大學生職業生涯規劃

職業生涯規劃—自我激勵，自我的宣言

每個人都有自己的夢想，每個人都想做乙個成功人士，但絕大多數人只是在幻想的生活中庸庸碌碌的浪費每一天，現實的殘酷使他們無力回天，但我不想成為他們的其中乙個。

人生很短暫，這是我們都心知肚明的。對酒當歌，人生幾何？叔本華說過，「人是應當被超越的」，生命就像一條河，因譜寫的方式不同，它可以奔放也可以平緩，而其流逝卻是一樣的，「譬如朝露，去日苦多」。

而如今，身為一名大一學生，我已不能消磨時光、枉費青春，而需要「趕緊生活」（《鋼鐵是怎樣煉成的》），承擔起自己的未來和肩上的責任。

我的人生宣誓是：要麼趕緊失敗，要麼轟轟烈烈的大幹一場！

以下是我制定的規劃書，在制定過程中，以實事求是的原則為指導思想，力求結合實際、指導實際，以之作為日後的行動指南。

職業生涯規劃設計書

撰寫時間： 2023年 4 月 26 日

職業生涯規劃設計書

目錄1 自我認知

1.1 職業生涯規劃測評4

1.2 360度評估5

1.3 櫥窗分析法5

1.4 自我認知小結6

2 職業認知

2.1 外部環境分析7

2.2 目標職業分析8

2.3 swot分析8

2.4 職業認知小結9

3 職業生涯規劃設計

3.1 確定目標和路徑10

3.2 制定行動計畫10

3.3 備選規劃方案11

結束語12

一、自我認知

職業生涯規劃測評

1、 360度評估

2、櫥窗分析法：所謂櫥窗分析法，是一種借助直角座標不同象限來表示人的不同部分的分析方法，它以別人知道或不知道為橫座標，以自己知道或不知道為縱座標，櫥窗分析法也是進行自我認知的一種常用方法。

櫥窗1：「公開我」：外向，積極向上

櫥窗2：「隱藏我」：不太乾對心儀女孩表白

櫥窗3：「潛在我」：又擔任老闆能

櫥窗4：「背脊我」：臉部表情嚴肅

自我認知小結：我認為，擁有所長固然能勝任工作，擁有所好也必然能全情投入，而我更願意雙手合掌，找尋興趣與能力的最佳結合點，發揮兩者優勢。通過自我分析，他人評價以及測評工具，我基本上客觀地認識了自己。

在確定職業方向之前，必須梳理好自己的優缺點。

優點：積極上進，大方禮貌，有責任心，綜合素質好。

缺點：缺乏耐性，不夠勤奮，有惰性。

中性點（可能會是優點也有可能成為我的缺點）：事業心和家庭觀念並重。追求完美。

獨立可能可以「獨當一面」但也可能會很難和他人配合。自我感覺良好可能會給我帶來自信心，也很可能在受打擊後比較消極。

我認為，興趣+能力+機遇=最佳職業。現在我初步確定從事操作機器的技術工作是我興趣與能力的最佳結合點。接下來，我將帶著w分析法的其餘兩問：

「what does the situation allow me to do?」、「what is the plan of my career and life?」就職業環境和市場需求方面繼續**機器行業工作與我自身條件的匹配度及可行性。

二、職業認知

機械工程是以有關的自然科學和技術科學為理論基礎,結合生產實踐中的技術經驗,研究和和解決在開發、設計、製造、安裝、運用和修理各種機械中的全部理論和實際問題的應用學科。

1、外部環境分析

1 家庭環境分析：

硬環境：農村家庭（共4人），經濟收入基本屬於小康水平，資源配置較為合理，文化水平：父親（精專建築的工人）高中畢業；母親（經驗豐富的農民）中學畢業；姐姐（學習優異的學生）：

目前就讀於《東莞醫科大學》本科；

軟環境：家庭比較溫馨和氣，父親監督學習比較嚴厲，母親在生活中照顧很體貼，和姐姐比較容易在學習上交流經驗。

2 學校環境分析：

自然環境：廣東工貿職業技術學院，位於廣州市天河校區，白雲山腳下，氣候宜人，校園內樹木較多，建築集中，花早樹木蒼翠，植被種植面積覆蓋率達30%.

