戶外拓展心
2023年11月11日，邯鄲美的組織我們去參加戶外拓展，我分在二隊，隊裡一共18人，我們冒著冷颼颼的涼風，一共完成了三項運動。
第一項「信任背摔」的活動。信任背摔是乙個人從1.6公尺高的台上倒下的時候，其他的同伴用手搭成「人床」接住從台上摔下來的那個人。
我從來沒有做過這個活動，剛開始我有一點擔心，台上的隊友會不會順利倒在台下隊友搭的人床上，台下的人會不會接得住從台上摔下來的隊友。通過第乙個隊友摔下來後，我發現我的擔心是多餘的，並不像我所想象的那樣。這其實並不難，主要通過大家協調溝通、鼓勵和相信自己、相信他人以及挑戰自己和克服心理的障礙。
這樣這個活動就能順利的完成。
教官叫第乙個隊友站在台上摔的時候，我們大家商量叫乙個體重輕的上去，剛開始的時候，她在上面有點猶豫，不敢摔下來。我們大家說：「沒有事摔下來吧，我們準備好了，請相信我們！
」我們精神高度集中，能讓她拋開心中的疑慮放心的摔。最後，她鼓起勇氣的摔了下來，我們非常順利的把她接住了，而起非常輕鬆。這充分體現了團隊的溝通和相信團隊成員的精神。
當第二個隊友站在台上後，我們改變了搭「人床」的方法，把女生安排在後面。經過第乙個同學的體驗過後，第二個同學就很大膽了，他站在台上過後問：「我要跳了，你們準備好了嗎？
」我們說：「我們準備好了，請相信我們！」這表現了他充分的相信我們，同時也表現出了他很自信。
在這個活動中我們的承諾就是「我們準備好了，請相信我們」。團隊的承諾是一種寶貴的資源、是勇氣、力量和信心的源泉。當說出自己的承諾時，相當於把自己的人品好、公信力、責任心置於公眾的考驗中。
因此我們必須要有強烈的責任感。
在我們的學習生活中也是這樣，我們要和別人進行溝通和相信他人和敢於挑戰自己，這樣我們才能更好的取得成功和實現我們的價值。如果當我們對同伴或團隊出現信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然後動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支撐，還有可能損害到團隊的利益，而其最終讓自己的利益受到損害。信任對我們每乙個人、乙個集體都有重要的意義。
第二個專案是「巨人梯」，巨人梯專案由直徑大於20公分的六根木樁組成，它們以梯狀懸於20公尺高空，最低一根距地約1.5公尺，且間距自下而上逐漸增大。巨人梯是乙個雙人合作挑戰的高空專案，成員按2人一組，相互配合，共同登頂。
專案的難度較大，需要相當的體力配合，更需要挑戰者勇於挑戰，敢於戰勝困難的信心和勇氣。搖晃的粗柱，柱間距離越來越大，沒有好的心理素質，沒有堅強的意志力，沒有敢於拼搏的精神，沒有協作的意識和方法，你也就只有「望柱心嘆」了!
巨人梯專案既需要二人通力配合，又需要有堅強的毅力。中途感到精疲力竭時，也曾想放棄，但最終我又鼓起勇氣，咬緊牙關，在同伴的鼓勵下，攀到頂峰，那份勝利的喜悅，有種雨後彩虹的感覺。由此激勵自己，在今後的工作中，不管遇到什麼困難和挫折，都要能堅持到底，要相信自己，絕不輕言放棄。
最後乙個專案，也是在這次拓展訓練中，給我印象最深的是畢業牆這個專案。在「畢業牆」專案訓練時，一堵4.2公尺的高牆，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。
在這個專案中，我不想說我學到了團結的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個遊戲給於我的，除了感動，還是感動。為第乙個爬上牆頭，堅持救上個乙個又乙個同伴的朋友感動！為在下面咬著牙甘當基石，讓乙個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動！
為指揮大家夥兒逃生，用自己的雙手將同伴們乙個乙個高高舉起的朋友感動！直到牆下只剩下了乙個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，於是，乙個乙個隊友從牆頭上伸出手來，牆下的隊友堅定的抓住了牆上同伴的腿。當最後一人成功躍上牆頭的時候，響起了經久不息的掌聲。
那一刻，我真的有點想哭……
這次拓展訓練的體會，總結起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。
二是做事要先做計畫，再開展行動。這就是「磨刀不誤砍柴工」的道理。三是遇到問題應學會換位思考。
在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧型，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各科室之間需要溝通和資訊的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。
五是要看到差異。容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造乙個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。
我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘於奉獻。
拓展訓練的過程中，我得到的收穫超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。我將努力在以後的工作中，發揮團隊合作的精神，為美的的發展盡乙份力量。
生產部：蔡子威
2012-11-13
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