摘要：良好的心理素質是人的素質全面發展的重要組成部分，是未來人才競爭中十分重要的內容。21世紀社會主義事業的建設者必須具備乙個健康的心理。
因此，廣大教師一定要正視和加強對中學生的心理健康教育，努力培養社會主義現代化建設的高素質人才。
關鍵詞：心理健康；中學生；成長
中學生正處在身心發展的重要時期，學生智力、生理健康容易被教師和家長關注，但他們的心理健康問題卻常常被忽視。學生中學時期，生理和心理的發展進入了不平衡階段。他們在學習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種困惑。
如果這一時期教育不當或者受到其他不良因素的影響，常會使他們產生心理疾病，對他們的成長極為不利，如何對中學生進行心理健康教育，成為中學教育工作者面臨的亟待解決的重要問題，根據二十年的教育經驗，我認為可以從以下幾個方面培養中學生健康的心理：
一、用教師的良好形象和高尚品德影響學生
教師不僅要對學生進行品德、文化和生理健康的教育，還要對學生進行心理健康的教育。教師要充分利用學校這個集體，塑造學生良好的品德，要把學生心理健康教育滲透在日常教育工作之中。教師要本著以人為本的原則，尊重學生，加強師生之間溝通和理解，縮短師生之間的心理距離，增強學生的歸屬感和自信心，適時進行心理健康教育。
如果學生願意把心中的困惑說給老師聽，學生的心理得到及時的調整，這將有利於學生形成良好情緒狀態，孩子的自尊心都很強，同時也很脆弱，所以我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護學生。
孔子說：「其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。」教師的人格魅力直接影響到學生人格的形成，教師形象是學生成長的楷模。
教師的衣著、表情、言談舉止、待人接物、為人處世都可能直接給學生留下深刻的印象。教師要不斷完善自身修養，樹立榜樣風範，用自己高尚品質和良好的形象感染學生，影響學生。孩子具有極大的可塑性，如果老說他不行，他就會喪失信心，失去前進的動力。
教師要用一種賞識的眼光看待每乙個學生，給予每個學生充分發言的機會，讓他們在激勵中樹立自信，培養勇氣，體會成功的快樂。教師在教學中要學會賞識學生，嘗試讚美學生，多表揚，少批評，多對學生進行激勵性評價，不能對學生太求全、太多責備，尤其是後進生，要多採用鼓勵的話語：如，「只要努力，你一定能進步」「老師相信你」。
教師要經常採用鼓勵和表揚來增強學生的成就感，讓學生充滿自信心，讓自卑的學生抬起頭來走路，讓後進生充滿前進的動力。
培養中學生健康的情感
中圖分類號 g632 學習上的成功與失敗，人際關係交往上的和諧與障礙，都會使中學生產生各種不同的情感體驗。滿意 快樂 喜悅等情感使人頭腦清醒 思維靈活 不滿 煩躁 憂傷等情感體驗則使人記憶混亂 注意力分散 學習效率降低。作為乙個教育工作者，應培養學生健康良好的情感世界，減少其心理障礙，從而提高其學習...
中學生心理健康
學校因素對中學生心理健康的影響 高二楊少軍 學校是學生學習 生活的主要場所，學生的大部分時間是在學校中度過的。因此，學校生活對學生的身心健康影響也很大。學校因素主要有學校教育條件 學習條件 生活條件，以及師生關係 同學關係等。這些條件和關係如果處理不當，就會影響學生的身心健康發展。例如，校風學風不振...
做心理健康的中學生
教學目標 1 使學生了解心理健康的表現形式和青少年心理健康的標準。2 使學生認識心理健康的重要性。3 引導學生走進心理諮詢室。教學重難點 使學生了解心理健康的標準。教學物件 初一年級 教學方法 問題啟發法 故事啟發法 講授法 教學過程 一 問題匯入 5分鐘 問題1 如果你生活中遇到了一些問題，心理上...