1、選修課的產生
建國初期，由於受前蘇聯的影響，我國學校體育課程設定一直沿襲前蘇聯的體育課程體系。十年「文革」，因受「知識無用論」的影響及「封閉式」社會的制約，加上「極左」思潮的影響，教師不能施教，學生得不到體育教育，身體體質受到摧殘。這段時期，體育教學採用的是勞動、軍訓形式。
70年代末到現在，體育教學強調了增強體質，教育部頒布了體育教學大綱，開始提出從增強體質出發，並與「國家體育鍛煉標準」相結合的觀點，注重了生理負荷、練習密度、運動量、素質練習的體育教學。綜觀我國體育教學，是以教師為主導，用主導作用於主體，使主體的活力不能充分體現，課堂結構的要求是規範化、整齊化，注重課堂紀律和強調系統教材教學，形成了「一刀切」、「齊步走」，體育教育簡單、僵化、枯燥、乏味。學生提高不了興趣，從而隱伏著反感情緒，教師也厭煩。
2023年我校加入了218課題的實驗學校，我們確定了快樂體育這一研究課題，2023年9月結合學校自身的特點，進行了體育教學的改革，即在完成教學大綱的前提下，每一年級學生實行田徑、籃球、排球、足球、桌球、武術、藝術體操專項選修。
2、快樂體育選修課在學校體育教學中的可行性經過幾年的教學實踐，快樂體育選修課對體育教學產生了深遠的影響，選修課給體育課帶來了生機。
第1頁共6頁
改變了原來「填鴨式」的教學方式，改變了學生厭學，教師厭教，由原來的要他學，到現在我要學。改變了學生對體育的觀念，活躍了學校的體育氣氛，大幅度提高了學生的體育運動水平與各項身體素質。大綱教學內容的課時大大縮短，為專項課提供了充足的時間，專項水平有了更進一步的提高。
選修課教學發展了學生的個性，培養了學生的能力，培養了學生良好的思想品德，陶冶了情操，培養了學生終身體育的思想。我校選修課對學生強調了自信、自強、自立，互幫、互學、互勉、互勵。從而融洽師生、同學們之間的關係，溝通了師生們的思想和感情，使得教師與學生充分運用自己的才智，使主導與主體相互作用。
尊重學生的主觀願望，激發了學生長期參加體育鍛煉的興趣和慾望，調動了教師的積極性，提出了教師要不斷完善教學，完善自我的能力。學校的體育正以乙個嶄新的面貌迎接新世紀。3、選修課的效果
3.1提高了課堂效率，改變了大綱教學課時。雖然現在的教學要求要強化素質教育，但是應試教育在不同程度上影響著學校教育教學，因此體育教學的重要點還是注重課堂教學。
選修課的產生直接改變了原來的整體性、規範化的教學模式，課的教學要求與目標大大調動了學生學習與鍛鍊的積極，喚發了學的熱情，激發了學生的興趣。課上到處可以看到學生全身心練習的身影和充滿著自信、要強的幼稚的臉，從而學生身體素質全面提高。過去教學也強調素質練習，由於是機械練習，學生掌握程度不理想，現在開設專項課，學生都結合自身特點與愛好選擇了專案，學生都有好勝心和表現慾，因而學生學習與練習均非常投入，並盡力去
第2頁共6頁
完善專項，從而得到鍛鍊身體與體現自身的能力。教師結合這一特點，因勢利導，在專項練習的同時，開設素質教學訓練，學生都樂此不疲地去練習，這樣全面素質就提高了。說明大綱教學內容對學生身體發展的重要性，因此學生對學習大綱內容時有了新認識，這樣大綱教學內容大部分的教學課時也就縮短了。
如：高二年級快速跑與耐久跑各2課時，現在可以在專項課素質練習中完成。技巧4課時，現在在三次專項課中，每次課20分鐘即可完成教學任務。
其他如側向滑步擲鉛球、跳高、民族傳統體育等均能縮短教學課時。如此一來，學生專項課的時間就多起來了，幾年下來，學生大都能掌握一項運動的技巧與技能，從而學生終身受益，而且還能為終身體育打下基礎。3.
2選修課的結果。
體育課的出勤率，97年總出勤率90%，無故缺席5%，病假5%。98年總出勤率98%，無故缺席0，病假2%，選修的同學即使病假，也知道怎樣處理和安排病假中的體育活動。
體育課成績，97年優秀率6.2%，良好率14.6%。
98年優秀率20.2%，良好率31.7%，以《國家體育鍛煉標準》來看，97年達標率88.
7%，優秀率6.4%，良好率15.3%。
98年達標率98.6%，優秀率17.8%，良好率39.
