一、指導思想
本課以「健康第一」為指導思想，以「教師為主導、學生為主體、快樂為主題」新課程標準的基本理念為依據，把學生主動學習、積極思考、全面發展放在首位，關注學生的個體差異，促進學生身心健康發展。
二、教材分析
實心球是一項力量和動作速度相結合的專案，以力量為基礎，動作速度為核心。它是學習較複雜投擲動作的基礎，也是自我力量練習的基本方法之一，同時在學習的過程中有一定的難度和危險性，所以在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全。通過教學，可以發展學生上、下肢力量和腹背力量，提高學生的協調和平衡能力。
三、學情分析
本課的教學物件是九年級的學生，該階段的學生正處於身體迅速生長期，賦有朝氣、充滿活力，具有較強的求知慾、好奇心等特點，但是教學過程中學生缺乏適當的自我控制能力，應因才施教，創造管而不死，活而不亂的教學氛圍。
原地正面雙手前擲實心球教學設計
單元計畫 設計理念 原地正面雙手前擲實心球 教學設計 本課以新課程理念 健康第一 為指導思想，根據初中課程標準的要求和本次課的教材特點，在教學 中注重對學生的知識技能傳授，培養學生主動學習的意識，突出以學生為本，關注學生興趣愛好，個性特點，懂得讓學生學會觀察，學會交流，學會小組合作，做到練中玩 玩中...
雙手前擲實心球評課報告
三 幾點建議 教師語言能力 上課激情需加強。體育課是一門身體實踐性很強的課程，在課程中，教師激勵 提示性的語言和上課激情對於學生的學習投入顯得尤為重要。開始部分的變形跑中臧老師帶領學生跑的過程中應該加強激勵性的口號帶領學生邊跑邊喊鼓動士氣 準備操應加入有力的指令性口令，使學生可以練習的過程中提高練習...
原地雙手頭上擲實心球教學反思
實心球是體育測試中必考科目，在教學中發現很多問題 1 投擲實心球時腕指無用力。原因 持球手指完全放鬆，手指 手腕力量差。糾正方法 要求持球握球時兩手手指應適度緊張，可以用鉛球進行抓握練習 注意發展手指 手腕力量。2 投擲實心球時兩個肘關節過早下降或摔小臂現象，造成出手角度過小。原因 球出手時肩部前移...