大學生職業生涯規劃

目錄個人簡歷3

序言4第一章、認識自我

1、職業人格5

2、職業能力7

3、職業興趣7

4、360度評價9

5、認識自我小結9

第二章、我的職業認知

1、外部環境分析

（1）、家庭環境分析10

（2）、學校環境分析11

（3）、專業環境分析11

（4）、社會環境分析11

2、石化企業結構13

3、職業目標分析14

4、swot分析15

5、我的職業認知小結17

第三章、我的職業生涯規劃

1、確定職業目標

（1）、近期目標17

（2）、中期目標18

（3）、長期目標18

2、確定行動計畫表

（1）、大三學年方案19

（2）、大四學年方案20

（3）、中期計畫21

（4）、長期計畫21

3、評估與修正21

4、備選方案22

5、動態反饋調節23

後序24

序言2023年9月，我懷著滿腔的熱情來到了我人生中的乙個新航點——茂名學院。在這個新的航點裡，我充滿了理想和追求。

我的未來，就掌握在我自己的手中，我的職業生涯就讓我來規劃。曾經有一本書這樣寫到：乙個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。

然而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

很多人都希望在自己短暫的一生中有所成就，不會在碌碌無為中消耗光陰。但是，怎樣才能獲得成功呢？

我知道沒有兢兢業業的辛苦付出，**來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，**來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收穫。

羅蘋斯曾經提出過這樣乙個成功的萬能公式：成功＝明確目標＋詳細計畫＋馬上行動＋檢查修正＋堅持到底。

在這裡，我就為我的職業生涯做乙個詳細的計畫，並賦予實際的行動，堅持到底。能確切做到：我的未來，就掌握在我自己的手中，我的職業生涯就讓我來規劃。

（1）、我的整體情況

（2）、我具體所屬的職業人格型別與解釋：

我所屬的職業人格型別：esfj

我的測評結果具體解釋:

性格特徵：

由於我非常重視與他人的關係，我因此非常受歡迎而且和藹，容易快樂，很健談。我需要和睦的人際關係，也會為獲得並維持這種和睦而努力奮鬥。實際上，我經常把自己尊崇的人或事理想化。

我需要人欣賞自己和自己的貢獻，因此我對於批評和別人的漠視非常敏感。我通常表現得果斷而堅定，而且喜歡將事情安排妥當。

我很實際而且有條理。我重視並能夠記住重要的事實和細節，並且希望別人也如此。我的計畫和想法都是基於自己或我信任的人的經驗。

我對於周圍的客觀環境很敏感並陷人其中，喜歡自己成為活躍而有用的人物。由於我謹慎而傳統，我侷限於自己的職責和原則。

（3）、可能存在的盲點

我有時對自己在意的人的想法和情感過於重視。在緊張而痛苦的時候，我會對現實情況熟視無睹。我需要學會直接而誠實地處理矛盾衝突，並且相信自己天生對他人情感的敏銳洞察力可以使自己處理好哪怕是最困難的狀況。

我總是由於想取悅或幫助他人而忽視自己的需求。我很難說出「不」或者請求別人幫助，因為我不想冒犯或使任何人失望。

我常常不能正確地給予或接受有益的批評，因為我太在意這些了。當我不能找到改變自己生活的途徑的時候，我就可能變得消極和鬱悶。從問題中跳出來更客觀地對待它，常常可以給我帶來全新的視野。

在幫助他人的過程中，我有時會態度強硬，以至於變得獨斷專橫。

（4）、我工作中的優勢可能包括

有很大的精力和動力來完成任務，創造成果；能夠有效地和別人協作，並且和他人建立友好和睦的人際關係；處理事實和細節問題時，其有客觀的態度和得天獨厚的天資才能；善於培養和幫助他人，對於別人良好的行為舉止能夠給予讚揚，並使我更加發揚光大；果敢堅決，穩重可靠；能夠維護組織一向的價值觀念和工作原則。

（5）、我工作時的缺陷可能包括

不願意、接受新的和未經考驗的觀點和想法；對於別人的異議和批評耿耿於懷,不喜歡在緊張的氣氛中工作；可能只關注眼前需要，而對長遠利益重視不夠；難以適應新境況，在不同工作任務之間來回切換時會有困難；容易表現得過於敏感，逃避難堪的場合；不願意長時間獨自工作，極其想要和別人在一起；會輕易地把個人喜好表露出來。

（6）、運用我的能力其實很簡單。esfj型的人成功的秘訣就是

結論：可見，測評分數較符合中高階職位的要求，工作效率高，並能取得較好的成績。

★★★ 結論擴充套件：

此項得分中我的數理能力為9分，基本智慧型和推理能力都為8分。

對於我過程裝備與控制工程而言，數理能力可以讓我在機械設計方面有所成績，另外在數字處理圖形方面占有優勢，也可在機械設計方面有特長。這些優勢還證明了我思維的嚴密性，可以從事動手較多的技術工作，可以在建築、運輸、機器製造等行業中從事熟練技術工作，例如，修理工、裝配工、油漆工、鉗工、鍛工、建築工人、電工等。另外這對於乙個管理層人員來說是十分重要的。

乙個優秀的管理員首先要精通自己專業的技術，其次要有縝密的思維，考慮事情要理性，要周全。

綜上分析，我能夠做、建築工程師、電器工程師、機械設計師、

（1）、我的整體情況：

（2）、我的興趣型別，我的興趣型別為：

我的測評結果解釋：

測驗結果表明，我對很多方面的職業都有幾乎相同程度的興趣水平，呈現「天花板」似的結果，也就是說，我的興趣分布比較廣泛，同時對許多方面都很投入，這樣就可能會分散我的心理資源，如果調節不當，有可能會妨礙我在這些方面的潛在成就。造成這樣的結果，可能的確是出於心理能量豐富，資源充沛，精力旺盛；或者也可能出於資質聰穎，對許多不同方面的學習、技能、活動都能駕輕就熟而並不感到任何困難；或者也可能是出於熱情，缺乏理性的思考和抉擇。一般來說，最理想的還是將對不同方面的興趣區分出不同水平的層次，形成有主有次、有重有輕的格局，這樣能更好地、更經濟而科學地分配有限的心理資源，從而確保在工作、生活最重要的方面的心理投入。

（3）、我的具體得分與解釋:

測評維度名稱：現實型（r），我在這個維度上的得分是：[5]

該維度評估內容：現實型的職業型別有諸如機械師、飛機維修師、市場調查人員、電氣工程師等工作。乙個典型的現實型職業興趣的人有機械和運動方面的天賦，喜歡從事戶外工作及與工具和機械打交道的工作。

我的測評結果解釋：我對此型別職業的興趣處於中等強度。即我對此類職業所代表的活動、技能和職業具有一定的興趣或說我對此型別職業的興趣強度同一般人相比，處在中間的位置。

因此，我可以從事與該興趣型別有關的職業。

測評維度名稱：常規型（c），我在這個維度上的得分是：[5]

該維度評估內容：常規型的職業型別有諸如書店店主、經濟學家、銀行家、秘書等工作。乙個典型的常規型職業興趣的人擁有很好的事務處理和數學能力。喜歡戶內工作及組織性的工作。

因此，我可以從事與該興趣型別有關的職業。

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