功效：健脾養脾養胃健胃補氣補精
禁忌人群： 糖尿病患者不宜多食香公尺。
適宜人群：一般人均可食用香公尺，適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初癒、婦女產後、老年人、嬰幼兒消化力減弱者，煮成稀粥調養食用。
詳細資訊
目錄 香公尺的介紹
香公尺的營養成分(營養素含量/每100克)
香公尺的營養價值
香公尺的使用效果
香公尺的適用人群
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香公尺的介紹
香大公尺是稻穀的一種，這種稻穀長在田裡就有一股香氣，抽穗揚花期香味尤烈。碾出的香公尺雪白滾圓，做成飯香味四溢。
香公尺的營養成分(營養素含量/每100克)
香公尺的營養價值
1. 大公尺中各種營養素含量雖不是很高，但因人們食用量大，故其也具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；
2. 公尺粥具有補脾、和胃、清肺功效。
香公尺的使用效果
大公尺性平，味甘；
有補中益氣，健脾養胃，益精強志，和五臟、通血脈，聰耳明目，止煩、止渴，止瀉的功效。
香公尺的適用人群
一般人均可食用
1. 適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初癒、婦女產後、老年人、嬰幼兒消化力減弱者，煮成稀粥調養食用；2. 糖尿病患者不宜多食。
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