我是誰【輔導物件】
職高一年級學生
【輔導時間】
一課時（40分鐘）
【設計理念】當進入高中，很多學生不再只是對自身以外的周圍世界感興趣，開始把眼光轉向自己，常常想要弄清楚「我究竟是怎樣的乙個人」，「我能成為乙個什麼樣的人」，「我究竟應該成為乙個什麼樣的人」等問題，這正是青春期自我意識進一步發展的表現。所謂「自我意識」，簡單的講就是乙個人對自己的認識，包括對自己的生理狀況（如身高、體重、體態等）、心理特徵（如興趣愛好、能力性格等）以及自己與周圍的人的關係（如人際關係、自己在集體中的地位等）等各方面的認識。對中學生來講，自我意識的發展和形成非常重要，只有在這一年齡能比較正確的回答「我是誰」這樣乙個問題，才可能在將來有乙個成熟穩定的心態。
【輔導目標】認識自我不是一件容易的事，有些人窮其一生也未必能真正認清自我，可以說，對自我的發現和人士將伴隨我們的一生。但是認識自我也不是不可能的事情，本次活動的目的就是引導學生來正確地認識自己。
【輔導準備】
教師***，猜謎，故事，紙張
活動重難點：
重點：認識自我的重要性及全面、發展地認識自我
難點：如何將教學目標轉化為學生的行動
【輔導步驟】
一、遊戲熱身並匯入
（1）：《大樹與松鼠》及遊戲規則：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成乙個圓圈；一人扮松鼠，2、教師喊「松鼠」，大樹不動，扮演「松鼠」的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；3、教師喊「大樹」，松鼠不動，扮演「大樹」的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，4、教師喊「**」，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，
本遊戲的目的：觀察同學們的反應速度，活躍團體氣氛，消除彼此之間的緊張感。
（2）匯入：（1）以問2——3個同學「你是誰？」的方式，引導學生一起把眼光從外界轉向自身，引入課題「我是誰？」
二、小故事大道理
1、《斯芬克斯之迷》（附件一）
通過這個小故事給同學們乙個啟示：認識你自己！
但是我們應該怎樣的認識自己呢？
2、《孔雀和朱娜》（附件二）
討論：孔雀和橄欖樹是怎樣認識自己的？結果怎樣？
教師小結：孔雀只看到自己的缺點，看不到自己的優點，最終在悲觀絕望中死去，而橄欖樹在自得中失去了美麗的生命。其實，我們每個人都有優點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們。
可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要，下面呢我們來正確、全面地認識自己。
三、認識我自己
1、 自己眼中的我
1）請同學填寫「我是乙個————的人」
2）自畫像：「我是————的人」
請2——3個同學起來分享自己所寫的，問問現在滿意和不太滿意的是哪些方面，談談同學們的感想。
教師小結：在遊戲後，大家發現了什麼啊？我們應該怎樣的去認識自己啊？（全面的）
我們同學們每個人都要要多方面的去認識自己，不論優點還是缺點。
2、別人眼中的我
找你的好朋友和他說說悄悄話，讓同學指出自己的優點和不足。
教師小結：我們要正確的認識自己，不但要自己肯定自己，也需要別人肯定自己。我們評價自己一定要全面。
四、結束總結：
別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）
讓學生有機會去發現自己以前所沒有注意或發現的自己的另一面，有可能是優點也可能是缺點。引導學生能夠更全面地去發現自己，認識自己。只有全面正確地認識自己，我們才能不斷地取得進步，希望同學在今後的學習、工作中也要不斷認識自我，調整自我，這樣做你們的前途一定會光明燦爛。
附件一：
「斯芬克斯是希臘神話中以隱謎害人的怪物，埃及最大的胡夫金字塔前的獅身人面怪獸就是他。他給俄狄浦斯出的問題是：什麼東西早晨用四隻腳走路，中午用兩隻腳走路，傍晚用三隻腳走路？
俄狄浦斯回答：「是人。在生命的早晨，他是個孩子，用兩條腿和兩隻手爬行：
到了生命的中午，他變成了壯年，只用兩條腿走路；到了生命的傍晚，他年老體衰，必須借助拐杖走路，所以被稱為三隻腳」。俄狄浦斯答對了。斯芬克斯羞愧墜崖而死。
「斯芬克斯之迷」常被用來比喻複雜、神秘、難以理解的問題。 」
附件二：
「孔雀向天後訴苦,說夜鶯以她的歌取悅每個人的耳朵,而她的聲音非常難聽,別人都笑話她。朱娜安慰她,說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的,但孔雀還是很傷心,最後在悲觀絕望中死去。」《橄欖樹和無花果》————「橄欖樹嘲笑無花果樹說：
「你的葉子到冬天時就落光了，光禿禿的樹枝真難看，哪像我終年翠綠，美麗無比。」不久，一場大雪降臨了，橄欖樹身上都是翠綠的葉子，雪堆積在上面，最後由於重量太大把樹枝壓斷了，橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由於葉子已經落盡了，雪穿過樹枝落在地上，結果無花果樹安然無恙。」
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