教學目標：
1、初步學習並腳跳、單**換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過遊戲發展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。
3、激發學生積極鍛鍊身體的熱情，培養良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
教學重點：搖跳結合，選好跳起時機。
教學難點：有節奏的搖跳，上下肢協調配合。
器材：人手一根跳繩
教學過程：
一、上課常規：
1、整隊、報告人數、師生問好。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
二、熱身活動：
1.雛鷹起飛 2.跳繩比賽
三、學習跳短繩：並腳跳、單**換跳等動作。
動作方法：
(1)並腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，後跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單**換跳：握繩與搖繩方法同前，當乙隻腳跳過繩後，另乙隻腳迅速落地，交換跳數次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：1、教師講解握繩和調繩的動作方法，並示範。
2、教師講解跳繩的方法，並示範。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢並逐漸加快。）
4、學生練習雙手前後搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數次。
6、學生練習連續並腳跳。看誰跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單**換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示範，計數時前後同學計數。
四、遊戲：拔河比賽
方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。
規則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學生分成4組
步驟：1、教師講解，示範。
2、學生練習，教師評價。1次
3、學生比賽。選出班裡的大力士。2-3次
五、結束部分
1.放鬆佇列隊形操
2.師生共同總結
花樣跳繩教學反思
新課程標準所提倡的「以學生為主體」的教學理念：把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。 針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習內容和學習方式，巧妙地以「花樣跳繩」為主題，把多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發展，意志品質得到培養，又注重了教學的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學中採用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、三個人一組跳大繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收穫，酸甜苦辣都有營養。
進行積極的評價，教師在課堂中隊學生的主體言行充滿激情的真誠讚揚，例如「你真行！」「跳的真好!」「真不錯！
」讓學生在教師的評價中充分感受到乙份成功的自豪感和愉悅的情感。 在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞台，培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關係，創設了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。
能使師生共享教學樂趣的方法，何樂而不為呢？
花樣跳繩說課
跳短繩是人教版小學水平一跳躍專案中的內容。下面我就從指導思想與理論依據、學情分析、教材分析、教學目標、重難點、教法學法、主要教學環節、教學特色等幾個方面進行陳述。
一、指導思想：
本課以培養學生的創新意識和**實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力, 激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕鬆愉快的氣氛中進行鍛鍊，為終身體育打下基礎。
二、教材分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動.由於裝置簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的自選內容.通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。
三、教學理念：
本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立「健康第一」的指導思想，突出乙個「新」字，體現乙個「改」字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現在三個改變：
1．改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。
2．改變過去的「教教材」為現在的「用教材教」，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯絡，提高體育教學的實用性，體現了可持續發展的戰略。
3．改變過去學生的被動執行任務為現在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。變教師「教」的要求為學生「學」的需要。
四、教法、學法：
1．教法：主要運用啟發式教學法，同時運用語言指導法、講解示範法、鼓勵法、評價法、競賽法、遊戲法
2．學法：
a 以教師為主導,學生活動為主體。
b 互相學習，共同**，反覆嘗試練習為手段。
c、以小組合作活動為主要學習形式
d、想辦法、共發展。
五、教學目標：
1. 運動參與：激發學生學習興趣，調動學生主動參與的積極性，培養學生良好的行為習慣。
2.運動技能：初步掌握並腳跳短繩動作，並能將動作運用其他活動中。
3.身心健康：發展學生跳躍能力及身體的協調能力，體驗學習的快樂，學會自我調節學習狀態和情緒。
4.社會適應：培養學生個人在集體活動中互助、協作、友愛能力。
六、教學重點：花樣創編
教學難點： 多種花樣創編
七、主要教學環節：
1、開始部分（遊戲）3分鐘
首先，進行了課堂常規，對佇列隊形——原地轉向進行練習，教師運用教學語言創設情境，引導學生進行兔跳模仿練習。其次，通過樂律操和比賽的形式達到熱身的目的。
2、準備部分（舞繩）7分鐘
利用情境設定的語言，引導學生為表演節目，在動感**聲中，學生和教師進行短繩操的練習，並利用短繩進行各種方式的原地跳，激發學生學習的興趣，使學生在愉快、活潑的氣氛中活動，讓學生為本課教學內容做好學生心理和身體的雙重準備。
3主體部分（跳繩——戲繩）27分鐘
（1）正搖並腳跳短繩：17分鐘
通過教師示範並腳跳短繩動作，讓學生由學生模仿到大膽展示，由個人展示到小組展示，由練到評，教師以講解、示範、評價、討論、實踐、展示、總結等方法貫穿主體內容，在學生個人和小組展示時，教師抓住時機進行激勵性評價，激發學生學習和練習的積極性，充分體驗學習中的快樂。
（2）表演賽 10分鐘
教師先講解示範遊戲的方法規則，並組織學生進行遊戲體驗性練習，再進行分組創編遊戲和體驗。通過遊戲，啟發學生思維，發展學生創新能力，培養他們在集體活動中的協調、互助、適應能力。
4、結束部分3分鐘
****，學生跟老師一起放鬆操，通過交流，愉悅身心，從而培養學生良好的行為習慣。
八、教學特色：
1、充分挖掘教材內涵，本課以賞舞、跳、戲、等情境方式，將學生學習的積極性充分調動起來，在課堂中營造出一種輕鬆快樂的學習氛圍，讓學生體驗到成功喜悅。
2、充分體現「以人為本」的教育理念，強調學生自主學練、團結協作、體會比較，並且以多種方式，學會技術動作。在教學過程中，通過情景式、誘導、遊戲、分層分組等教法的合理運用，充分調動學生參與意識和協作能力。
3、體現學科整合的魅力。本課寓思想品德教育於教學全過程，滲透藝術教育，培養學生的審美能力和實踐創新能力，規範了學生良好的行為習慣。趣味、娛樂、競爭、思想、教育在這一節課中有機結合在一起，提高了教學效果和質量，促進了學生素質的全面發展。
花樣跳繩教學反思
花樣跳繩 列車 互追 教學反思 家炳第一中學黃蔗妹 2012年4月20日我主持 花樣跳繩 列車 互追 體育觀摩展示課。作為一名體育教師，在近20年的教學工作中，我深愛自己的學科和工作崗位，積累了一定的教學經驗，並能在教學中靈活應用。本次課我緊緊圍繞 運用 分割法 提高體育教學容量的研究和應用 縣立項...
花樣跳繩教學反思
花樣跳繩運用歡快 教學反思 大興農場學校武國民 經過多年來的花樣跳繩教學，我發現一些在花樣跳繩教學上的一些弊端，在跳繩過程中學生會感到枯燥 乏味 疲勞 沒有節奏感，個別學生的協調能力也不能得到很好的提公升。所以我一直在嘗試如何改善這種現象，經過反覆實踐和驗證，我認為花樣跳繩採用歡快的 進行教學效果特...
花樣跳繩反思性說課稿
這節課是小學水平二 三年級 的體育課，執教教師 張野 內容是花樣跳繩 這節課主要採用複習為副 新授課 自主學習為主的教學方式 在課堂上張野老師示範了幾個花樣給學生看，然後讓學生分組。教師帶領學生複習上幾節課的跳繩技巧，每位學生都非常投入地進行複習各種花樣跳特別強調的是自主創編環節，假如 這節課採用前...