰自我的精神。
第4課學習階段：水平二
學習目標：在艱苦的環境中鍛鍊自己的意志
學習內容：自然地形跑
重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節
難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去
學習步驟：
一、 有趣的佇列練習
教師活動：1.提出佇列練習的要求
2.組織齊步走的練習
3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習
學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習
2.認真、積極的進行反口令練習
組織：二、 合作**、掌握技能
重點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節
難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去
教師活動：1.提出遊戲「大魚網」的要求
2.講解遊戲的方法
3.組織全班同學為一大組進行遊戲
4.教師隨時對遊戲進行調控
5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習
6.分兩組進行大魚網的遊戲
7.提出以小組為單位進行自然地形跑
8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。
9.在小組長的帶領下進行自然地形
學生活動：1.在教師的帶領下進行集體遊戲
2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習
3.分組合作進行遊戲
4.自主的尋找夥伴並民主的推選小組長
5.在小組長的帶領下進行自然地形練習
組織三、 自主的練習、提高自身素質
教師活動：提出素質練習的要求
組織素質練習
學生活動：自主的進行
組織：散點隊形
四、放鬆身體，愉悅身心
放鬆操：《melody』s athm》（伴唱）
組織:學生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開----走
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
五、課後反思：
這節課出現了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節課。1，在常規中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規練習。
2，在進行反口令的練習時可以採用小組間的比賽。3，在進行遊戲「貼燒餅」的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加遊戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。
4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：a，小組長的職責。
b，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的環境中更好磨練，鍛鍊自己的意志。
第5課學習階段：水平二
學習目標： 小組合作完成練習
學習內容：遊戲「大魚網」 踢毽
重點： 左腳也能熟練的進行毽子練習
難點：左右腳能熟練進行盤踢練習
學習步驟：
一、 合作遊戲、提高能力
教師活動：1.提出遊戲的要求
2.講解遊戲的方法與要求。
遊戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行遊戲。然後第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。遊戲依次迴圈。
3.分成六大小組
4.組織遊戲
5.對遊戲進行調控，使遊戲更加的生動。
學生活動：1.理解遊戲的方法和要求
2.小組合作進行遊戲
3.注意在遊戲的安全
二、 合作**、掌握技能
重點： 左腳也能熟練的進行毽子練習
難點：左右腳能熟練進行盤踢練習
教師活動：1.提出毽子的練習
2.組織右腳的30個熟練性練習
3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
4.組織左腳的50個熟練性練習
5. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
6.組織進行50個的盤踢熟練練習
7. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習
2.發揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創好成績。
三、放鬆身體，愉悅身心
反應遊戲
規則：所有學生走成一圈，然後聽老師喊：往前走，往後退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。
組織：學生圍成乙個圓圈。
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
場地器材：操場毽子若干個
四、課後反思：
在做遊戲的時候體現出了乙個個性差異的問題.男女同學不願意在一起手拉手做遊戲.通過教育這種情況得到了改善。
第6課學習階段：水平二
四年級上學期體育課教案帶教學反思
第1課學習階段 水平二 學習目標 掌握快速跑的動作 學習內容 佇列練習 50公尺快速跑 重點 在練習中能很好的發揮速度 難點 在發揮速度的同時要注意正確的動作 學習步驟 一 情景匯入 教師活動 1.組織複習佇列練習.教師提出練習的要求.2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令並提醒存在的問...
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四四年年級級體體育育課課教教案案 授課教師高盼 時間10月日班級四年級班 課型新授 內容健美操基本步伐 1.知識目標 通過對健美操幾個基本步法的學習，使大多數學生了解健美操各種步 教學伐和基本手型。2.技能目標 發展學生動作的協調性及腿部力量和健美操動作的靈活性。目標3情感目標 培養學生對健美操的興...
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