第一單元:青春時光
1、青春期的身體變化主要表現在哪些方面?
(1)身體外形的變化
(2)內部器官的完善
(3)性機能的成熟
2、青春期的生理變化給我們帶來哪些影響?
(1)帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿力量。
(2)一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。
3、我們應如何悅納青春期的生理變化?
(1)正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑。
(2)不嘲弄同伴的生理變化。
(3)在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養,體現青春的內在美。
4、產生青春期困惑和矛盾的原因主要有哪些?
(1)認知能力得到發展。
(2)自我意識不斷增強。
(3)情感世界愈加豐富。
5、如何積極應對和正確處理青春期的矛盾心理?
(1)參加集體活動,在集體的溫暖中放鬆自己。
(2)通過求助他人學習化解煩惱的方法。
(3)通過培養興趣愛好轉移注意力,接納和調適青春期的矛盾心理。
(4)學習自我調節,成為自己的「心理保健醫生
6、面對青春期思想和精神方面的變化,我們應該如何做?
(1)學會獨立思考
(2)培養批判精神
(3)開發創造潛力
7、如何認識獨立思考?
(1)思維的獨立並不等同於一味追求獨特;
(2)表現為不人云亦云,有自己獨到的見解;
(3)同時能接納他人合理、正確的意見。
8、批判性思維表現在哪些方面?
(1)表現在對事情有自己的看法;
(2)敢於表達不同觀點,敢於對不合理的事情說「不」,敢於向權威挑戰。
9、批判性思維有什麼意義?
(1)有助於我們發現問題、提出問題,並從不同角度思考問題,探索解決方案;
(2)能調動我們的經驗,激發我們新的學習動機,促使我們解決問題,改進現狀。
10、如何培養批判精神?
(1)要有質疑的勇氣,有表達自己觀點、提出合理化建議的能力;
(2)要考慮他人的感受,知道怎樣的批判更容易被人接受,更有利於解決問題。
11、如何開發青春的創造力?
(1)敢於打破常規,追求創新與生活的豐富多彩,開創前人未走之路;
(2)關注他人與社會,看重創造的意義和價值,做一名對國家和社會有用的創造者;
(3)要用自己的智慧型和雙手去嘗試、探索、實踐,通過勞動改變自己,影響世界。
12、為什麼說創造離不開實踐?
(1)人世間的一切成就、一切幸福都離不開勞動和創造。
(2)社會實踐是創造的源泉,給了我們廣闊的創造空間,激發我們創造的熱情。
13、男生女生的性別特徵有何差異?
(1)到了青春期,男生女生在生理方面的差異會更加明顯。
(2)在社會文化的影響下,男生女生在性格特徵、興趣愛好、思維方式等方面,越來越多地表現出各自的特點。
14、我們應如何對待男生女生的性別特徵?
(1)男生女生的生理特徵是與生俱來的,對於青春期特有的生理變化,我們應平靜而欣然地接受。
(2)在接受自己生理性別的同時,不要過於受性別刻板印象的影響。
15、認識性別角色的意義和影響。
(1)意義:可以幫助我們了解自己與異性的不同特點,學會如何塑造自我形象,如何與異性相處。
(2)影響:性別刻板印象可能在某種程度上影響我們自身潛能的發揮。
16、我們應如何對待男生女生的性別優勢?
(1)不僅要認識自己的優勢,而且要發現對方的優勢,相互取長補短,讓自己變得更加優秀。
(2)男生女生應相互理解,相互幫助,相互學習,共同進步。
17、青春期心理萌動的表現。
在異性面前,有自我表現的慾望,更加在意自己的形象,渴望得到異性的肯定和接受。
18、與異**往有何意義?
(1)與異性相處,有助於我們了解異性的思維方式、情感特徵。
(2)與異**往,成為好朋友,可以學習對方身上的某些優秀品質。
19、如何迎接與異**往的考驗?
異性之間的友誼,可能讓人敏感、遭到質疑,但只要我們內心坦蕩、言談得當,舉止得體,這份友誼就會成為我們青春美好的見證。
20、如何正確認識並對待青春期對異性的朦朧情感?
(1)相遇青春,我們心中開始萌發一些對異性朦朧的情感,這是青春成長中的正常現象。
(2)在與異**往的過程中,我們會因對異性的欣賞、對美好的嚮往而愉悅,其實這種欣賞和嚮往並不是真正的愛情。
(3)面對生活中可能出現的朦朧的情愫,我們應慎重對待,理智處理。
21、我們應如何正確認識愛情?
愛情是一種高尚的情感,意味著欣賞與尊重,更需要責任與能力。
22、成長的渴望表現在哪些方面?
(1)渴望擁有健美的身軀、充實的大腦。
(2)渴望自由、渴望飛翔,「指點江山,激揚文字」。
23、面對成長的渴望,我們應該如何做?
面對青春,每個人會有不同的憧憬,形成不同的理想,規劃青春路徑,思考自己如何走過青春之路。
24、我們應如何擁有飛翔的力量,助力青春成長?
(1)青春的探索需要自信,自信讓我們充滿激情。
(2)自強可以讓我們更自信,讓青春奮進的步伐永不停息。
(3)激盪的青春活力,自信的青春熱情,自強的青春態度,給我們插上飛翔的翅膀,助力青春成長。
25、為什麼說「青春的探索需要自信」?
(1)自信讓我們充滿激情。
(2)自信的人有勇氣交往和表達,有信心嘗試與堅持,能夠展現優勢與才華,激發潛能與活力,獲得更多的實踐機會與創造可能。
26、自強的重要內容及要求有哪些?
(1)重要內容:不斷克服自己的弱點,戰勝自己,超越自己。
(2)要求:自強,要靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持。
27、如何做到「行己有恥」?
(1)要知廉恥,懂榮辱;有所為,有所不為。
(2)需要我們有知恥之心,不斷提高辨別「恥」的能力。在行動之前,審查願望;在行動之中,監督調節;在行動之後,反思效果與影響。
(3)要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不能做,違反法律的事情堅決不做。
(4)需要我們磨礪意志,拒絕不良**,不斷增強自控力。
28、如何做到「止於至善」?
(1) 我們應該有自己的格調,有我們的至善追求。
(2)每個人都可以從點滴小事做起。「勿以惡小而為之。勿以善小而不為。」積少成多,積善成德。
(3)善於尋找好的榜樣、向榜樣學習、汲取榜樣的力量。
(4)養成自我省察的習慣,檢視自己的不足,不盲目自責,積極調整自己,通過自省和慎獨,端正自己的行為。
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