3%。活動課學生可以根據學校安排的活動課表安排的活動內容自行組織自己鍛鍊，體育教師僅起巡視和指導作用。
學生能自發利用業餘時間組織校與校，年級與年級，班級與班級，組與組等一系列的中小型比賽，這
第3頁共6頁
樣，既活躍了學校體育氣氛，又增加了學生參與比賽的經驗，又增強了人與人之間的友誼，提高了競爭能力，培養了同學們的適應能力和應變能力。這些活動由原來每年20多次增加到現在60多次，大大地提高了同學們的參與體育的興趣。
學校運動隊也得到了相應的充實，作為學校傳統的田徑與籃球在本市均名列前茅，學校其他體育工作也在向更高的台階邁進。
3.3發揮了學生的主體作用，激發了學生的興趣和求知慾。
至從改為選修以來，學生的學習方法有了很大的變化。學生由原來被迫接受，由教師支配，到現在強調發展學生個性，提高體育文化修養和培養學生對體育運動的興趣和愛好。教師課堂教學要求與目標可以隨著學生學習情況而制定，學生也可以結合學習情況與教師交流，達到學得有數，教師教得有數。
學生與學生形成了互幫互學，並能用腦子來進行體育活動，學生與教師也改變了原來那種絕對主導作用、指導一切的做法，教師和同學們形成了學習上的朋友，這樣和同學們之間距離縮小了，從而也激發了學生的學習熱情，提高了學生們的學習積極性，打消了顧慮，使同學們的求知慾得到滿足，學生學習積極性空前高漲。學生對體育有了新的理解，無論學什麼都能盡善盡美，把體育理解為美，理解為理想的階梯，生命中的血液。
3.4培養學生良好的思想品德，陶治情操，提高了競爭能力。
我們不僅要尊重學生的個體才智，尊重學生個體願意，又要強調個體的社會性。強調社會對個體的需
第4頁共6頁
要及社會對個體性的制約，使學生樹立博學，胸懷寬闊，培養學生的社會責任感。利用佇列、隊形練習、藝術表演、小型集體比賽等，讓學生了解集體協調配合的重要性。向學生進行愛國主義、社會主義、集體主義教育，培養學生正確的人生價值。
利用一些形式多樣的競賽，使學生確立信心，積極參與，勇於進取，提高競爭能力。採用多種競賽讓同學們正確理解失敗與成功，並不斷給學生以新的啟示，使同學理解失敗與成功的相互作用的關係。讓同學們正確理解競爭的意義，從而不怕競爭和敢於競爭，使自己成為對社會有用之材。
3.5選修課對教師也提出了新的要求。選修課的開設，學生對教學要求不同了，課的結構也起根本的變化，原來那種按步就班，看看教課書加上大學裡所學的知識，把這些傳授給學生已經不行了。
教師必須敬崗敬業，精益求精，情操高尚，不斷接受新知識，功底厚實，科學高效，有現代化教學思想；有基本理論，基本知識；有基本技能，習慣能力；有技術水平，有身體素質，堅持教學育人，使學生掌握技術、技能，提高身體素質，為科教興國服務。4、結論
經過這幾年的教學實踐以及教學成果來看，快樂體育選修課在學校體育教學領域中有著燦爛前景和其特有的積極性作用，它改善教與學的關係，能化變被動為主動，能調動學生興趣，發揮學生的主觀能動性，充分利用學校這塊陣地培養學生們的各種能力，全面提高素質、修養、思想品德、情操以及競爭能力等。只要我們教育工作者擺正位置，理解主體的重要性，深入研究教學，採用切實可行的措施，快樂體育選修課前景是光
第5頁共6頁
明的，讓學生在愉快的體育教學中健康成長。
第6頁共6頁
山東輕工體育保健選修課
體育與保健 一 體育鍛煉的好處 近年來，隨著人們生活節奏的日益加快，工作學習壓力的與日俱增，人們的體質下降很快，各種疾病層出不窮。我認為體育鍛煉是最好的強身健體的方式，只要選擇強度適當的體育鍛煉，不僅可以提高免疫力，還可以預防疾病，甚至抵禦疾病的侵害。首先，體育鍛煉可以增強人的新陳代謝，體育鍛煉能促...
鼓勵學生學習選修課程,加強對選修課的指導
1 面向全體學生，為學生終身發展奠定共同基礎 高中英語課程的必修課是為每乙個高中學生奠定終身發展的共同基礎的課程。因此，高中英語課程的教育教學要面向全體學生。高中學生應該形成的英語共同基礎是持續的學習動機和初步的自主學習能力以及綜合語言運用能力。高中英語課程要特別著重培養學生用英語獲取資訊 處理資訊...
對當前高中語文選修課教學的建議
作者 劉金漪 成才之路 2008年第21期 摘要 在高中開設選修課需要注意 教學目標，注重基礎性與選擇性 教學內容，體現選擇性與個性化 教學方式，倡導民主性與 性 課型設定，講求豐富性與實效性。關鍵詞 基礎性 選擇性 民主性 性 在高中開設選修課是乙個全新的嘗試，大規模設定選修課在中國教育史上可以說...