八年級體育課教案

2022-12-03 20:33:02 字數 2100 閱讀 4965

第一周課堂常規及注意事項(室內----第1課時)

教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什麼,怎樣上好每一節體育課,可以達到全面鍛鍊身體、掌握知識、方法,促進身心發展、增強體質的目的。

重點:常規教育與安全教育

大家好!祝賀你們順利的公升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少

年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富於幻想,而且還是長知識、長身體的**階段。幻想是

理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。

一、 講述《課堂常規》及注意事項。

1、 對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到

要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令後才下課。

2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假並按老師

的要求參加適當的活動、見習或全休。

3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、

胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

4、 注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經允許不隨意動器材,不做與課無關的

動作,同學間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意,加強學生自我保護意識

5、 愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課後要

認真清點歸還器材。

二、 進行合理的體育鍛煉。

在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛鍊的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發育,還可以調節神經活動的靈活性。

總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發展。

作業:1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、蒐集有關體育鍛煉方面的資料

增強了學生們對課上該作什麼有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規的認識。

第一周佇列隊形複習廣播操 (第2課時)

教學目標:1、通過佇列隊形練習,可以培養學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發育,培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過廣播操來培養學生的形體美。

使學生對廣播操的影響進一步加深,提高動作質量,但是還需要進一步的努力。

第二週佇列隊形複習廣播操

學習正步走 (第3課時)

教學目標:1、通過佇列隊形練習,可以培養學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發育,培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過廣播體操來培養學生的形體美。

3、講解正步走的動作要領。

重點:廣播操的各節拍動作準確到位。

使動作質量進一步提高,但是對於更高的要求還需要繼續努力,讓學生們課下繼續練習,爭取在比賽中取得好成績

第二週佇列隊形練習(第4課時)

教學目標:通過佇列隊形練習,可以培養學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發育,培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

為了參加比賽同學們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動作質量進一步提高

第三週佇列隊形複習廣播操 (第5課時)

教學目標:1、通過練習進一步培養學生的身體姿勢及提高各技術水平。

2、培養學生間互相團結,互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。

重點:廣播操的各節拍動作準確到位。

班幹部比較負責任,認真完成老師交給的任務,對差生大家努力幫助,同門表現的非常積極,達到了預期的目的,使正堂課的學習氣氛非常高,是做操質量更進一步

第三週佇列隊形複習廣播操 (第6周)

教學目標:1、通過練習進一步培養學生的身體姿勢及提高各技術水平。

2、培養學生間互相團結,互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。

重點:廣播操的各節拍動作準確到位。

同學們認真完成老師交給的各項任務,課堂氣氛比較活躍,但是需要改進,提高

第四周快速跑素質練習 (第7課時)

教學目標:1、通過快速跑的學習,發展學生的速度素質,提高機能水平。

2、養成良好的習慣,團結友愛,互相幫助,培養堅強的意志品質。

重點:跑姿正確,協調。後蹬要充分,步頻快,重心平穩。

八年級體育課導學案

第一周課堂常規及注意事項 室內 第1課時 教學目標 通過學習使學生了解上體育課應注意什麼,怎樣才能上好每一節體育課,使學生能夠達到全面鍛鍊身體 掌握知識 方法,促進身心發展 增強體質的目的。教學重點 常規教育與安全教育 教學內容 大家好 祝賀你們順利的公升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了...

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