[發布：日期：2008-10-11 17:
33:00]心理諮詢是指受過專業訓練的心理諮詢師依據心理學的理論，針對來訪者的心理問題運用心理學的方法、技術，協助其維護、增進心身健康，促進人格發展和潛能開發的過程。要正確理解這一定義，需注意以下幾點：
1、心理諮詢是乙個過程，有一系列的步驟，並且需要多次進行，往往不是一次諮詢就能解決問題；2、心理諮詢是一種關係，是諮詢者和來訪者之間關係的建立，這是一種特殊的人際關係，需要以同感、尊重和真誠為基礎，諮詢師與來訪者既需要相互影響和相互作用，同時諮詢師又需要保持中立態度；來訪者的的主動參與和積極配合十分重要。3、心理諮詢是一種專業性活動，需要在心理學理論的指導下進行，運用心理諮詢、心理**的專業技術。它決不是一般的聊天和談話，而是一項嚴肅認真的工作，諮詢者必須受過專業訓練。
4、心理諮詢解決的是心理問題，以及由心理問題引發的行為問題。而不解決求助者在生活中遇到的具體問題。5、心理諮詢的最終目的在於促進來訪者的成長和發展，而不是簡單的同情、安慰、勸導或提出建議，也不單純是幫助他人解決問題，更主要的是培養來訪者覺察、感受、獨立思考、有效決策和行動的自助能力。
因此，助人自助才是心理諮詢的最終目標。
諮詢不是說教，它是聆聽；諮詢不是訓示，它是接納；諮詢不是教導，它是引導；諮詢不是控制，它是參與；諮詢不是偵訊，它是了解；諮詢不時制止，它是疏導；諮詢不是做作，它是真誠；諮詢不是改造，它是支援；諮詢不是解答，它是領悟；
諮詢不是包辦解決問題，它是協助成長；諮詢不是令人屈從，它是使人內心悅服。
心理諮詢的方法
因為心理諮詢的方法與技巧直接影響心理諮詢的效果，故必須予以充分重視。心理諮詢過程是否能和來訪者建立良好的諮訪關係是諮詢是否能達到效果的關鍵，在使用尊重 熱情 真誠 共情 積極關注等基礎上，一般應注意以下幾個方面 1 認真積極地聽取來訪者的傾訴，啟發他談問題 談苦惱 談個人經歷與社會環境的關係，談對形...
心理諮詢師輔導 心理諮詢的基本流程
一 建立關係心理診斷的第一步，也是心理諮詢成功的首要條件，是取得來訪者的信任。建立融洽 和諧的諮詢關係，是取得良好諮詢效果的基礎。為此，諮詢者應注意以下幾點 1 衣著要整潔 打扮要得體 儀態要大方 舉止要端莊。切忌不修邊幅或華麗花哨 濃妝豔抹。2 見面時，諮詢者應起身迎接 問候，表示歡迎 關心 願意...
心理諮詢總結
舊縣中心學校 2015.2 在大力倡導素質教育的今天，學校除了給學生傳授知識外，更應是乙個幫助學生認識自我 發展潛能 學習解決問題和提公升人際溝通等能力的地方，學校心理諮詢室作為學校的乙個部門將致力於支援 配合學校 老師 家長幫助學生適應 改善及解決在學校 家庭 或成長方面的心理問題，讓學生能發展潛...