寶寶吃不飽是讓許多媽媽都很擔心的擔心的問題。寶寶剛出生的時候，胃口較小，一般媽媽初乳都已經足夠，可是隨著寶寶漸漸長大，胃口越來越大，對奶水的需要也有越來越多。這時候，有一些母乳餵養寶寶的媽媽會出現奶水不足的情況。
奶水不足就意外著寶寶食物不夠，這時候，媽媽應該如何解決寶寶的糧食問題？
奶水不足的媽媽可以多吃些發奶的食物
泛愛的食物可以使母乳分泌增多，比方說魚湯，豬蹄湯，豬肘湯，骨頭湯等，以增加奶量。做魚時若加入少量的醋，骨中的礦物質將溶於湯內，使營養更為全面。還應多吃營養豐富的各種食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚、雞、動物內臟、各種蔬菜、水果和豆製品。
由於乳汁中含水量大，母親要多喝水。
母乳餵養人工餵養相結合
如果媽媽產生母乳不足的情況，可以採用既吃母乳又用人工餵養的混合餵養方法。用配方奶粉補充一部分母乳。也可根據母親上班的情況，早晚吃母乳，中間人工餵養。
人工餵養時的補充量應先少後多，根據嬰兒食後是否哭鬧、消化是否正常予以調節。
堅持讓寶寶每天吸吮
就算媽媽的母乳不足，也要每天讓寶寶吸吮，並用**器抽空，以刺激乳腺增加乳汁的分泌量。 乳母應該生活有規律、勞逸安排好，睡眠充足、心情舒暢，這樣會使乳汁分泌得較多。
先餵母乳，再補充配方奶
對於比較小的寶寶，可以先喂約十分鐘的母乳，之後再補充一定量的配方奶，這樣先吃完高營養價值的母乳，又補充了優質蛋白的不足。 倘若寶寶吃完母乳後，就不肯再**粉，而母乳在間隔一次不哺喂後，奶量還夠吃一次時，就可以採取一頓純吃母乳，下一頓完全喂配方奶粉的間隔喂法。也可根據母親工作情況或其它原因，安排早、晚吃母乳，蹭喂1到2次配方奶粉。
如母乳不太缺少，就可以一次喂純母乳，下次餵母乳後加喂一定量的配方奶的間隔喂法，或多吃幾次母乳，而配方奶粉只喂1到2次。 個別寶寶如果吃母乳後不肯吃配方奶，而母乳又不夠吃飽一頓時，就只好採取先吃配方奶後吃母乳的辦法。
溫馨小貼士：
給寶寶補充配方奶的用量，需要根據媽媽母乳缺少的實際情況而定，可以嘗試採取一定量進行試喂，倘若寶寶可以都吃完的話，就可以再加量試喂。看到寶寶吃完之後出現「飽」的表象，只要消化正常一切ok了。隨著寶寶月齡漸增，可以適當地給寶寶調整食用量。
母乳不夠吃怎麼辦
許多哺乳期的媽媽最害怕和最頭疼的事情就是母乳不夠吃的困擾，有時候看著寶寶沒有母乳吃又不肯 粉，很多媽媽總是特別著急，母乳對寶寶來說是最好的食物，是任何高檔奶粉都無法與之相比的，吃母乳能有效的幫助寶寶提高自身免疫力，對身體很有好處，下面一起了解下母乳不夠吃怎麼辦。盡量不用配方奶粉補充 媽媽自身若無特殊...
憂鬱該怎麼辦
天氣不好時，如連著陰雨綿綿，一般人都會感覺到心境不好，人懶洋洋的，做事無精打采，頭脹，胃口不好，等到天氣一晴朗，情緒就會立刻開朗起來，這是正常現象。還有，當工作連續緊張 身體勞累 睡眠不足時，一般人的情緒也會顯得不好，懶動少言。有人的抑鬱情緒發生在心理挫折之後，如營業失利 投資失敗 虧本 婚戀受挫 ...
嘯叫該怎麼辦
前十名世上最難聽聲音 1 嘔吐聲 2 麥克風發生回饋反應的嘯叫聲 3 嬰兒啼哭和金屬擦刮聲 並列 5 吱吱響的蹺蹺板 6 拉得極差的小提琴 7 放屁 坐墊 一種坐上去可模擬放屁聲的坐墊，一般用於惡作劇 8 肥皂劇中的爭吵 9 交流電干擾噪音 10 袋獾的叫聲 關於回授 嘯叫 的詳細解釋 在實際當中，...