大學生心理健康徵文

2021-03-04 09:21:43 字數 2021 閱讀 7211

一、性格分析

總體來說,我是乙個性格比較外向的人。平時熱衷於參加各種活動,喜歡結識各種朋友,所以給人的感覺一般是大大咧咧、沒心沒肺的樣子。可是,每個人都有著不為人所知的一面。

也許是因為表現出來的堅強給我披上了勇敢的外衣,但實際上越是這種看似堅強的人越脆弱,因為堅強的外衣下掩蓋的是不為人知的不堪一擊。所以有時候會懷疑自己的這種偽裝的堅強是否有意義, 可總是在下定決心改變自己時發現自己根本做不到,因為自我不能接受自己是個弱者的事實。 也許是自我心理因素所致,有時候會覺得因為我的這種外在的堅強會讓大家認為我什麼都可以做,任何刺激、打擊都能扛得住,認為我是乙個不需要顧及、不需要保護的人。

從小到大,在學校跟在家裡的我扮演著迥然不同的角色。在家裡我是個處處被保護的小孩子,不管是來自於爸媽還是姐姐,我一直都是什麼都不會做的人,所以他們認為我很弱;可是在學校,我卻一直扮演著強者的角色,不管是作為乙個班幹部還是乙個普通的學生,同學們總是會認為我是乙個足夠堅強到扛得住一切的人,我的一切付出輕易不會有什麼回報。可是時間長了,我的身心俱疲,我不再想要讓自己成為強者,很少人能明白我是多麼的需要被理解、被保護,我想要大聲的向全世界吶喊出我心裡的委屈,可事實確實總是把這些委屈偷偷藏在心裡,表現出來的依然是沒心沒肺的堅強與樂觀,也許這才是真我吧。

我不是乙個弱者,但我也清楚的認識到自己不是乙個強者。在所有人看到的樂觀、堅強背後也盈滿了心酸、委屈與淚水,只不過這些都是屬於沒有星星的夜晚。乙個粗糙的人不懂得如何將心事付瑤琴, 所以只能讓委屈隨著淚水在黑暗中傾洩,第二天大家看到的依然是最燦爛的我。

我不知道這是不是一種壓抑的不正確的做法,可我深深的明白一點:不要因為自己不爽就連帶別人遭殃,我們改變不了環境到是可以改變心情,改變不了事實但卻可以尋找另一種心態對待。總之,不要轉嫁自己的情緒,這一點我確信是正確的。

二、學習特點分析

我是乙個學習比較自主的人,我認為一切你想要得到的知識和能力都應該是乙個主動接受的過程而不是被動的,主動接受與學習的效率遠遠高於被動接受。因此,我習慣在自己規定的時間內完成自己應該得到的知識的學習, 不管是做作業抑或是自我補充都是如此。從小到大,我的學習從來沒有來自於父母的壓力,也許是家庭環境的關係,我一直都認為自己肩負著一種職責,那就是好好學習,考上大學。

所以我的學習都會是自己主動接受室的過程。 雖然學生的學習很狹隘, 但也不僅僅侷限於學習科學文化知識,還必然的包括適應社會能力及學習生活的能力。亦如學習科學文化知識,我認為不管是哪方面的學習,都不能脫離主動接受這一中心要點, 只有自己感興趣的東西你才會有想要學習的慾望,才會想要主動學習與接受,因此不管是任何方面的學習,都一定要跟著自己的感覺走,興趣第一。

三、人際交往能力分析

大學生由於自身成長中的固有特點及涉世不深,也必然的對於人際交往有一定的障礙,比如認知錯覺、性格障礙、能力缺陷等。大學的同學在生活習慣、性格、過去經驗等方面存在很大差異,在校園內交往的主體同為面臨艱鉅適應任務而又缺乏經驗的個體,雙方的人際適應困難較為突出。性格決定我的人際交往態度,我認為與人交往貴在乙個主動。

主動的與人溝通、交流才會讓你更快的打入人群, 拓寬你的人際關係面甚至人際關係網,只有這樣你才會擁有寶貴的人力資源與人際關係。當然,圈子大了,那麼衝突也越容易發生,在我看來解決人際衝突的關鍵是要相信一切衝突都是可以通過理性的建設性協商獲得解決的,這也少不了乙個主動:主動的弄清楚衝突的原因、主動的認識到自己的錯誤、主動地面對錯誤從而主動的提出可能解決衝突的方法。

四、戀愛心理分析

戀愛是一種高階的情感交流,是男女雙方相互傾心、相互愛慕,以愛情為中心培養愛情的社會心理行為。斯滕伯格認為不論人類的愛情有多麼的紛繁複雜,它都是由三個相同的成分構成的:動機、情緒與認知。

進而又將動機、情緒與認知三者各自在兩性間發生的愛情關係,分別稱之為熱情、親密與承諾。我是乙個完美主義者,一直相信會有最完美的愛情,即完全擁有親密、激情和承諾。作為互相吸引的兩性,生活中不可能缺少親密與激情,但是我認為完美的愛情承諾確是最重要的,這種承諾並不是山盟海誓,而是一種基本的對人格、人性以及生活方面的擔保,這是我們獲得安全感所必需的成分

在漫漫人生路上,在四年大學生涯中,我們都要為自己確定乙個目標。而首先,我們要了解真實的自己,一系列的心理講座就是為了使同學們能夠正視自己的內心,直面生活,正確地處理各種情緒帶來的影響,更好地學習,更好地感悟生活,真正做自己生命的主人!

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