開啟心靈之窗

2022-12-18 22:12:04 字數 2790 閱讀 999

課題16、開啟心靈之窗課時2課時

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做乙個快樂的人。

目標2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到

重點快樂的真諦。

引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好難點

地調整自己。

準備1、自製ppt課件(1---頁)

教學過程

◆創設情景體驗煩惱:

◇1、揭題,****,教師激情匯入:

人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫衝出來一輛電單車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。

誰知騎電單車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規則,又缺乏應有的社會公德,太不應該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心裡很不愉快。

是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

2、趁機引導,回憶煩惱:

誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

◆學生互動,傾訴煩惱:

1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎麼辦?請大家來聽乙個錄音故事:《國王長了乙隻兔耳朵》。

2、**錄音故事。

3、教師引導,開啟話題:有了煩惱,讓我們像故事中的

1理髮師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。◆交流方法,心理疏導:

1、**心理小品,評析是非:小品一:(內容概要:

表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

小品二:(內容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲----

2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現,請大家討論,他們這樣做對嗎?為什麼?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

4、**多**動畫劇:《豬八戒新傳》。

思考:為什麼同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!5、情境遊戲:《猜一猜》

情節設計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這麼死板的作文,老師卻說好多了。

教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什麼嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什麼?(請換乙個角度想問題)

情節設計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。教師引導(3):請同學們猜一猜,丁丁為什麼這麼高興?她是怎麼想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得

2更好;老師對我嚴格是為我好。)

6、心理體驗,多**出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說:「太難看了!」

小紅這樣想:。她覺得特別傷心。小紅這樣想:。她覺得還可以。小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

7、師小結:要知道,乙個人遇到不順心或不公正的對待時,他並不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決於我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

◆分享經驗,體驗快樂:

1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦。遇到煩惱時,人們常常會有不同的應對方法。

師:課件出示「心理聚焦」欄內的幾副情景圖,生:說說你身邊的人遇到煩惱是怎麼做的?

你最贊成哪種方法?

2、在小組交流會後全班交流:對朋友傾訴、做自己喜歡的事;聽聽**,唱唱歌;看看漫畫……

3、教師點撥:怎樣才能做乙個快樂的人?大家的辦法真多!

這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現在,讓我們來看看「小雪的故事」。小組討論交流。

①小雪的煩惱是什麼?

②怎樣做才能讓小雪開心起來?

③說一說,遇到煩惱時,你一般會做一些什麼?

④讀了小雪的故事,你認為是什麼開啟了小雪的心靈之窗呢?

⑤齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。

4、教師過渡:

開啟窗戶,我們就能享受到清新的空氣,燦爛的陽光;敞開心扉,與朋友交流,我們的煩惱就會減少,快樂就會增加。開啟心靈之窗,去擁抱快樂吧!

課件出示:心海起航欄目的情景圖,讓學生體會:把快樂

3告訴朋友,我們的快樂就會加倍;把苦惱告訴朋友,我們的苦惱就會減半。

師出示:解除煩惱苦悶的妙招。你還有那些好的方法?說給同學聽聽吧!

這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多**動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……

5、教師贈言:面對複雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂。找你的朋友或信任的同學,握握手,抱一抱,與他分享你的乙個快樂,或傾訴乙個煩惱。

1、閱讀教材第58----61頁;2、填空:

敞開心扉,與朋友交流,我們的煩惱(),快樂就會()。

把快樂告訴朋友,我們的();把苦惱告訴朋友,我們的()。

3、簡答:

你有哪些方法可以解除煩惱和苦悶?

目標練習

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