人文環境：校領導和老師關心廣大學生，全心全意為同學們負責，任課老師不僅在備課授課精神面貌的表現良好，而且還關心學生的校外生活，學生朝氣蓬勃，奮發向上。

3 社會環境分析：

總體來說，我們現在面臨乙個非常好的巨集觀環境，社會安定，政治穩定，經濟發展迅速，並與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。因此，在這個大前提之下，我們需要特別注意的是職業環境的變化。

4 目標地域分析：從國際工程機械市場需求看，目前需求量最大的就是中國。中國經濟保持了較高速度的增長，為中國工程機械市場的發展起到了積極的促進作用。

這是在11月3日bauma china 2010 展前推介會北京站新聞發布會上，中國國際**促進委員會機械行業分會周衛東副會長在分析中國經濟狀況後強調的。

周衛東說：從國際工程機械市場需求看，目前需求量最大的就是中國。2023年全球工程機械銷售額達到1310億美元，據英國工程機械諮詢****對14種機型銷售量（臺）分析顯示：

中國工程機械需求銷售佔全球市場份額，從2023年的7%，上公升到2023年的47.71%；西歐則由30%下降到14.47%；北美市場由36%下降到12.

37%；日本市場由15%下降到3.8%。由此可見中國市場及其他新興市場如印度、巴西、俄羅斯等正成為國際工程機械發展的主市場。

在中國，除了**外，全國有30個省、自治區、直轄市的機械企業進入500強。企業數最多的4省市是浙江、江蘇、山東和上海，屬於華東地區的共256家企業，佔 500強比例為51.20%，其中浙江有77家企業入選,江蘇有63家企業入選，而山東和上海分別有41和40家企業入選。

2、目標職業分析

1 目標職業名稱：cnc操作員（畢業後）

2 崗位說明：cnc(數控工具機)是計算機數字控制工具機(computer numerical control)的簡稱，是一種裝有程式控制系統的自動化工具機。一般來講主要是操作加工中心、數控銑床或者數控車床。

不過一般都是加工中心。

3 工作內容：操作工具機，裝夾零件產品

任職資格：1. 具備熟練運用 pro/e 軟體進行產品三維造型、模具設計及數控自動程式設計與加工的能力；

2. 具備熟練運算元控車床、數控銑床、數控加工中心、電火花成型加工工具機、電火花線切割工具機等現代加工裝置進行模具加工的能力；

3. 具備運用 mastercam 等自動程式設計軟體進行數控程式設計的能力；

4. 具備運用 autocad 軟體進行工程繪圖的能力；

5. 具備一般機械裝置的設計能力；

6. 具備一定的專業技術管理能力；

7. 具備良好的語言表達能力，較強的人際溝通能力和團隊協作精神。

4 工作條件：設施齊全，環境清潔，勞動強度能在自己承受範圍，工作時間每天不超8小時，每週不超過48小時，週日以及法定節假日必須休息。

3、ｓｗｏｔ分析

我的優勢(strength)：思想要求上進，責任意識強，注重團隊精神。精力充沛，敢於挑戰與大膽創新。

我的弱勢(weakness)：臨場應變能力較弱，演講風範、領導能力以及溝通水平有待提高。

我的機會(opportunity)：良好的師生關係，廣泛的人際關係，社會專業人才稀缺，學校大力培養優秀學生。

我面臨的威脅(threat)：發達城市機械技術人員集中，競爭力大。優秀的工程師要就更高的學歷，目前家庭經濟負擔繁重。

minimax swot分析（選做）

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