骨質疏鬆防治知識講義

2022-09-08 12:54:04 字數 977 閱讀 3957

骨質疏鬆具體**分析

一、低體重。重力和肌肉收縮可影響骨細胞的功能和代謝。體重過輕或太空失重,均可發生骨質疏鬆。

二、性激素低下。不僅僅是絕經後的婦女,年輕女性各種低雌激素性閉經、產後哺乳等也會增加骨質疏鬆危險。

三、飲食中鈣或維生素d缺乏。國人每天攝入鈣的劑量應為800-1000毫克,孕婦、哺乳期婦女及老人需要的鈣量更多。維生素d缺乏會影響鈣的吸收。老人光照少,可影響維生素的活化過程。

四、吸菸、過度飲酒。吸菸會降低腸內鈣的吸收,女性吸菸者常常絕經早,體內性激素水平下降,導致骨丟失。酒精可抑制骨形成,酗酒者發生肝損害時,可降低腸鈣的吸收。

五、咖啡及碳酸飲料。過度攝入咖啡及碳酸飲料,可引起鈣丟失。

骨質疏鬆都有哪些症狀

(1)疼痛:老年骨質疏鬆症時,椎體骨小梁萎縮,數量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產生急性疼痛,相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛,一般2-3週後可逐漸減輕,部分患者可呈慢性腰痛。

(2)身長縮短、駝背:多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為鬆質骨組成,而且此部位是身體的支柱,負重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯著。

每人有24節椎體,正常人每一椎體高度約2cm左右,老年人骨質疏鬆時椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長平均縮短3-6cm。

(3)骨折:這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症。

骨質疏鬆的如何**

誘發骨質疏鬆的原因很多,**骨質疏鬆首先要去除**,特別是內分泌及代謝原因導致的骨質疏鬆,一旦控制住**,骨質疏鬆病情就會好轉。用於預防和**骨質疏鬆的藥物有三類:

(1)促進骨形成藥物,如氟化物、促進合成代謝的類固醇等。

(2)抗骨吸收藥,例如雌激素、降鈣素、三磷酸等。

(3)礦化作用藥物,如鈣製劑、維生素d等。藥物**可以減輕骨質疏鬆的疼痛、增加骨量、預防骨折。

骨質疏鬆重在防治

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骨質疏鬆偏方

川芎 1斤 500克 山奈 2兩 100克 陳醋 或白醋 醋精均可 1瓶 500克 備用。用法 將川芎 山奈兩味藥混合一起打成粉未備用。每次取一小抓藥粉 約50克藥粉,用量視敷處面積大小而定,如敷膝蓋處藥少,一小杯足矣,而敷頸椎處面積大,約需兩小杯 用少許醋精調和 揉搓成麵糰狀,用手抓捏時不乾澀 不...