《大學生職業素養提公升》教學大綱
課程名稱：大學生職業素養提公升
課程型別：公共選修課
總學時： 33 學時
適用物件：福建江夏學院（大學城校區）本科生
1、課程目的
本課程旨在通過課堂講授與體驗式的實踐環節，喚醒大學生的職業意識，培養大學生的職業素養，加強對大學生的職業態度和職業能力訓練，提高大學生的綜合競爭力。
2、教學內容
全部課程共10個專題。
第一專題：自我管理
基本內容：自我效能的內涵、構成要素及其提高方法、心態調整的方法、制定健康計畫以提公升自身健康等
第二專題：情緒管理
基本內容：認識各種情緒、學會覺察自己的情緒、學習情緒調節方法，學會從情緒控制與調節中獲得積極的動力。
第三專題：創新能力
基本內容：創新的過程及制約因素、創新方法的內涵與本質、六頂思考帽及小組頭腦風暴法。
第四專題：時間管理
基本內容：認識時間管理的重要性、搜尋自己的目標並對目標進行排序、平衡生活、了解常見的時間大盜並學習克服其的方法。
第五專題：生涯平衡
基本內容：生涯與職業生涯、生涯平衡的內涵與價值、什麼是幸福、什麼是成功、做到生涯平衡應注意什麼。
第六專題：有效溝通
基本內容：溝通的過程與本質、了解有效傾聽的概念並學會有效傾聽的方法、有效非語言的表達要點及提問的型別和作用、4c原則及新聞稿和商務信函的有效運用。
第七專題：自信演講
基本內容：演講的準備工作、演講中語言技巧的運用、說明性演講的基本內容及注意事項、說服性演講的概念及其在演講中的運用、即興演講的性質特點及一些基本技巧。
第八專題：職業禮儀
基本內容：禮儀的基本概念和核心、商務禮儀的基本原則、儀容禮儀和著裝禮儀的要求、見面禮儀的內容及其要點、日常辦公室禮儀及**禮儀、商務禮儀的內容及要點。
第九專題：團隊協作
基本內容：群體的內涵及其核心要素與價值、認識人在團隊中的作用、團隊規範的價值及團隊領導者的關鍵職責和能力需求、衝突管理的內涵及其解決方法、了解團隊創新的方法。
第十專題：專案管理
基本內容：專案管理的知識領域和過程組、專案管理中的各種角色及有效團隊的特徵，專案管理中的章程和行動框架，專案管理中的重要概念和工具。
3、授課計畫
根據《大學生職業素養提公升》課程內容，結合我院學生的實際情況，現對2014－2015學年第二學期公共選修課程《大學生職業素養提公升》初擬以下的授課計畫。
根據實際的教學情況，以上的授課安排可以進行適當的調整！
四、教學方法和手段
主要採取參與式、體驗式的教學模式，綜合運用課堂講授、典型案例分析、情景模擬訓練、小組討論、互動遊戲、角色扮演、社會調查等多元化的開放式的教學模式，讓同學們在輕鬆愉快的學習氛圍中，不斷提公升自己的職業核心能力。
4、考核辦法
本課程為體驗式課堂，注重學生的參與互動，考核辦法將主要依據課堂表現、出勤、期末作業的情況來評定，其中課堂表現佔50%，出勤佔15%，期末作業佔35%。
5、推薦教材和教學參考書
1.莊明科、謝偉著：《職業素養入門與提公升》，北京理工大學出版社.
2.鐘谷蘭、楊開著名：《大學生職業生涯發展與規劃》，華東師範大學出版社.
3.伍大勇主編：《大學生職業素養》，北京理工大學出版社.
2023年12月7日
大學生職業素養提公升計畫
為了使大學學習與職業發展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計畫，注重能力的自我培養和身心素養的提公升，大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提公升自己的職業綜合 素質。一 制訂合理的計畫打下紮實的基礎 有明確的專業學習目標通過專業學習達到預期的結果。...
大學生職業素養提公升計畫
4 超越自我 作為一名大學生，我會注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，所以我會對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是我今後生存的需要，也是發展的需要。現代社會需求的是全能型人才，我會在學好本專業知識的基礎上，對其他的技能進行系統的學習。5 學習能力 現代社會科學技術飛速發展，...
魏 如何提公升大學生的職業素養
班級 10建築學1班 姓名 魏加富 學號 201003190120 職業素養是指我們在職業行為 工作作風方面表現出來的思想 認識 態度和品質等是指我們畢業後作為勞動者對社會職業了解與適應能力的一種綜合體現，其主要表現在 職業興趣 職業能力 職業個性 職業情況 職業態度等方面。大學生職業素養是個很大的...