心理健康活動課設計
我的未來不是夢
【設計理念】
初中是人生中非常重要的乙個時期，讓初中生認識到樹立正確的人生目標是非常重要的。只有堅定自己的理想，邁好人生的每一步，我們才能實現自己的價值。每個人都在用雙腳行走屬於自己的道路，今天的踏實努力必將鑄就明天的輝煌。
通過活動體驗、聯想等方式暢談人生理想，幫助學生樹立正確的目標，並用目標激勵自己，不斷超越自己，邁好腳下的每一步，走出屬於自己的人生輝煌之路！
【活動目標】
1、讓學生通過活動體驗、聯想、討論、交流、合理設計未來等，使學生懂得樹立正確人生目標，堅定理想，邁好人生每一步的意義。
2、初步學會制定自己的人生理想，並堅定自己的理想，然後把現在的學習活動和人生理想緊密結合起來，對現實的我提出要求。
【活動形式】遊戲、想象、討論交流、
【活動準備】便簽紙、歌曲《我的未來不是夢》
【活動內容】
一、 活動過程一：確定目標
1. 遊戲：首先，讓我們腳丫子活動一下，一起來玩乙個遊戲。走一走，邁一邁，怎麼走，怎麼邁呢？我們先一起來看看遊戲的溫馨提示。
展示遊戲規則、遊戲活動體驗
請學生隨意、自由地在用椅子圍成的圈內走動，走動過程中，教師不給任何提示，直到觀察到大部分學生覺得無聊無趣。
分享體驗
在剛才這個遊戲過程中，同學們有什麼感受體會？
2. 遊戲公升級
展示遊戲規則、遊戲活動體驗
請同學們根據自己的號碼，找到屬於自己的椅子。
分享體驗
同學們這次的感受和上一次的感受有什麼不一樣，為什麼？
你覺得老師想通過這個對比遊戲告訴你們什麼？
對比兩次遊戲的不同，感受「目標」的重要性。
二、活動過程二：追逐目標
同學們在有了目標以後都很快的找到了屬於自己的那把椅子，達成了自己的目標，但在現實生活中，我們每次都能這麼順利的達成自己的目標嗎？讓我們來試一試，先來看下面的遊戲規則。
展示遊戲規則、體驗遊戲活動
1. 同學們主動報名參加體驗。
2. 參加者可以根據自身需要選任何意見講台上的物品，作為你的目標。
3. 幾位參加者站在教室的最後一排，排成一列。原地轉五圈，在老師給出指令後，以最快的速度越過重重障礙拿到你的目標物。其他同學可以通過言語幫助參加者。
注：參加者注意安全，其他同學注意觀察，保持紀律。
分享體驗
1. 參加者有什麼感悟跟大家分享。
2. 其他同學有什麼感想。
從剛剛的遊戲過程中，我們感受目標在達成過程中的不易，也明白了堅持不懈、朋友的幫助、合理的競爭、適時的調整目標都能促進我們實現理想。看來理想離我們並不遙遠，那接下來，就讓我們一起來憧憬我們的未來吧！
三、活動過程三：二十年後的我
記住這並不是一場遊戲，而是實現理想的體驗，請記住，請大家一定要認真嚴肅的對待，你越是投入，你將在這次活動中收穫越多。
1. 暢想屬於自己的理想
請同學們描繪「二十年後的我」。
2. 為了能讓「二十年後的我」真正的出現，現在的你能做什麼準備？假如二十年後的你遇到現在的你，你有什麼話告訴現在的你、提醒現在的你呢？
3. 請同學們，用「二十年後的我」的身份寫一封信給「現在的我」。（放**）
四、故事分享：立志摘取明珠
歌德**猜想一直被看作數學王冠上的明珠。200多年前, 有不少科學家試圖征服它,並因此耗費了巨大的精力,卻都沒有成功。有位中國少年上中學時就暗暗立志摘取這顆明珠,他把它當作自己的事業和理想。
他拼命積累知識,奮力演算難題,草稿紙裝了一麻袋又一麻袋。最後他終於用自己的智慧型和理想的合力,移動了數學群山,摘取了數學王冠上這一璀璨的明珠,發明了以他的姓氏的定理。請問這位少年是誰?
五、我想對你說(班長)
也許，你說，為了中華崛起而讀書，太博大；
也許，你說，為了父母的期盼而讀書，太不現實；
也許，你說，為了自己的前途命運而讀書，太自私。
我說，為了明天的太陽比今天更加燦爛，為了今天的我們比明天更加成熟。
六、我想對你說(班主任)
理想是人奮鬥的目標，是人生活的希望，沒有理想的青春，就像沒有太陽的早晨。只有堅定理想我們才能擁有勇攀高峰的勇氣。
我們在學習和事業的攀登中，總要越過險峻的高山，度過茫茫的闊水。而毅力與堅持便成了登山的雲梯，渡水的飛舟。
歌曲：《我的未來不是夢》
心理健康課程教案第六講《我的未來不是夢》
課時計畫授課教案教師 授課日期授課節次授課班級 課題 我的未來不是夢 教學目的 幫助學生學會從自我評價和他人評價中全面 客觀地了解自己，接納自己。根據實際情況，制定最適合自己的發展目標。教學重點制定適合自己的目標。教學難點接納自己。教學準備教材 教參 教案 教學方法案例教學法 講授法 討論法 體驗法...
我的未來不是夢
我的未來不是夢！我一直認為 未來盡在掌握 是要有規劃做前提的。有乙份職業生涯規劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手裡比隨遇而安好的多。經過一番斟酌，我決定將我今後的職業生涯規劃付諸於文字。但它所代表的僅是我想發展的大體框架，決不是細節，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之...
我的未來不是夢
一 畫人像，一人矇眼，一人不蒙，一人蒙但有一人幫助她。問題 為什麼不蒙眼睛的人可以畫得好些？能看的到 二 生命線的沉思 請同學們畫出自己的生命線，並估計一下你的壽命 根據你的願望，長輩壽命 當地人的平均壽命 寫在生命線的右端，再按比例標出你現在的年齡。教師 每位同學都畫出了自己的生命線，同學們有什麼...