學習目標：掌握快速跑的動作
學習內容：佇列練習 50公尺快速跑
重點：在練習中能很好的發揮速度
難點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
學習步驟：
一、 情景匯入
教師活動：1.組織複習佇列練習.教師提出練習的要求.
2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令並提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.
3.領做蛇行的佇列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.
學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,並在練習中體現.
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.
3.在做蛇行佇列練習時能很好的掌握要領並在練習中體現.
組織：四列橫隊一路縱隊
二、合作**、掌握技能
重點：在練習中能很好的發揮速度
難點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。
2.複習蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習
4示範加速跑的動作，並提醒加速跑的動作.
5.分組進行加速跑的並採用蹲鋸式的起跑。
學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態
2.要根據蹲鋸式起跑的動作來複習。並要靈活的運用要領。
3.發揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。
組織：四路縱隊和散點隊形
三、放鬆身心，結束本課
舞蹈：《幸福與拍手》
學生自由散開在老師周圍，開心的放鬆身體。
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
場地器材：
課後小結：1.在進行50公尺快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.
2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.
第3部分
學習階段：水平二
學習目標：通過多種練習形式發展跳躍能力
學習內容：蹲跳起
重點：初步學會蹲跳起動作。
難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學習步驟：
一、 情景匯入
教師活動：1.教師組織佇列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學生進行遊戲《「8」字形接力跑》教師講解遊戲方法和要領。
3.組織遊戲。先組織一次試練，指出存在的問題並進行糾正。繼續組織學生進行遊戲。教師進行裁判。
學生活動：1.**同學的示範，認真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到遊戲中去，並和同伴很好的配合進行遊戲。
3.在教師總結後認識到遊戲中存在的問題要積極的糾正。並更好的完成遊戲。
組織：以四路縱隊完成遊戲。
二、 合作**、掌握技能。
重點：初步學會蹲跳起動作。
難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。並進行比較。
2.教師進行動作的示範和技術要領的講解。
3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。並要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。並組織學生看誰跳的快而好。
學生活動：1.認真的看示範和聽講解。
2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現自己。體現出自己的優勢。
組織： 四路縱隊。
三、 放鬆練習，調節自身。
教師活動： 教師組織放鬆的練習。要使學生的身體盡量的放鬆。
學生活動：積極的投入到放鬆練習中去。讓自己好好的放鬆。為下節課準備。
組織：在蹲跳練習完成的佇列上。
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
場地：操場
第4部分
學習階段：水平二
學習目標：在艱苦的環境中鍛鍊自己的意志
學習內容：自然地形跑
重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節
難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去
學習步驟：
一、 有趣的佇列練習
教師活動：1.提出佇列練習的要求
2.組織齊步走的練習
3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習
學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習
2.認真、積極的進行反口令練習
組織：二、 合作**、掌握技能
重點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節
難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去
教師活動：1.提出遊戲「大魚網」的要求
2.講解遊戲的方法
3.組織全班同學為一大組進行遊戲
4.教師隨時對遊戲進行調控
5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習
6.分兩組進行大魚網的遊戲
7.提出以小組為單位進行自然地形跑
8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。
9.在小組長的帶領下進行自然地形
學生活動：1.在教師的帶領下進行集體遊戲
2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習
3.分組合作進行遊戲
4.自主的尋找夥伴並民主的推選小組長
5.在小組長的帶領下進行自然地形練習
組織：第5部分
學習階段：水平二學習目標： 小組合作完成練習
學習內容：遊戲「大魚網」 踢毽
重點： 左腳也能熟練的進行毽子練習
難點：左右腳能熟練進行盤踢練習
學習步驟：
一、 合作遊戲、提高能力
教師活動：1.提出遊戲的要求
2.講解遊戲的方法與要求。
遊戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行遊戲。然後第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。遊戲依次迴圈。
3.分成六大小組
4.組織遊戲
5.對遊戲進行調控，使遊戲更加的生動。
學生活動：1.理解遊戲的方法和要求
2.小組合作進行遊戲
3.注意在遊戲的安全
組織：二、 合作**、掌握技能
重點： 左腳也能熟練的進行毽子練習
難點：左右腳能熟練進行盤踢練習
教師活動：1.提出毽子的練習
2.組織右腳的30個熟練性練習
3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
4.組織左腳的50個熟練性練習
5. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
6.組織進行50個的盤踢熟練練習
7. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習
2.發揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創好成績。
組織：三、放鬆身體，愉悅身心
反應遊戲
規則：所有學生走成一圈，然後聽老師喊：往前走，往後退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。
組織：學生圍成乙個圓圈
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
場地器材：操場毽子若干個
課後小結：1.在做遊戲的時候體現出了乙個個性差異的問題.男女同學不願意在一起手拉手做遊戲.通過教育這種情況得到了改善。
第6部分
學習階段：水平二
學習目標：小組合作在遊戲中完成跑的練習.
學習內容：佇列練習遊戲：老鷹抓小雞接力
重點：在遊戲中學會相互的合作完成練習
難點：提高小組合作的效率
學習步驟：
一、 佇列練習、提高團體的認識
教師活動：1.教師提出佇列練習的要求
2.講解佇列練習的方法
3.組織佇列練習
學生活動：1.知道佇列練習的方法
2.積極的進行佇列練習
組織： 縱隊和橫隊
二、 小組合作、完成練習
重點：在遊戲中學會相互的合作完成練習
難點：提高小組合作的效率
教師活動：1.把全班分**數相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織遊戲老鷹抓小雞
4.提出遊戲的要求
5.組織學生布置遊戲場地
6.組織遊戲
學生活動： 1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領下進行小組合作的遊戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行遊戲
組織：以小組為單位練習
三、放鬆身體、愉悅身心
放鬆操：
1、肩關節運動 2、俯背運動 3、跳躍運動 4、整理運動
組織：成四列橫隊散開—走
1、課後小結
2、安排**器材
3、師生告別
2、安排**器材
3、師生告別
課後小結：
這節課出現了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節課。1，在常規中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規練習。
2，在進行反口令的練習時可以採用小組間的比賽。3，在進行遊戲「貼燒餅」的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加遊戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。
4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：a，小組長的職責。
b，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的環境中更好磨練，鍛鍊自己的意志。
第7部分
學習階段：水平二
學習目標： 在自主的練習中提高跳繩的成績
四年級體育教案
第一課時 教學內容 1.向後轉走 齊步 2.迎面接力跑 教學任務 1 學會向後轉走 齊步 動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。2.發展速度和奔跑能力。教學過程 一 準備部分 8 1.開課式。2.佇列練習 立正 看齊 稍息。3.準備活動 慢跑200公尺，第八套廣播操 8 2 二 基本部分 28...
四年級體育教案上冊
第一課時 教學目標 懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。教學內容 引導課 課堂常規 教學步驟 一 自主活動 活躍情緒 教師活動 教師講解強調該學期課堂常規，組織固定佇列隊型 講解遊戲的方法規則。學生活動 學生自由組合4至6人一組，在田徑場規定的範圍內自由進行遊戲活動。組織 4至6人一組，...
小學四年級體育教案
四年級1班教師 陳蘭珍 教學內容 1.向後轉走 齊步 2.迎面接力跑 教學任務 1 學會向後轉走 齊步 動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。2.發展速度和奔跑能力。教學過程 一 準備部分 8 1.開課式。2.佇列練習 立正 看齊 稍息。3.準備活動 慢跑200公尺，第八套廣播操 8 2 二 ...