影響學生學習注意力的主要因素研究
遵化市東新莊鎮中學白文青
注意力對學生學習的影響是巨大的，可以說學生學習成績的差異就是注意力的差異，那麼學生的注意力為什麼存在著差異呢？科學研究證明，造成學生注意力不良的原因是多方面的，只要教育得法，隨著年齡的增長，絕大多數學生能做到注意力集中。
（一）生理方面因素
由於學生在小學時大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自製能力差，注意力不集中，這在小學階段是正常的，只要教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子能做到注意力集中。但在初高中如達不到常態就屬於不正常。
（二）病理方面因素
輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常等可引發兒童多動症，主要表現為注意力不集中、活動過多、衝動任性、情緒不穩、行為異常、學習困難；神經根結構或功能異常可引發兒童抽動症，除了主要表現為交替出現的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、聳肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學習意願。這些情況需要得到專科醫師指導下的**才能改善。
（三）飲食與環境方面因素
糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、新增劑、防腐劑的食物，常見的如速食麵類食品、烤羊肉串、涮羊肉，用飲料代替喝水，維生素缺乏等會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，環境汙染造成血液中鉛含量過高也有影響。
（四）學習環境方面的因素
有些家庭把孩子學習的房間裝飾得像新房一樣，光線過強，飾物過多，構成視覺干擾，在大腦中形成多個興奮點，影響孩子的注意力。家裡聲音過大，父母親過分的關心，一會兒問這一會兒問那。我們在「你在學習時，什麼現象最能分散你的注意力」的調查中發現，有?
17.96%的學生選了同座的干擾，35.64%的學生選了學習環境，45.
69%的學生選了長期養成的不良習慣。可見學習環境對集中學生學習注意力的重要作用。
（五）學習興趣方面的因素
興趣是最好的老師，但有些學生的學習動機不明,對所學的課程不感興趣，也是造成注意力不集中的原因。厭學情緒是當今學生中乙個較為普遍的現象，據一項對上海市的438名學生的調查發現：有26%的學生回答對學習不感興趣，有43%的學生認為學習的內容枯燥乏味，19%的學生回答不願讀書。
由於興趣的缺失導致注意力不集中。2023年日本青少年研究所對中、日、美三國青少年調查表明「上課常打瞌睡、常發呆中國學生佔的比例是29%」。
（六）氣質方面因素
普通心理學上有個反應閾的概念，不同氣質的人起反應閾是不一樣的，有高低之分，所謂反應閾低，是指孩子先天氣質中對任何聲光、嗅、味、觸覺的敏感度較別人高，因此容易受到周圍刺激的干擾而分心。稍微一點點的風吹草動，就足以讓他心不在焉，譬如聽到**或電鈴聲，立刻呼叫家人接聽或應門；吃飯時，手拿著筷子眼睛卻不停的瞄著電視；寫功課時，有人走過就東張西望。研究表明：
興奮型（膽汁質）的人注意穩定差，轉移迅速，靈活而難以持久，遇挫折注意易起伏；靈活型（多血質）的人注意穩定性、靈活性、轉移都較好，容易受外界環境干擾；安靜型（粘液質）的人注意穩定性也較好，但轉移不靈活，特別是從有濃郁興趣?的活動轉移到另一項活動上更為困難；抑制型（抑鬱質）的人由於神經系統活動能力趨向弱?型，注意的自我調控能力都弱於其他型別。
注意力的形成固然有許多先天因素，但後天的培養是至關重要的，只要方法得當，就會取得很好的效果。
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