八年級體育課導學案

2023-02-04 14:51:04 字數 4060 閱讀 7278

第一周課堂常規及注意事項(室內----第1課時)

教學目標:

通過學習使學生了解上體育課應注意什麼,怎樣才能上好每一節體育課,使學生能夠達到全面鍛鍊身體、掌握知識、方法,促進身心發展、增強體質的目的。

教學重點:常規教育與安全教育

教學內容:

大家好!祝賀你們順利的公升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富於幻想,而且還是長知識、長身體的**階段。

幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。

一、講述《課堂常規》及注意事項。

1、對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令後才下課。

2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假並按老師的要求參加適當的活動、見習或全休。

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經允許不隨意動器材,不做與課無關的動作,同學間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意,加強學生自我保護意識

5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課後要認真清點歸還器材。

二、進行合理的體育鍛煉。

在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛鍊的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發育,還可以調節神經活動的靈活性。

總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發展。

作業:1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、蒐集有關體育鍛煉方面的資料

增強了學生們對課上該作什麼有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規的認識。

第一周佇列隊形複習廣播操 (第2課時)

教學目標:

1、通過佇列隊形練習,可以培養學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發育,培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過廣播操來培養學生的形體美。

教學內容: 上課常規

一、教師指導

1.師提前到場,準備場地器材。 2.體育委員整隊報數,3師生問好。

4.教師宣布本課的內容要求。 5.檢查服裝,安排見習生。 6.安全教育。

二、學生活動

1、體委整隊,檢查人數,向教師報告。 2、向教師問好。

3、要求學生認真聽講。 4、見習生應隨堂聽課。(強調安全知識)

三、組織與要求成四列橫隊

要求:快、靜、齊。

基本部分

一、教師指導

1、 教師口令指揮,並隨學生隊伍的行進而移動。

(1)稍息——立正2)原地轉法

(3)踏步——立定4)齊步走——立定

2、教師仔細觀察,針對錯誤動作進行集體講解。

3、分組進行練習。教師巡迴指導,發現個別錯誤個別指導。

4、教師表揚優生,鼓勵差生。5、聽**做廣播操。

6、教師巡迴觀察,發現錯誤。7、教師針對每節的錯誤進行集體糾正。

8、糾正動作之後,集體練習。

二、學生活動

1、隨著教師口令進行練習。加強了學生對佇列認識)

2、要求學生注意力集中,認真聽講。

3、小組長進行指揮,各小組互相檢查。

4、各小組進行講評,選出優秀,進行表演。

5、學生要根據教師所講的易犯錯誤進行改正。(教師有意識的即使糾正錯誤動作)6、體委帶領學生進行。

三、組織與要求

要求:動作整齊,口號響亮。成四列橫隊前兩排蹲下

組織:自由結組進行練習。組織:四列橫隊成體操隊形

結束部分

一、教師指導

1、組內放鬆。 2、教師對本次可進行總結講評。

3、收還器材。 4、宣布下課。

二、學生活動

1、互相抖動手臂、敲打後背。 2、學生認真聽講。

3、以組為單位4、師生再見。

三、組織與要求

組織:自由站立。使學生對廣播操的影響進一步加深,提高動作質量,但是還需要進一步的努力。

第二週佇列隊形複習廣播操

學習正步走 (第3課時)

教學目標:

1、通過佇列隊形練習,可以培養學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發育,培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過廣播體操來培養學生的形體美。

3、講解正步走的動作要

教學重點:廣播操的各節拍動作準確到位。

教學內容上課常規

一、教師指導

1、教師提前到場,準備場地器材。 2、接受體委報數,向學生問好。

3、宣布課的內容要求4、檢查服裝,安排見習生。

5、對學生進行安全教育

二、學生活動

1、 體委整隊,檢查人數,向教師報告。 2、向教師問好。

3、要求學生認真聽講。 4、見習生應隨堂聽課。(強調安全意識)

三、組織與要求成四列橫隊:

要求:注意力集中。

基本部分

一、教師指導

1、教師口令指揮,並隨著學生的進行而移動。

(1)原地轉法 (2)齊步走——立定 (3)行進間轉法

2、聽**做廣播操3、教師講解動作要領。

4、教師認真觀察,針對錯誤和不足進行講解和個別指導。

5、講解動作之後,教師帶領學生集體練習。

6、及時發現錯誤及時講解。

二、學生活動

1、聽教師的統一口令。學生注意力一定要集中,認真聽講,改正錯誤。(提高動作質量)

2、體委領操。 3、學生要根據教師所講的易犯錯誤進行改正。

4、學生認真聽講。 (教師作正確動作,及時糾正個別學生的動作)

三、組織與要求

要求:隊伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。

組織:成四列橫隊。 (成體操隊形)

要求:精神集中。

結束部分

一、教師指導

1、放鬆2、教師進行講評。

3、布置課下作業4、歸還器材,下課。

二、學生活動

1、前後互相放鬆2、學生認真聽講。

3、課下認真完成4、以組為單位。

三、組織與要求

隊形:規定範圍內自由結組。

要求:使動作質量進一步提高,但是對於更高的要求還需要繼續努力,讓學生們課下繼續練習,爭取在比賽中取得好成績

第二週佇列隊形練習(第4課時)

教學目標:

通過佇列隊形練習,可以培養學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發育,培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

教學內容上課常規

一、教師指導

1、師提前到場,準備場地器材。2、接受體委報數,向學生問好。

3、課的內容要求4、查服裝,安排見習生。

二、學生活動

1、委整隊,檢查人數,向教師報告。 2、師生問好。

3、要求學生認真聽講4、見習生應隨堂聽課。

(教案沒有說出強調主意安全,需要注意)

三、組織與要求 (成四列橫隊)

要求:快、靜、齊。

基本部分

一、教師指導

1、教師口令指揮,並隨學生隊伍的行進而移動。

(5)稍息——立6)原地轉法

(7)踏步——立定8)齊步走——立定

2、教師仔細觀察,針對錯誤動作進行集體講解。

3、分組進行練習。教師巡迴指導,發現個別錯誤個別指導。

4、教師表揚優生,鼓勵差生。

二、學生活動

1、隨著教師口令進行練習。 2、要求學生注意力集中,認真聽講。

3、小組長進行指揮,各小組互相檢查。

4、各小組進行講評,選出優秀,進行表演。

(需要認真完成,教師認真檢查,並要求通過)

三、組織與要求 (成四列橫隊)

要求:動作整齊,口號響亮。

前兩排蹲下組織:自由結組進行練習。

結束部分

一、教師指導

1、組內放鬆2、教師對本次可進行總結講評。

八年級體育課教案

第一周課堂常規及注意事項 室內 第1課時 教學目標 通過學習使學生了解上體育課應注意什麼,怎樣上好每一節體育課,可以達到全面鍛鍊身體 掌握知識 方法,促進身心發展 增強體質的目的。重點 常規教育與安全教育 大家好 祝賀你們順利的公升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少 年。少年時代美...

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