疾病自查四招解決防病治病一本就夠
馮若金輝編著
1、激素與內分泌是痤瘡的元凶
如果人體皮脂分泌過剩的話，皮脂排出能力的平衡被破壞，**就會形成一顆顆疙瘩。正常情況下，皮脂腺產生的皮脂，通過排出管、毛漏斗部分分泌到**表面。但由於雄性激素水平增高，使皮脂腺激素的分泌發達起來。
特別是在面部、背部和胸部的皮脂腺分泌機能旺盛，皮脂的產生量和皮脂排出能力的平衡被破壞，使排洩不能順利進行，導致皮脂淤積，毛囊口堵塞，形成栓子，在**上形成一顆顆公尺粒大的疙瘩，並可擠出細條狀乳白色豆渣樣的物質，這就是粉刺的由來。
從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血瘀滯所造成的。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引起氣血瘀滯。很多路興常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。
因此，**這些病症，要從內分泌失調的調理入手。
中醫主張通暢氣血，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的全面調理。根據中醫的辯證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰**，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣、補腎等**，使情況得以改善。
調理內分泌失調更重要的還是要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水、補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛鍊、加強體質，還要保持科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。
2、黃褐斑的**手段
內用**：西藥可用維生素c、維生素e，二者合用有抑制黑色素形成。淡化色斑的作用。中成藥可選用杞菊地黃丸、六味地黃丸、加味逍遙丸、參苓白朮丸等。
外用**：**黃褐斑的外用藥較多，最好在醫生的指導下使用。
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