告訴我們如何有效提公升競爭力
競爭力就是「更新、更多、更快、更好、更省」
效率就是以最快的速度達到最佳的效果，應該放棄舊的效率觀(縮短時間)、放棄「做對事vs將事情作對」的爭論。
為了提高競爭力，我們應該學會目標管理、時間管理；要求自己高效學習、以工作為樂；同時重視基本工作，盡量讓工作標準化、工具化；最後要懂得以退為進的道理。
目標管理
(1)設定明確目標：明確、量化的目標才能激發人的潛能。工作目標不明確，必然無法得到較高評價。
(2)目標層層分解：以適當的目標坡度將大目標分解成目標體系，每天的小目標能夠且必須實現。
(3)用pdca管理：plan、do、check、reaction。沒有計畫就是正在計畫著失敗，計畫能將結果目標轉化為行動目標。
(4)善借壓力：緊張＝投入，公開目標、進度以獲得壓力。
時間管理
(5)時間就是金錢：你的一分鐘價值多少錢？必須明確下來。
(6)製造時間壓力：「今日事今日畢」、「公文不過夜」、拖延是目標殺手。
(7)設定優先順序：緊急＝有時間限制，重要＝利於實現目標。做好「重要但不緊急的事情」回報最大。
(8)管理時間（6大技巧）：分配、計畫、規劃、核心時間、分解、集中。
(9)「創造」時間：壓榨時間，聚沙成塔。
工作標準化
(10)規律生活：一夜狂歡導致三天精神不振。
(11)作業標準化：合理化à簡單化à標準化à計算機化。表單化à制度化à標準化。
(12)工作節奏化：細分複雜工作，形成工作節奏。
(13)定期檢討：持續改善。「唯一不變的就是變化」
重視基本工作
(14)檔案管理：唯一目標「縮短檢索時間」。
(15)會議管理：避免「議而不決、決而不行」。
(16)**管理：禮節與效率。
(17)廣結善緣：布施、愛語、利行、同事。廣結善緣就能獲得額外時間。
高效學習
(18)設定學習目標：設定明確目標，激發學習熱情。
(19)率真模仿：傑出人士是最佳物件，競爭對手是最好老師。
(20)學習如何學習：學習各種如何學習的方法
工具化(21)硬體：錢要使用才有價值，賺人比賺錢重要。
(22)軟體
(23)網路
(24)郵件
以工作為樂
(25)工作趣味化：慈濟功德會推崇「歡喜做、甘願受」，「做自己喜歡的工作」不如「喜歡自己所做的工作」。
(26)積極休息：積極休息三分鐘。靜坐可以迅速緩解壓力
(27)熱身：工作準備就是熱身運動
(28)風水：避開環境的不良影響
(29)獎勵自己：為自己設立乙個成功的報酬方式，可以帶來無比的激勵和效率
以退為進
(30)健康管理：休息是為了走更長遠的路
(31)勇於割捨：取捨是否有助於目標達成的事、物、人
(32)靜坐禱告：凝神聚氣，心想事成
【讀後感】
人生經營不善的主因有三「目標不明確、目標不追蹤、目標不獎賞」。因此我要做的就是設定目標、制定時間計畫。其實這些以前都嘗試過，感覺就像有人一臉輕鬆地談起戒菸：
「戒菸還不簡單？我每隔兩月就戒一次……」。這一次「重蹈覆轍」是因為我的認識上了個層次：
「設定目標能不斷獲得成功的感覺，從而得到獎賞（自己頒發的）。關鍵要制定出乙個現實且不失靈活性的計畫，還要仔細考慮幾個問題。」
（1）我的人生目標是什麼？
根據童年的切身體驗，我毫不猶豫地繼續確定為「快樂的人生」。至於目標怎麼分解在此不贅述。
（2）我的每分鐘價值多少？
現在學校每月補貼600，所以600/(30*24*60)=0.014rmb。？。。。。。。不行，得按老婆對我的要求來計算：
1000000/(365*24*60)=1.9rmb，為了方便起見，我的每分鐘價值確定為2rmb。
（3）我的成功獎勵是什麼？
暫定3項：半天時間做自己喜歡幹的事；陪老婆吃pizza或小尾羊；陪老婆逛街（需要慎重選擇目標）
（4）必須摒除的不良習慣是什麼？
熬夜、吃飯不定時、過度吸菸、遊戲、在網上無目的亂轉。
（5）最大收穫是什麼？
時間分配可以有側重，但是要全面覆蓋人生各個方面
「布施、愛語、利行、同事」的處世準則
良好人際關係的最終體現是贏得額外時間！
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