2型糖尿病人飲食中應注意哪些？2型糖尿病是一種慢性疾病,對2型糖尿病的**應該堅持飲食**、體育**和藥物**的綜合**方法.其中飲食**是最基本的**方法,如果控制得好可以過正常人的生活。
那麼，2型糖尿病患者在飲食中應注意哪些呢？
2型糖尿病飲食注意事項一：
中老年2型糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量.動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個。
2型糖尿病飲食注意事項二：
食物宜粗不宜精.在主食定量範圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類,蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等.這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過快,還有降低膽固醇,預防動脈硬化及防治便秘的作用。
2型糖尿病飲食注意事項三：
適當控制主食量:在一般情況下,休息的病人每天吃主食250—300克;輕體力勞動者每天350—400克;重體力勞動者每天450—550克.含碳水化合物高的食物如紅薯、土豆、山藥、蓮菜、粉條、粉皮等,如果食用可相應減主食量.
待血糖下降和尿糖(+)減少後,也可適當增加主食25—50克.主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值.病人要注意總結進餐與血糖、尿糖之間的變化規律,做到病情穩定、主食固定,病情波動,及時調整.
要靈活掌握,具體應用,以適應機體的需要,使體重維持在標準範圍之內。
2型糖尿病飲食注意事項四：
糖尿病人每天進餐的時間,數量應保持一定的穩定性,盡量不吃零食,戒菸、忌酒。
2型糖尿病飲食注意事項五：
控制飲食絕不是意味著盡量少吃,因為長期飢餓,熱量不足可導致機體自身消耗,不僅會出現消瘦、抵抗力減弱,而且可加重糖尿病.因此,糖尿病人要遵照醫囑,合理安排每日總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例,訂出自己較理想的食譜。
2型糖尿病人飲食中應注意哪些？通過專家對2型糖尿病飲食注意事項的介紹，希望對你有所幫助。專家提醒：要想從根本**還是要選擇有效的，安全的**，去正規的醫院。
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這樣乙個以蜂膠為主，以小苦瓜，泰國仙草為輔的科學配方，沒有***，使用安全有效。
糖尿病人飲食注意事項
1.控制飲食,控制血糖,維持理想體重。2.糖尿病患者所需要的基本營養成分與一般人是一樣,五穀雜糧，各種蔬菜，新鮮果品，禽蛋肉食都要補充，可以適量吃牛奶,脫脂或低脂奶,雞蛋,魚,瘦肉.對公尺,麵等主食則不必過分限制.3.多吃含纖維高的食物如玉公尺,麥片,豆類.多吃南瓜,苦瓜,冬瓜,芹菜,番茄.南瓜,苦...
糖尿病人飲食誤區需注意
糖尿病人吃什麼主食?濟南糖尿病張曼華教授認為糖尿病人飲食要 講究 合理控制高糖食物，有利於輔助 疾病。營養專家表示，進食量大，缺乏運動，體內蓄積脂肪和糖分過多，是糖尿病的 之一。為 疾病，應掌握糖尿病的飲食原則，合理搭配食物，均衡飲食。糖尿病人吃什麼主食 燕麥 適合糖尿病人長期吃，營養價值高，有助於...
糖尿病人飲食禁忌
導讀 現代糖尿病人越來越多，除了到醫院配合醫生做些積極的藥物 外，糖尿病人的日常飲食也要尤為注意，下面是整理的一些糖尿病 現代糖尿病人越來越多，除了到醫院配合醫生做些積極的藥物 外，糖尿病人的日常飲食也要尤為注意，下面是整理的一些糖尿病人的飲食禁忌供大家參考。1 不宜飲酒 因為酒中所含有的酒精不含有...